擁有一個自律的孩子，是多少家庭夢寐以求的事情。
我們希望，放學回到家，孩子就能主動去寫作業；
我們希望，電視不用斷電，孩子也不會主動去開；
我們希望，手機放在身邊，孩子也對它不會沉迷；
我們希望，每天不用陪讀，不用吼得自己和孩子都懷疑人生。
然而，自律的孩子並不是天生的，一個自律的孩子的養成，縱然有孩子自己的原因，而其背後的家庭教育也是至關重要的。
那麼，什麼樣的家庭更容易培養出自律的孩子？
一、父母教育方法是否正確
很多時候我們給孩子們制定計劃、委派任務，出發點都是為了孩子好。
但是如果不注意方式方法，讓孩子感覺自己是被威脅、被強迫、被控制着做這些事情的，孩子們很可能就會用“非暴力不合作”的矇混戰術，來進行他們自己的消極抵抗。教育孩子，最忌諱的就是簡單粗暴。一定不能讓孩子感覺到家裏所有的“規”，都是為他一個人“定”的。
所以在制定計劃的時候，可以多跟孩子溝通，給孩子更多的選擇權、參與感和儀式感，引領着孩子入門。
二、父母教育應以鼓勵為主
有些孩子不願意脱離自己內心的舒適區，懼怕新環境和改變。
顧城有一首詩叫做《避免》，很好的詮釋了這個邏輯：
“你説 你不愛種花
因為害怕看見花一片片的凋落
所以 為了避免一切的結束
你拒絕了所有的開始”
孩子會擔心自己做了也做不好，為了避免最後的失敗，所以孩子們選擇逃避。任何一種習慣的養成，最初一段時間都是最困難的。不能完全靠孩子的自律，還必須配合父母的幫忙。
以我朋友圈裏的那位媽媽為例，她跟孩子一起定的計劃是：每天寫一篇日記、每天背誦一首唐詩、每天閲讀1個小時。孩子語文底子本身不是太好，所以他不容易自律，並不是自己本身沒有決心，可能只是真的覺得難，大腦自然而然的對改變的一種反抗。比較可行的是循序漸進的來 ，稍微降低一下對孩子的要求。比如每天一篇日記孩子寫不出來，可以允許孩子每週有兩天時間坐在書桌前，寫任何自己想説的話。無論寫什麼，只要寫夠10分鐘就可以。
這個階段只要孩子先邁出了雙腳，有了進步和改變，就是一個很好的現象。就值得鼓勵。
三、父母保證學習氛圍是否安靜
自律的要素之一就是專注力，一個孩子如果做事情經常被打斷，他就很容易被各種事情所吸引，到最後該做的事情，都沒有做好。
如果學習環境過於嘈雜、書桌書房擺放物品過於花哨、一次性給孩子的任務過多，經常被各種事情打斷，都可能造成孩子專注力的降低，自律也就更無從談起了。在這個部分，主要是靠父母對孩子的學習環境做出一個整體的安排，儘量讓孩子的計劃在執行的時候，可以安靜的不被打擾的進行。
養育一個自律的孩子，需要很長的一個過程，這個過程中可能遇到這樣那樣的問題，都需要父母和孩子共同去克服。
而孩子一旦成為一個自律的孩子，父母就會發現，以前困擾自己和孩子的很多問題就會迎刃而解，比如不吼不見效的陪寫作業、搖搖欲墜的親子感情、被佔用的大把的時間……
不要怕麻煩，培養孩子的自律，對孩子來説是一生的財富，對父母來説，也是解脱。