每年的夏天，高考都會成為全國人民熱議的一個話題。考生家長們會擔心自己的孩子能否取得好的成績，而考生們則會擔心自己的狀態如何，能否考取自己心儀的高校。
高考作為我國的一項最大規模的考試，考生們可以借鑑一些優秀前輩們的經驗，取長補短來幫助自己取得更好的成績。
韋俊潔是清華大學二零一八級的一名法學本科生，受邀回到高中母校的她，為同學們分享了很多自己身為“清華學霸”的經驗，將自己的高考攻略分享給了自己的學弟學妹們，每一點都值得各位考生借鑑，大家不妨看一看。
談到在清華大學的學習生活，韋俊潔認為清華大學的環境還是比較寬鬆的，學校會給你大量的資源，但是如何利用這些資源來提升自己要看每個人的安排，自主性是非常強的，每個人都會有自己的進步方向。
韋俊潔為學弟學妹們講起了自己的高考攻略，首先是考前作息一定要規律，養成固定的時間做固定的事情的習慣，比如她自己就會利用早上七點到七點半的時間來學習英語單詞，用固定的一段時間解決自己學習中的小問題。
第二點就是組建學習小組一起學習，大家通過互相幫助形成自己的知識框架，將教材中的內容融入到自己的知識框架中，小組中的任何一個人有什麼問題都都可以尋求大家的幫助，大家互相進步，實現“共贏”。
最後她還提到了自己保持心態的小技巧，每當她感到焦慮時，她就會將使她焦慮的問題寫在便利貼上，然後思考解決方法，如果發現問題自己無法獨立解決的話，就去尋求家長或者老師的幫助。
①為孩子提供營養保障
由於高考較長的時間跨度，不僅會對孩子的思想造成壓力，還會為孩子的身體帶來不小的消耗。
當家裏有孩子即將參加高考時，家長一定要注意為自己的孩子提供充足的營養保障，保證自己孩子的身體健康，能夠有一個積極的狀態來迎接考試。
②疏通孩子的精神壓力
高考的難度相信每一位“過來人”都深有體會，它對考生的考驗不僅僅是各科知識的掌握程度，某種意義上它還考驗一個人的承壓能力。
每一位考生在臨近高考前，精神壓力都到達了頂峯。家長們如果發現自己的孩子在高考前夕狀態不對，感覺整個人“渾渾噩噩”的，一定要及時疏通孩子的壓力，通過各種方式讓孩子得到放鬆，以免由於壓力過大反而難以取得好的成績。
③避免過度詢問孩子的模擬考試成績
每個學校在高考前都會為考生準備很多次的模擬考試，一方面幫助考生認清自己的不足，及時查漏補缺，另一方面讓考生適應考試節奏，避免真到了高考的“戰場”上，過度緊張，發揮不出來自己的實力。
而家長需要做的就是不要經常詢問孩子的考試成績，以免為孩子增添過多的壓力，影響到孩子的考試狀態。
其實高考只是大部分人一生中的起點，一個人未來能夠達到怎樣的高度，與高考成績並沒有特別重要的關聯。
希望家長能夠幫助孩子正確認識高考，為孩子高考儘可能提供自己的幫助，使孩子考上心儀的學校。
今日話題：你覺得家長還能怎樣幫助自己即將參加高考的孩子？歡迎在評論區留言交流！
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