夏天的天氣比較燥熱,難免會出現上火、暑氣的現象。
今天就給大家推薦幾種花,這些花不光的能清火氣,還帶有淡淡的花香,炎熱的夏天喝一杯,消火解暑。
洋甘菊
清熱去火的洋甘菊不光好看,用來泡茶也非常好哦~洋甘菊有舒緩壓力、清熱降火的效果,而且一看到洋甘菊就有一種青春的感覺。用洋甘菊泡出來的水會有一點點苦澀的味道,花友們可以根據自己的口味放一點山楂、檸檬或者是蜂蜜。
金銀花
金銀花的清熱解毒效果應該是全民皆知的,現在也正是金銀花生長的好時候。咱們平時喝的金銀花,那種沒開花的花苞效果是最好的,香味也最足,咱們摘的時候就摘這種就行。如果大家覺得金銀花的味道比較平淡,可以再加上一點山楂調味。常喝金銀花有消炎解毒降暑的效果,夏天喝比較合適。
茉莉花是花香味比較濃的一種茶葉了,常喝茉莉花有清熱解毒,提神醒腦的效果,疲勞的時候聞一聞茉莉花的香味,還有舒緩壓力的作用。花友們在養茉莉花的時候,儘量用茉莉花沒有全開的花苞,這時候的花苞味道更濃郁,最適合用來泡茶,泡出來的茶味道也最清新。
玫瑰花茶
玫瑰的食用歷史已經很久了,而且玫瑰在4000萬年前就已經出現了。根據本草綱目裏面記載,玫瑰花能夠食用 ,也能要擁有理氣和胃,清熱降火的效果。