軍訓要注意的只有防曬嗎?學姐:最重要的“3點”往往被人忽視了!
心態
軍訓期間,有人因接受不了炎熱的天氣,嚴酷的訓練心理防線一步步崩塌。剛開始軍訓時,帶着滿腔熱情,想着一定要好好的體驗一下軍旅生涯,圓一個軍旅夢,也想成為別人嘴裏的兵哥哥,可是深交之後才發現所謂的“帥氣”,所謂的“英俊”,都是別人用淚與汗換來的。沒有軍訓時的信心滿滿已經轉變為腰痠腿困,沒有軍訓時的滿腔熱情早已被不浪費一分鐘的軍訓傷的“體無完膚”,當初建立的良好心態也已經崩裂了,總是想着偷懶。其實我們要調整好自己的心態,堅持一段時間,軍訓也就過去了。
記得吃飽吃好
軍訓期間體力消耗比平常大,一定要吃飽吃好,要補充能量。尤其是早餐必須吃,以免血糖低造成頭暈等不適。另外,可以多吃一些肉類、蛋類,注意補充各種維生素。
扛不住時別硬撐
大學生在中學階段多忙碌於緊張的學習之中,缺乏必用的身體鍛鍊,導致絕大多數人身體素質較差。現在負責軍訓教官們也清楚者一現狀,比前幾年的軍訓強度都有所降低,對待接受軍訓的學生也更顯得人性化。所以,大學新生入學參加軍訓時,遇到身體實在吃不消,扛不住時別硬撐,只要你禮貌些,按規矩舉手向教官説明情況,教官一般都會讓你退出隊列去休息。
風格不定偏少女,謝謝全世界最可愛的小仙女點進來。(此文章圖片來源於網絡,如有侵權,聯繫刪除)
【來源:娛樂地盤】
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