現在，越來越多的家長認識到了知識對於一個人將來成長的重要性，希望自己的孩子努力學習，將來在社會上能夠找到一份穩定的工作，出人頭地，光耀門楣。
同時，廣大家長也身體力行，為孩子的學習有力出力，有錢出錢，自己天天陪着孩子學習到深夜，讓孩子參加各種培訓班，花費了許多金錢，有的家長甚至為了讓孩子住得離學校近一點，每天搭在路上的時間少一點，能夠把時間更多地用在學習上，就在學校的附近租一個房子，自己親自陪讀，和孩子共同度過高中三年的時光。
但是，很多家長髮現，自己的孩子初中之前的成績還好，但是到了高中，精力明顯跟不上了，好像學習變得很吃力，花費了好多的時間，成績也不見提高多少，很多家長心中不知道這是為了什麼？本篇文章，我就來和大家分析一下這個問題。
咱們先説説，學習成績與哪些因素有關係？
其一，學習首先靠智力，有的學生，天生就是學習的料，理解力和記憶力很超羣，高中的題目，在他們的眼中，很容易理解，高中的各種知識，他們也很容易能夠記住。這類人的學習成績肯定是差不了的。
其二，學習靠習慣，一個人即使再聰明，他也需要花費時間，把書中的知識消化吸收，這個消化吸收的過程主要靠課堂時間，不能不充分利用課堂時間，而想着回家貪黑起早複習，那樣是本末倒置，得不償失的，想充分利用課堂時間，就要養成良好的學習習慣，課堂上能夠跟上老師的思路，把知識點儘量在課上進行吸收，課下學習只是起到查缺補漏的作用。
其三，學習靠基礎。我們每到一個新的學習階段，學習新的內容，往往都要靠以前的知識的積累，以前的知識學得越紮實，對一些知識的理解越透徹，對於新知識的接受能力越強。
此外，學習靠堅持，一個人沒有毅力，是幹不成什麼事情的，因為這個世界的規律就是，天上沒有掉餡餅的事情，凡事你要想做好，必定要付出辛勤的汗水，學習是個苦差事，天天要板着身子，大腦飛速地運轉，每天需要記憶許多的知識，很累。
到了高中，課程門類多，知識難度高，比初中更上了一個台階，這個時候，如果同學不能咬牙頂住壓力，而是自我放鬆、敗下陣來，那等待自己的無疑是失敗。
高中學習的特點
我們知道了與學習成績密切相關的因素，那我們就來分析分析高中學習的特點。
高中階段的學習，和初中知識比，首先是要掌握的知識點多了，例如，英語，需要背的單詞、短語，一下子比初中增多了不少，假如學生不能按照學習計劃，及時地把這些單詞、短語牢牢記住，接下來新的課程就沒法學，一旦拉下了，想通過努力，追趕上很難。
其次，高中各個學科的深度比初中的知識要深很多，所以對於學生的記憶力和理解力要求很高，例如數學，內容很抽象，理論性的東西更多，什麼函數啊，立體幾何啊，很多學生就不適應，就會敗下陣來。
最後，高中的知識廣度也增加了，對學生初中以前的學習基礎以及課外功夫要求很高，可以説是一個學生之前十數年學習積累的集中展現，功夫不是一朝一夕。
我們知道了高中知識和初中的區別，那麼我們就很容易理解，為何，孩子上了高中，腦力就跟不上了，你説孩子由學習初中那些很淺顯的知識，到高中非常複雜的知識，等於一下子提高了一個台階，面對這種突然的難度增加，許多學生和家長的心裏都是沒有準備的，是缺乏相應的心理疏導的。
一方面，孩子對高中知識的認識沒有心理準備，由之前的盲目樂觀，一下遭到嚴重打擊，如果不能及時適應，就會被困難嚇倒，對自己失去信心，從而耽誤了學業。
家長還沒從對孩子初中不錯的成績的欣慰中走出來，會對孩子高中學習跟不上感到十分不理解，在這巨大反差中，家長會感到盲目和憤怒，認為是孩子沒好好學習，不努力，造成了這種差距，這些看法和做法都是不可取的。
那麼，如何能夠改善孩子高中學習狀態，讓孩子快速適應高中的學習生活呢？從自身經驗出發，我認為主要有以下幾點：
保證睡眠
我本人以自己慘痛的教訓告誡大家，不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜，重要的事情説三遍，大腦是一切學習活動的實施者，如何讓大腦保持最佳的狀態，使它能夠精神百倍地投入到學習中去，是我們需要格外注意的事情。
有些人為了學習好，提高成績，錯誤地以為必須要增加學習時間，家長天天陪着孩子學習學到十一二點鐘，家長還覺得一直陪伴在孩子左右，自己很負責任，但結果往往不盡人意，費力不討好，成績沒有提高，孩子還很疲憊，沒有學習的狀態。
我今天告訴大家，寧可自己的孩子學習倒數第一，也千萬不要熬夜，因為，熬夜不能讓學習成績更好，反而會讓學習成績越來越差，熬夜是學習的大敵，我們要保證大腦的學習狀態，做到記什麼能記得住，看什麼都能看得懂，大腦反應迅捷，那就要讓大腦休息好。
如果學生睡眠不好，第二天就會睏倦，反應變慢，記憶力和理解力都會受影響，影響第二天課堂上的聽課效率，最後，課堂上能掌握的知識，因為大腦疲勞的原因，沒有掌握，為了補上這些知識，就得課下時間進行學習，每天需要學習的東西那麼多，時間根本不夠用，結果又得熬夜，然後惡性循環。
對於熬夜這件事情，我是有切身體會的。我上高中的時候，英語的成績不好，其他科目還可以，我為了提高英語成績，白天幾乎把我擅長的科目都放棄了，時間都用來學習英語。晚上也熬夜到十一點多進行學習，由於多年的睡眠規律已經養成了，一到晚上十點，我就十分睏倦，這一熬夜，我就困得不行，乾脆無法進行有效的學習。
第二天，精力不夠，注意力無法集中，根本沒有辦法認真聽課，結果英語成績沒有提高，其他科目成績反而下降了，這種結果是我之前沒有預料到的，後來我一看不行，及時停止了熬夜的行為，學習才步入正軌。所以，磨刀不誤砍柴工，一定要保證充足的睡眠，我們一般晚上十點睡覺，第二天五點起牀，保證七個小時的睡眠，我認為還是科學合理的。
一定要注意基礎知識的學習
我們學習各科知識，一定要注意基礎知識的學習，所謂萬丈高樓平地起，基礎不牢，是無法蓋起高樓大廈的，那麼，什麼是基礎知識呢?基礎知識，就是我們解題的時候要用到的最基本的知識，這些知識是靠我們理解記憶的，它們是解題的工具和鑰匙。
比如，對於英語，那些單詞，短語，就是基礎，如果單詞不認識，我們根本談不上做“對”題目，無論是閲讀理解，完形填空，單項選擇，我們連題目都看不明白，還談什麼把題目做“對”呢？而對於單詞的學習，我們最好是每天把它們背一遍，天天見面，才能記牢，否則這種非母語的知識，是很容易忘記的。
對於物理，那些公式，定理一定要背得滾瓜爛熟，多做相關的練習題，掌握這些公式的適用範圍和具體用法。這些科目，如果基礎打得牢，其實是不難的，我記得在初中的時候，我學習物理的時候，就總整不明白滑動電阻器，書裏一直夾着一張滑動電阻的空白試卷，一直沒有去做它。
後來我也沒管它，大約隔了幾個月，期末複習的時候，我突然把滑動電阻器相關的基礎知識搞清楚了，豁然開朗，我又拿出了當初讓我費解的試卷，挨個一看，全會，那種前後的巨大反差完全就取決於我們對基礎知識的牢固程度。
要掌握相應的學習方法
如果記憶力超羣的學生，那沒得説，什麼都能記住當然是最好了，但是對於那些基礎不牢固，不能完全背誦所有知識的人，我們要學會理解記憶，因為在當今應試教育的背景下，有些東西，我們是不需要我們背誦下來的。
而只需要我們看到題目和選項，能夠選擇出來就好，這些東西都是技巧性的東西，雖不能百分百好用，但是確實能夠為我們省下大量的時間，把時間放在那些必須背誦的事項上，不失為一種經濟，省力的學習方法，具體如何操作呢？
就是古人説的，書讀百遍，其義自見。我高中的歷史成績一直很好，但是我從來不死記硬背那些時間，年代，事件的意義等知識。
我當時用了一招，就是像看故事書一樣，一遍遍地閲讀歷史教材，開始讀的慢，後來，也是對書本越來越熟悉，我讀的速度是很快的，基本上一節自習，我就能把歷史書讀完一遍，經常這麼讀下去。
到了歷史考試的時候，我就會有一種感覺，看了題目，我就能把正確的答案給挑出來，但是讓我把答案背出來，我還背不出，這種感覺是很奇妙的，它應該是處於對知識不會到完全會的過渡階段，即半會，能夠把題目答對，但是沒有背誦下來，這樣的學習雖然不太可取，但卻能節省大量的時間用在更需要的地方，屬於沒有辦法的辦法。
正確對待補課班
我們知道，現在，我們從上小學起就開始大量地補課了，尤其初中、高中，補課的現象更加嚴重，補課這件事一方面給補課機構帶來滾滾財源外，對我們的學習也是有幫助的，老師會為學生開小灶，量身定做一些習題，來提高成績。
但是，我們千萬不要迷信補課，補課不是萬能的，能夠把補的內容真正學會才是真的，我們還是要立足基礎，把基礎知識都搞會，然後去補課班學點高階的解題技巧，才能事半功倍，而不是走還不會，就想通過補課，跑起來了，那基本除了送錢，啥用都沒有。
好了，一口氣説了許多了，我本身也不是學霸級人物，對於學習也是個門外漢，僅僅是通過和大家的交流，把這麼多年的學習中的一些體會和經驗跟大家説一説，希望能夠拋磚引玉，如果掌握我以上所講的四點要素，相信難題會迎刃而解。
學習是重要的，也是複雜的，沒人能夠窮盡其中的道理，但是，努力和堅持永遠是學習的不二法寶，我能通過自己的感悟讓大家得到萬分之一二的收穫，那也是我的榮幸，最後，贈送大家一句話，與君共勉，那就是“貴有恆，何必三更起五更眠？最無益，只怕一日曝十日寒！”，歡迎大家進行交流！