深圳晚報訊 （記者 郭宇立 王宇 實習生 饒晶晶） 7月30日下午，由深圳市總工會主辦，深圳市工人文化宮（市職工服務中心）、深圳晚報社承辦的“遇見未知的自己——復工後職場的心態管理”第三期暖工沙龍在深圳市工人文化宮（市職工服務中心）舉行。現場以直播的形式在網易客户端同步直播，截至記者發稿，全網共有15.13萬人次觀看本期節目。
圍繞本期主題，現場邀請了“暖工熱線”專家團隊的深圳市工人文化宮（市職工服務中心）職工服務二部負責人蘇偉霞、深圳市工人文化宮（市職工服務中心）職工服務二部心理諮詢師董凱悦以及深圳國瓷永豐源股份有限公司黨支部書記、工會主席李志安，與大家探討如何緩解職工心理焦慮。
蘇偉霞在直播中表示，今年以來，暖工熱線共接聽來電10558個。由於今年市總工會“暖工行動”的全面鋪開，加大了各類會員服務的力度，與此相關的建會入會、會員卡辦理及母嬰愛心津貼的業務諮詢都同步明顯上升。此外，暖工熱線還搭載着心理關愛服務，在這方面今年的來電量與去年同期相比增長了53%。
直播中，董凱悦分享了心理服務諮詢方面的兩個案例。董凱悦稱。日常生活中廣大職工如何緩解心理壓力？董凱悦建議：“我們可以試着每天記錄三件好事，記錄生活中的小幸運以及認可自己的一點進步和成就，這些都會讓我們慢慢恢復對生活的掌控感，培養我們對生活的感恩，提高對自己的認可，讓我們更有能量和動力去好好奮鬥。”
來源:深圳晚報