文 | 朗朗育兒課堂（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
幾乎所有的家長都知道，讀書、學習對孩子而言有多重要，就算自己文化水平有限，或者不喜歡一味推崇學歷和學識，他們也不會放棄對孩子的教育。但是，另外一個極端便是，家長在重視孩子學習之餘，會忽略了其他生活內容的影響，比如運動。
一孩子學習就好了，為什麼要運動？等考上大學了做什麼不行。
100位家長裏，有99位家長都會覺得運動無用，孩子專心做一件事就好了。可是，運動不是一蹴而就，也不是想突然練習，就能馬上掌握的事情，孩子的興趣、天賦，都可能在日復一日的忽視中被淹沒。而運動的重要性，已經被納入了大學畢業的考核中。
清華大學就因為“運動”而發佈了新規定，規定指出：從2017級本科新生開始，游泳將與畢業綁定，沒有完成要求的學生，將不予畢業。
對此，網友眾説紛紜，其實是一些家長，觀點不一，有人表示：“給全面發展的素質教育點贊”；也有的人直言：“太欺負旱鴨子了”。
運動的作用極大，只有運動，才能讓孩子擁有完美的人格。這是人格的“功能性表現”決定的。
所謂“人格所擁有的功能性表現”，指的是人格決定一個人的生活方式，甚至決定一個人的命運。因為在個體行動的過程中，會因為“人格功能性”的影響，做出不同的判斷與選擇，這樣的過程構成了事件的形成與結果。由此，它成為了個體失敗的源頭，也會讓人離成功更進一步。
因而，當面對挫折與失敗時，堅強的人會奮發圖強；而懦弱的人則會退縮不前，在人格功能性影響之下，人民會不自覺地努力或者放棄，這就是人格功能的表現，直接影響個體發展與前進的腳步。
一般來説，運動的人都比較陽光，這是因為人體內有積極的因素在影響着個體。這也是為什麼許多睡眠質量不好的人，甚至在身體功能上出現應激性問題的人，會被建議“睡前跑步”，增加運動量等，在運動之下，個體會放鬆心態，在大腦層面擴散積極信號，進而幫助個體行動。
在人格功能性表現影響之下，個體往往會更加果敢、自信、思考力迅速。因為運動本身的協調性鍛鍊，所以往往喜歡運動的人擁有較強的協調、協作能力，可以在團隊中發揮更大的作用。
此外，“運動”要素讓個體在解決問題時，能夠更加主動，相比於逃避，他們更喜歡分析和解決，與問題“死磕”，直至成功。
孩子小的時候沒有運動過，甚至被扼制了運動的想法，那麼長大後，他不僅沒有運動的能力，還會對此不自信，在這些孩子看來，這是自己不擅長的事情。為了避免尷尬，為了不露怯，他們選擇不運動，以此來掩飾自己。
並且，從來沒有運動習慣的人，很難因為成年後的意志力而變得喜歡運動，這是習慣和天性使然。既沒有天賦，又沒有愛好，孩子自然不願意運動。
這就告訴家長們，想培養孩子良好的運動興趣，需要從“娃娃”抓起。比如，給孩子自由，讓他們自行選擇喜歡的運動，又或者是引導孩子動手動腳，嘗試不同的運動體驗，在生活中多加嘗試，多與運動“交往”，激發、培養良好的運動愛好等。
1、不要過度
不少心律不齊的人會因為運動劇烈而出現身體負荷太大的情況，造成身體損傷，所以儘管運動是個好“東西”，家長們在陪伴孩子運動，做運動計劃的時候，也要注意分寸，要注意“量”的把握。
2、自我保護
像籃球、足球這樣的運動，很容易因為和別人“切磋”，日常的訓練和玩耍，而意外受傷。因而家長們在孩子運動的時候，要格外注意自我保護，護膝等可以儘早安排上。
在這裏提醒大家，運動的重要性其實不難了解，更重要的是如何提高家長對孩子運動的重視程度，“身體是革命的本錢”，被忘了讓孩子擁有健康的體魄，這是基礎。
今日話題互動：大家對於“運動”這件事是怎麼看待的呢？大家又是怎麼處理的呢？歡迎分享。
（圖片均來源網絡，如有侵權，請聯繫刪除！）
這裏是朗朗育兒課堂，在這裏你能發現最實用、最有意義的育兒知識
想要了解更多育兒知識請關注我們，喜歡這篇文章，請點贊、分享給更多的人！