牛奶很重要，但給孩子喝什麼奶好呢？喝奶真的會長個子嗎
其實大多數人是認同吃奶長個子的，但也是有少數人説喝過許多奶還是不高，這兒我要説：喝夠奶是讓小孩長高些的可行性方式，但不可以保證每一個人要是每日奶喝夠了，就一定能很高哦，終究長個子還受別的要素。很多小孩沒有吃多長時間的奶，照樣能長高，那是因為別人的爹媽本來就很高，遺傳下來，小孩要不高，那就有問題了
《想讓孩子長更高，得把奶喝夠》這兒的奶，指的是純奶還是哪些奶？一天必須喝是多少？指一歲之後喝純牛奶，一歲之內本便是以奶為主了，而一歲之後量漸漸地降低，許多家中不重視喝奶乃至不給小孩喝，因此才提示大夥兒：奶是一種非常好的東西，而且喝夠了有利於小孩長個子。
一歲之後小孩能夠喝純牛奶了，而純奶要比配方奶粉更加適合小孩子喝，一歲之後喝純牛奶更好的吸收，並不是配方奶粉，不是奶飲品（酸酸乳，哇哈哈），把純奶喝夠，有促進長高。喝是多少量呢，由於海外奶量的提議不高過810ml，中國提議不少於360ml，那麼喝夠500ml，再配合户外活動，就能有助於長個子了。
純奶沒有配方奶粉好消化吸收啊，不是嗎？
配方奶粉是在純牛奶上生產加工，一段奶粉毫無疑問會比純奶好消化吸收，由於一段奶粉仿真模擬奶水，調節了乳清蛋白的佔比，因乳清蛋白消化吸收好，因此一段配方奶粉毫無疑問比純牛奶好消化吸收，小寶寶要喝配方奶粉不可以喝純牛奶。可是大家説小寶寶能夠喝純牛奶就是指一歲之後，
由於：1、小寶寶消化吸收能力提升了，酪蛋白對一歲之後的小孩消化吸收難度係數並不大，僅僅消化吸收慢，並不是不可以消化吸收；2、國家行業標準GB10767-2012中針對3段奶粉中乳清蛋白的佔比沒有做強制的要求，一段乳清蛋白佔有率不少於60?二段乳清蛋白佔有率不少於40?但三段沒有規定。
換句話説，僅有一段二段奶粉能夠明確比純奶消化吸收好，3段便是純牛奶沒有做調整，消化吸收水平上跟喝純牛奶區別並不大。例如，一款3段奶粉的成分表中能夠發現：它是在純嬰兒奶粉的基本上加了其他營養元素，但沒有做蛋白質調節，人體脂肪有做調節，但蛋白質沒調節，假如配方奶粉沒做調節，無論喝配方奶粉還是純奶，消化吸收水平上區別並不大。
不喝純牛奶，喝配方奶粉也一樣嗎？
純奶沒有歷經生產加工，營養成分保存更詳細，配方奶粉是在嬰兒奶粉基本上增調整減，有一定營養成分喪失，並且許多三段配方奶粉以便順從小寶寶口感，加了很多糖槳，果糖這種不健康成份，也就是説，孩子如果自身的狀況能夠喝純牛奶了，那就主選純牛奶，這是大原則，但如果孩子因為自己的體質不適合純牛奶，那麼就只能喝配方奶粉了。