距離高考還有不到一週時間了，考生們都在緊鑼密鼓地做最後的備考，家長們也在全力以赴做好後勤工作，一家人嚴陣以待，等待高考的到來。
對於考生和家長們來説，還有一些不得不注意的細節，一定要注意。
1.注意飲食衞生與安全
高考前和高考期間千萬別吃路邊攤，儘量吃自己家做的飯，比較乾淨衞生，不然出現了腹瀉、肚子痛等情況會極大影響考場發揮。
還有，高考期間千萬不能大魚大肉，特別是儘量不要吃海鮮，就保持平常的飯菜即可。因為，猛然間大魚大肉，孩子們的腸胃不適應，極容易出現問題；而很多人對海鮮過敏，更是要注意。
2.考完一科及時“清零”
在高考期間，每考完一科，就要做到及時“清零”，即不再想與該科目及考試有關的任何東西，如不對考試答案，不與同學、家長交流考試情況等，以免對接下來的考試造成心理負擔。
3.不熬夜，保證休息時間
高考考前千萬別熬夜，提前一週就要調節自己的生物鐘。在先前的備考階段，很多學生習慣了挑燈夜戰，但是考試期間一定要保證充足睡眠，睡眠時間缺乏會影響大腦機能，影響個人考試發揮。
4.加強時間觀念
今年因為情況特殊，高考進考場前會掃健康碼，所以至少提前20分鐘到考場，保證時間充足，從容赴考。
5.記住考試期間上廁所很正常
考試的時候想去廁所，別憋着。去解決，耽誤的是5分鐘，不解決耽誤的是整場考試。
6.家長只問三個字
每考完一科，家長千萬別問考得怎麼樣啊，能拿多少分啊，難不難啊，你就問仨字：想吃啥？這樣既讓學生覺得放鬆，又讓學生覺得家長很疼愛自己，讓考生更有信心去考試。
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