3種水果列入“黑名單”, 再便宜也別給娃買, 容易惹上“白血病”

因為水果中含有豐富的維生素，所以家長就會很喜歡讓孩子們多吃水果。再加上水果本身甜甜的口感，孩子們自己也很喜歡吃，也總是會讓家長給自己買。但是，有些水果家長們可要注意了，孩子們就算再嘴饞，這3種水果也不要給娃買，容易增加患“白血病”的風險。

1、打了很多藥的水果

我們在買水果的時候，都會喜歡挑選一些外表比較漂亮的，認為這樣的水果更鮮嫩多汁。有的商家就是抓住了我們消費者的這種心理，會給水果打很多農藥，為的就是保證水果的光鮮亮麗。而這些農藥中，氯黴素會有誘發白血病的風險，如果沒有好好清洗就吃下去，會很容易破壞孩子的免疫系統，增大孩子患病的幾率。而且，有的無良商家在給水果做打蠟保鮮處理時，還會用工業蠟代替可食用蠟，這些蠟中會含有汞、鉛，會給人體帶來危害。

2、反季節水果

現在隨着種植技術的進步，很多水果也能反季節上市了。但是，這樣的水果家長們能不讓孩子們還是不要讓孩子們吃。因為生長週期不夠，反季節的水果營養價值肯定會低於應季水果。再加上有的商家為了更快速搶佔市場，還有可能會使用化學藥劑催熟，這樣的水果如果吃多了，有可能會增加患白血病的風險。

3、發黴變質的水果

可能是出於經濟條件的影響，有的家長會買一些不是特別新鮮甚至是出現黴點的水果，想着回家之後削掉壞的那一部分，剩下的也可以吃。但事實上，我們能看到的發黴部分是黴菌菌絲，是已經發展成型的，周圍還有很多看不見的黴菌存在，而且，我們不知道範圍有多大。如果孩子吃了這樣的水果，會影響身體健康。

所以説，以上這3種水果，就算孩子們再饞它們，家長們也不要給孩子買。而且，讓孩子吃水果時，不要覺得“不乾不淨，吃了沒病”就忽視清洗，一定要清洗乾淨再給孩子們吃。

怎麼做才能給孩子清洗乾淨水果呢？

1、用流動的清水多衝洗幾次

用清水浸泡是很難將水果表面的農藥殘留清洗乾淨的，所以，需要我們用流動的清水多衝洗幾次。而且，如果是有皮的水果，用水清洗後再扒皮吃更好。

2、不同水果採用不同清洗方式

有的水果會比較難清洗，比如説葡萄、楊梅，清洗的力道重了很容易爛，所以在用清水沖洗之後，還要用別的清洗方式清洗。楊梅要放在鹽水中浸泡20-30分鐘再食用，葡萄的話得將它們每一個都剪下來，注意不要把皮弄破，然後再在水中放麪粉，來回倒騰清洗。

當然，除了在吃水果的時候清洗乾淨之外，春夏季節，在給孩子挑水果方面也大有講究：要根據孩子體質選擇水果！因為水果分為涼性水果和熱性水果，水果性質的不同，適合的人羣也不同。

所以，針對孩子們不同體質去選水果吃，才會對他們的健康成長更好

1、虛寒體質

孩子如果是虛寒體質，就不要再給他們吃涼性的水果了，可以用熱性的水果做彌補。比如説，荔枝、桂圓、櫻桃、椰子以及蘋果等。但是，有種情況是避免吃這些熱性水果的，那就是孩子處在生病的前提下，吃這些水果會很容易上火。

2、燥熱體質

這種體質和虛寒體質剛好相反，燥熱體質是能夠吃涼性水果的。尤其是在炎熱的夏季，孩子們通常會對西瓜、香蕉、芒果、甜瓜等的這些情有獨鍾，但就算孩子們再喜歡，也不要讓他們吃得太多，不然容易因消化不良而導致腹脹。

很多時候，都是“病從口入”，所以，家長們一定要給孩子把好“口腹之慾”這道大關，有的水果再喜歡吃也不要給孩子買。