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又到了一天如四季的季節
早上出門涼颼颼的
中午又是大太陽當空照熱得冒汗
現在衣服都不知道咋穿了
但是看着窗外明媚的陽光
想着再堅持堅持
馬上期待了一整年的國慶長假就要到了
也就默默地揚起了嘴角
先別高興
憧憬這美好假期之前
我們先來看看最近的天氣
高温又回來了
晴好少雨將繼續
颱風“巴威”來串了個門兒
就要走了!走了!走了!
不論是想做“追風少年”
還是“乘風破浪的姐姐”
接下來
咱們都準備迴歸正常生活吧
夏天和高温又回來了!!
雖然已經立秋
但從天氣預報上看
告別空調的日子還遙遙無期
未來7天
泰興氣温普遍攀升至30℃
又將回到“高温羣聊”模式
9月5日-9日
最高温度都在30℃以上
温差方面
近期泰興早晚温差維持在
10℃左右!
夜晨漸涼
這樣的天氣特別容易染上
猝不及防的感冒!
大家早晚注意添衣!
秋季養生要注意
入秋之後
一夜冷一夜
專家建議
為防着涼感冒
要注意加強自我保健
及時添加衣物
早睡早起
中午最好能睡上“子午覺”
可以保持精力充沛
減輕“秋乏”
秋季養生,以“收”為主
建議選擇輕鬆平緩的運動
運動時以周身微熱為最佳
運動至汗出即可停止
切勿大汗淋漓
盛夏已過
秋日已來
2020年已經過半
時間過得飛快!
大家好好珍惜吧
為了下半年的目標
加速努力!
全媒體記者/編輯:蔡豔
審核:陳楊
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