文|文兒
今年的高考終於要來了，不得不説此次參加高考的孩子們，非常不容易。因為疫情的原因，開學時間一次次地推遲，他們很長一段時間都只能待在家裏學習，整個複習過程是非常困難的。十年寒窗，就是為了高考這背水一戰，所以對於這次的考試，很多家長的心也都提到嗓子眼了，擔心孩子受影響，考不出好成績。
確實，孩子的考試，只能自己準備，自己參加，家長不能親力親為地幫助孩子考試，只能在旁邊默默祈禱着。但是，作為家長，不能幫孩子太多，但是也不能拖孩子後退。所以，家長一定要知道考試期間，“最忌諱”這三件事情，早點知道有好處。
忌諱日常作息被打亂，影響身體狀態
人良好的狀態，需要遵循生物鐘才能維持，就像花草樹木要有符合它成長規律的自然環境，才能在春天開花秋天結果一樣。一旦人的生物鐘被打破，人的狀態會立馬變差。參加高考的孩子，在緊張的學習過程中，身體壓力比較大，生物鐘更加敏感。所以，孩子切忌考試期間，日常作息被打亂，以免影響身體狀態。
家長應當督促孩子，考試期間要按時睡覺，正常起牀，避免熬夜，注意維持平時的作息習慣。考試期間，孩子儲備應對高考的知識，基本已經成為定局，不要為了多看一點知識點，影響休息。家長要告訴孩子：想方設法保持精力的充沛，才是正常發揮考試水平的前提。
忌諱每考完一門學科就對答案
有的孩子考試，喜歡每考完一門學科就對答案，因為太想知道自己考得好不好。其實，考試結束以後，結果已成定局，知道自己考得好還是不好，沒有太大意義。很多孩子高考的時候，忍不住對了答案，知道自己考得不好，心態崩了，後面的考試完全沒有心情去完成，導致整體成績不理想。
家長要記得提醒孩子，每考完一門學科，不要找同學對答案，一定要保護好自己的心理防線。當然，可能有的孩子不找同學對答案，就知道自己考得不好，心情低落。這時候家長要注意開導孩子，教孩子和過去的失敗説再見。讓孩子知道高考只是人生的起點，不是終點，讓孩子以一個平和的心態應對高考。
忌諱不提前準備高考必需的物品，丟三落四
高考複習得再好，也不能疏忽大意，不提前準備高考必需的物品。現在每年都有考生，走進考場，發現准考證或者文具等等丟失，而無法正常考試，非常讓人惋惜。家長要督促好孩子，考前把高考必須要用的物品準備好，並放在顯眼的地方，避免考試的時候，丟三落四，影響發揮。
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