聽課,記筆記是我們學習過程中必不可少的部分,“好記性不如爛筆頭”説的就是這個道理。
我們最常見的記筆記的方式就是一行一行寫,把老師説的重點一點點記下來。讓筆記充滿整個筆記本。
另一種就是在書中劃線,把老師講的重點用不同的顏色的熒光筆標註出來,當然,兩種記筆記的方式各有千秋,適合不同的學科。但是,筆記的好壞直接決定着複習的效果,考試的成績,科學的記筆記的方式是怎樣的呢?學霸們都是怎樣做筆記的呢?
現在,讓我們把這兩種記筆記的方式“升級”一下。
康奈爾筆記法
一聽這個名字,似乎就能和美國的著名學府康奈爾大學聯繫起來,沒錯,這種記筆記的方式正是由康奈爾大學教授沃爾特·胞波(Walter Pauk)所創,是最廣為使用的筆記方式,幾乎適用於一切課堂講授或閲讀筆記。此筆記方式常搭配使用Record(記錄)、Reduce(簡化)、Recite(背誦)、Reflect(補充)、Review(複習)等5個原則,所以又稱5R筆記法。
操作方式:在筆記本頁面下緣往上約1/5處畫一條橫線,然後在左側算來約1/3處畫一條直線,構成一個“歪基心的倒T字”,將頁面切成“一大兩小”三部分:下方區塊是“摘要欄”,上方左側是“整理欄”,上方右側是“筆記欄”。
圖源:《學習的技術》
當然,更直接的方式是去買一個康奈爾筆記本,因為這種方法已經應用普遍,所以已經有了成型的筆記本。
使用方法:
Step1記錄(Record)
聽講或閲讀時,在右側筆記欄內儘可能記下有意義的論據與概念,例如重要的事件、想法、定義,以及有助於理解內容的細節、數據等;必要時抄寫一整個句子、甚至段落也無妨。
記錄時,重複出現的字詞可用代號或簡寫,以加快記錄速度。進入不同主題時,則務必留下幾行空白,以做出段落區隔。一跨頁面,最好只固定用其中一側做記錄(例如,都只記在筆記本左頁),避免因為油墨透到紙背,導致內容模糊或混淆。
Step2簡化(Reduce)
聽講或閲讀後,先儘快將筆記中的簡寫、代號、概略圖表等做補強,將內容充實完整;然後再從右側筆記欄內抓取出重點,以關鍵詞、簡短標題、重要概念摘要等方式,扼要地概括在左側複習欄內。這樣不僅能強化剛剛所學知識的印象,也為自己在複習時,提供一個更有效率的架構。
Step3背誦(Recite)
遮住筆記欄,只用複習欄中的摘記做暗示,試着複述課堂上(或閲讀中)所學到的論述與概念。這個做法不要求一字不漏地複誦,而是要能夠用自己的話,儘可能充分理解與敍述所學觀念,然後再敞開筆記欄,檢查自己所説是否有誤或缺漏。通過這種演練,可以把所學更深刻地消化吸收。
Step4補充(Reflect)
將自己對聽到(或讀後)的想法、意見、經驗、體會等信息,以及對此頁筆記內容的相關理解,寫在下方摘要欄內,也就是在記錄、回憶和整理的過程中,隨時記下自己的想法、意見與感受。
Step5複習(Review)
每天或每週花10分鐘左右快速複習筆記,主要先看“摘要欄”和“整理欄”,再看“筆記欄”。短時間、但多次的複習,效果遠比長時間背誦來得更有用。
畫寫法
第二種就是在書上做筆記,適合自己閲讀的書,也適合文科的課本。這種方法也叫符號筆記法。
符號筆記法“畫”就是勾勾畫畫,把文章重點用線條或符號勾畫出來;“寫”就是把文章要點、自我理解、學習感受等,用簡潔明確的文字寫在書頁空白處。
圖源:《學習的技術》
讀完後才做記號或批註
務必要在讀完整個段落,並咀嚼、思考內容之後,才做下記號。唯有先理清作者是在説明一個新概念,或只是用不同語句説明之前已提過的事情,才能避免抓取到一些一眼看似很重要,但其實並非重點的部分。
善於選擇
標記批註的步驟,是一套“讀想記”的流程。第一次讀時,重點在掌握脈絡,可先在要點、難點與疑點處用紅藍筆標記
用自己的話
在頁面空白處書寫內容提要時,應避免直接抄寫內文段落,而要用自己的話重新歸納重點,或利用文中大小標,加上自己理解過後的説明,寫成提綱式的提要,如此之後再看時這些話時,才能成為這一頁內容所述概念的有力提示。
要簡潔
只在簡短但有意義的短語下劃線,避免在完整句子下劃線,更不要一下劃下太多標記,這樣才不會使思緒負擔過重,也才能凸顯重點。記住“少就是多”,但也不要少到使自己在複習時,又必須將整頁內容重讀一遍。
要有系統
使用的標記、符號、顏色要簡明醒目,並各自具有區別意義,並一以貫之,尤其要留意單線、雙線、圈號和框架的用法。在頁面上下空白處標註重點時也一樣,選在固定位置寫下同類批註,才能知道各自指涉為何。
把事實和概念分門別類
同樣都是重點,在標記時也要通過不同顏色或符號註記,將“事實”和“概念”明確區分,以方便複習時(若時間不夠)可只讀概念來快速抓取重點。
使用相互參照
若p.64的觀點和p.28的內容可互為參照,可在p.64的觀點旁,畫一個朝上的箭頭,旁邊寫上“28”;然後在p.28相關內容旁,畫一個朝下的箭頭,寫上“64”,這種建立閲讀索引的方式,有助於在複習時,將兩種信息緊密結合。
要迅速
做記號批註只是學習時的輔助,不要本末倒置花上一整天時間來做標記。
今日互動
你平時是怎樣做筆記的呢?你有哪些做筆記的方法可以分享出來嗎?
聲明
本文參考:《藍獅子經理人004:學習的技術》第二章,學習的方法