三週不洗牀單居然吸出一碗黑蟎水! 清潔牀單這樣做才徹底!

　　英國一檔家庭生活類綜藝節目受邀測試一户家庭的牀上用品的清潔程度。節目組用強力吸塵器對牀墊進行清潔，可沒想到居然從牀墊上吸出了一碗污黑的塵蟎水！！！讓人大吃一驚！！！

　　據該住户的女主人稱，她一般是三週換洗一次牀單，有時甚至是一個月一次。這些吸出的蟎水讓她感到吃驚。沒想到我們每天都接觸的牀具上居然有這麼多垃圾和污垢！那麼我們來看看平時該怎麼樣才能儘量保證我們的居家環境健康！

　　勤換洗牀單

　　家裏的牀單被罩要做到常清洗。我們每天躺在牀上休息時，身體上的大量汗液、皮屑、毛髮、油脂等會附着到牀單上。尤其是在夏季，人體汗腺頻繁出汗，汗液增多。長時間不換洗牀單容易引發濕疹、毛囊炎等皮膚疾病。

　　陽光殺菌

　　家中的牀墊、被子等牀上用品要定期拿到太陽底下曬一曬。最佳時間為正午十二點到下午兩點時間。強烈的太陽光紫外線可以有效殺死被子上面的蟎蟲和各種細菌，充分去除被子的潮氣。曬過的牀單被子等再用起來也更加柔軟蓬鬆舒適。

　　定期消毒

　　家中的牀單被罩雖然要比酒店的乾淨，但也應該定期進行消毒。在清洗牀單被罩時可以先用消毒水浸泡半小時，之後在清洗。這樣可以有效殺死牀單上附着的頑固的蟎蟲等細菌。

　　定期吸塵

　　不要以為你的牀單看起來乾淨就是真的乾淨了！我們生活的環境中充斥着大量的肉眼不可見的細微灰塵和顆粒，包括牀單上也存在很多。如果不定期對牀單進行清潔吸塵，這些塵埃長期堆積下來不僅會堵塞皮膚毛孔，還會縮短牀單被罩的食用壽命。

　　個人衞生很重要，飲食衞生很重要，同樣的，居家衞生也不容忽視！要全方位清潔才能保證生活環境的健康衞生哦！