有了孩子，你最怕他發生什麼？
其次是：怕孩子哭！
每個人在成長經歷中，幾乎都聽父母説過這樣的話：
“再哭，我就不要你了！”
“這點小事有什麼好哭的，不許哭！”
“就知道哭，你怎麼那麼沒出息？堅強一點！”
英國進化心理學家MortenL Kringelbach説：“嬰兒和孩子的哭聲，會給父母的大腦帶來特殊的刺激，讓父母心跳加速、血壓升高、感覺難受。”
在很多父母看來，孩子愛哭就是嬌氣、脆弱的表現。所以，我們總是想方設法地阻止孩子繼續哭泣。
但是，生生吞下的眼淚，會讓委屈翻倍。
慢慢學會隱忍的孩子，會把情緒憋在心裏，直至成年，他們也不懂得如何正確處理自己的負面情緒。
哭，是孩子表達情緒的一種方式
哭是孩子的天性和本能。
它和笑一樣，它是合理存在的生理反應，也是正常的情緒流露。
美國發展心理學阿爾黛·索爾特博士説：“哭泣是機體在進行重新構建時所做的努力，它是進行自愈的一個程序。”
孩子的每一次哭泣都是一個自愈的過程，它是孩子不斷成長的標誌。
在孩子不能控制自我情緒時，眼淚就成了最好的表達方式。
在1歲以內，孩子的哭是“我餓了”、“我困了”、“我怕”等生理和情感的信號。
到了2歲左右，孩子的獨立意識變強，卻因為語言發展的限制無法準確表達自己的想法和需求，於是，他們常常用哭來表達。
孩子的心，是柔軟、單純的，感受到一點點快樂會笑個不停，感受到一點點難過也會淚如雨下。
發展心理學家約翰·鮑比曾説：“在早期的成長中，‘哭’能在爸媽和孩子間引發依戀情緒。”
因為信任父母，把父母當作自己最親密的人，孩子才會在父母面前哭，展示自己的脆弱。
在《爸爸去哪兒》節目裏，嗯哼給人的感覺就是愛哭，每集幾乎都哭幾回。上交玩具，哭；抽到不好房子，哭‘與爸爸分開，哭；去地道里做任務，也哭……
不管爸爸如何安慰，也不管什麼規則，對嗯哼來説，心情不好的時候，就是要哭一哭。
愛哭的嗯哼，不但熱情、會照顧人，還是一個有擔當、高情商的小暖男。
因為情緒來去自由，所以心裏充滿陽光。
被允許哭的孩子，不僅不會變脆弱，而且因為情緒被完全接納，內心充滿安全感，才擁有面對失敗和挫折的勇氣。
孩子哭的時候，是需要父母愛和幫助的時候，也是我們瞭解孩子內心世界的一個契機。
如果我們能妥善地和孩子一起接納情緒、處理問題，就能讓孩子學會正確認識、處理自己的負面情緒。
“不許哭”，對孩子是一種傷害
哭泣是孩子表達情緒的一種方式，“不許哭”，是對孩子的一種傷害。
兒童心理學家黛博拉·麥克納馬拉博士説：“孩子哭鬧時，讓孩子將脾氣發完，而不是試圖阻止。要知道哭鬧、發脾氣本身是無害的，阻止才是。”
看見孩子哭就大聲斥責，甚至粗暴地制止孩子的眼淚。久而久之，孩子就學會了壓抑、隱忍，再也不在父母面前表露情緒。
網友機子桑説，他爸不喜歡看見他哭，只要哭就會繼續罵他。
小學3年級，有次因為發燒，他的數學考試沒考好。
“爸爸回家看到試卷，就開始罵我，我委屈得不行，就哭了起來，當時爸爸就一耳刮子扇了過來，我被打蒙了，哭得更響了，隨之而來的卻是更嚴厲的打罵。
從那以後，我再也沒有讓父母看見我的眼淚。”
在那些不能嚎啕大哭的日子裏，他學會了偷偷哭泣；學會了看別人的眼色行事；還學會了欺軟怕硬。
不允許哭的孩子，是緊張和恐懼的，積攢下來的負面情緒被長期壓制，總有一天會以意想不到的方式爆發出來。
影片《BoysDont Cry》裏，男孩的父母，一味地要求孩子：“要陽光，要勇敢”。
男孩傷心哭泣時，總被媽媽嚴肅地反問：“你為什麼要哭？做個大男孩好嗎？”
我們總認為，教導男孩不哭，就能塑造男孩頂天立地的男子漢形象。
但在影片最後，男孩終於壓抑不住內心的負面情緒，他舉起了暴力的拳頭，揮向同學……
哭是孩子釋放情緒的通道，所有被壓抑的情緒終將以某種方式發泄出來，不是對內朝向自己，就是對外朝向別人。
無論男孩女孩，允許他們釋放並直面情緒，給他們想哭就哭的權力吧。被理解孩子，才能有同理心，不被限制情緒的孩子才是幸福的。
這麼做，比讓孩子“不許哭”更好
儘管知道了哭真相，為什麼我們還是很討厭孩子哭？
有一個很戳心的解釋是：你缺乏“處理孩子哭”的能力。
面對孩子哭，我們到底該怎麼辦？
1、要處理孩子的情緒，先安放自己的情緒
心理學家卡蘿拉·舒斯特説過：“孩子哭的時候，最先需要處理的是家長的情緒。”
很多父母不允許孩子哭，根源是自己內心深處複雜的情緒沒有安放好。
孩子的哭，不僅讓我們手足無措，還讓我們產生“自己沒有把孩子照顧好”的負罪感；
另一方面，我們小時候的哭，被父母制止、壓抑，如今孩子的哭，喚醒了我們童年的悲傷記憶，為了避免忍受那種痛苦，我們就會選擇讓孩子壓抑和剋制。
面對孩子哭鬧不止時，不妨先問問自己，我們想真正看到孩子的需要，還是隻想發泄自己的情緒？
2、替孩子説出他的感受和需求
如果孩子的語言能力比較弱，遇見不開心的情緒，或者不知道如何表達需求時，就會急得“哇哇”大哭。
這時候，他的哭，是在尋求你的幫助。
如果我們能走過去抱抱他，替他説出感受或需求，孩子的心情得到安撫，情緒多半會緩和下來。
剛打完針哭泣的小男孩，只要有一句肯定：“打針是很痛，疼一下就沒事了”。他就能放下心中的惶恐與不安，漸漸停止哭泣。
當孩子情緒穩定以後，父母可以幫助孩子標識情緒，告訴他，遇見困難的時候，如何用語言表達自己的感受和想法，而不是一味去哭。
3、不給孩子哭的“特別權力”
有些孩子哭時，父母為了阻止或者“安慰”孩子，就會賦予孩子一些特權。
允許孩子哭，不等於向孩子妥協。
規定每天只能看20分鐘動畫片，孩子看完了還想看，父母不同意她就哭。
這時，應該接納孩子的情緒，對孩子表示理解：
“媽媽知道你還想看動畫片，不讓你看，你很生氣、傷心。”
“你可以哭，你也可以來找媽媽抱抱，但是已經定好的規則我們必須要遵守。”
用一種更為理性的愛，無條件接納孩子的情緒，有原則地規範孩子的行為。
4、生活是需要眼淚的
哭，曾經是我們來到世間的第一聲報到。可是，當我們漸漸長大，哭的權利開始被限制。
哈佛大學講師蘇珊·大衞認為：一味的地強調正面思考，忽視負面情緒，情緒敏感力就會不足，孩子會無法敏鋭體會到他人的感受。
《幸福三重奏》中，在“男孩不許哭”的教育觀念中長大的汪小菲，把受傷的手默默藏進口袋；面對哭泣的大S，不知所措地走來走去。
他不願意承認自己的情緒，也看不見別人的情緒。
哭泣是一種能力，一種會感動的能力，一種懂柔軟的能力。
所以，親愛的爸爸媽媽們，請允許孩子痛痛快快地哭吧！
生活是需要眼淚的，從不哭泣那不叫生活。會哭的孩子，才會明白勇敢，才能學會堅強，才將懂得幸福。