人為什麼會暈車，如何避免暈車？伯內特最近在美國廣播節目《清新空氣》中宣傳自己的新書《傻腦子：你的大腦到底在想什麼》。他説，當人們乘坐汽車、火車或船時，身體相對靜止不動，肌肉會向大腦發出“我們正在靜止”的信號，坐飛機和船時，眼睛也會這樣認為。
但耳朵這樣靈敏的平衡傳感器會遵循物理規律，“實話實説”，告訴大腦“我們在移動”。這樣，大腦就會收到混亂的信息。伯內特説，“從進化角度來看，能造成這種感覺混亂的，除了營養不良就是中毒”，所以大腦才會通過讓人嘔吐來解毒。這也是為什麼人乘車時看書更容易暈車，而看向窗外就會好些。
他説，兒童大腦由於正處在發育中，因此特別容易暈車。但隨着年齡增長，大腦系統逐漸變得更有效率，暈車現象就越來越少。
如何快速解除暈車?
方法：
1、不能空胃坐車，但坐車前不能吃太飽
一定不能空着胃去坐車，是最容易暈車的，所以坐車前要吃飽，但是不能吃太飽，不然腸胃蠕動消化，更容易產生暈車。
2、坐車前喝加温水的醋
坐車前喝下適量的醋加温水可以有效避免暈車。
3、保持愉快心情與人聊天
不要過於緊張，放鬆心情儘量跟別人聊聊天，排除坐車暈車的心裏障礙。
4、調座位躺着睡覺
坐車時儘量把腦袋固定在座位上，不要晃來晃去，容易導致頭暈的，如果可以的話，把座位調成傾斜可以躺着睡覺，比什麼預防暈車都強。
5、束腰減輕暈車
要出門選擇束腰的衣服穿，可以減輕內臟震盪減輕暈車感覺.如果沒有束腰衣服的話，可以把外套脱下來綁在腰上。
6、買適合的暈車藥
很多人不知道防暈車的一些小技巧，所以最普遍的就是買暈車藥，但是要知道的是暈車藥是不同的，暈車藥的時效是不一樣的，所以要根據自己坐車的時間來買適合的暈車藥。
不過，雖然暈車藥是預防暈車的，但還是不要老用暈車藥，畢竟是藥，三分毒
7、不玩手機不看報紙雜誌
上車儘量不玩手機，不看報紙雜誌等，這些都容易導致暈車的。(現在有很多汽車站，經常有人上車問要不要買報紙雜誌的，都不要買，哪怕再無聊，當然，如果你不暈車就無所謂了。)
8、聞薑片橘皮味減輕暈車
有很多人都説，暈車的話，那就拿薑片聞一聞，或者橘皮聞一聞就能舒服很多，是能減輕暈車症狀沒錯，但並不是每個人都會受用的，本人也覺得不太實際，難道一路上你手裏都要拿着這薑片橘皮聞一聞，聞一聞?不嫌累?
9、傷濕止痛膏貼肚臍
坐車前可以在肚臍處貼上傷濕止痛膏，防止暈車效果明顯。(也可以切片姜放在傷濕止痛膏上再貼在肚臍上，效果更佳。)
10、靠前座靠車窗坐
坐車時，最好坐靠窗口的，覺得暈車難受的話，還可以開窗呼吸呼吸新鮮的空氣，會覺得好很多，也可以坐靠前的，可以的話，最好坐在副駕座。但是靠窗的話，千萬不要看車窗外飛逝的景色，會讓你腦袋更暈眩的。
11、風油精防暈車
出門坐車一定要記得帶上風油精，覺得暈車難受的時候，可以拿風油精聞一聞或者取少量風油精在太陽穴和風池穴擦一擦，可以有效減輕暈車。(太陽穴基本大家都知道在哪裏，至於風池穴小編配張圖吧。)
12、大拇指掐穴位減輕暈車
暈車的時候可以用大拇指掐在內關穴或者合谷穴(就是我們平時頭疼肚子疼掐的那個大拇指跟食指中間那個穴位。)的地方，可以有效減輕暈車哦。(至於內關穴和合谷穴小編還是配圖吧。)
13、口香糖加冰飲防暈車
在上車前先買盒口香糖(最好是薄荷味類比較清爽口味的)再加一瓶冰的飲料。有人無意中發現對暈車有效的，可以嚼一嚼口香糖，口香糖的味道也可以掩蓋汽車內難聞的味道，也能讓人感覺氣爽(記得是薄荷的)但是嚼口香糖的話，難免會口渴，所以買了冰水一來解渴，二來冰水加上清爽口味的口香糖就更清爽了。整個人會舒服很多，但是別嚼太多，喝太多，別忘了你是在車上)