瑪非睿非常喜歡健美，經常會參加國內的一些健美比賽，在健美比賽中她永遠是最突出的那一位，身高不僅比別人高出一個頭，而且塊頭也比其她人大出整整一圈，正因為如此常常也有人會笑話她，在比賽中一個人站舞台上都站下了兩個人的位置。
瑪非睿有着兩米的身高，在大街上與人拍照能明顯感受到都是高出別人一個頭，身邊的人就像小朋友一樣。瑪非睿這樣的身材在健美界是非常稀少的，個頭高矮在健美中也非常有講究，如果身材太高同樣的訓練量、同樣的飲食練肌肉也會比矮個子難上很多。
瑪非睿在健美中可是非常有名的，如果碰見同樣健美的男人她通常都會上去比較一番，很多人肌肉不如她常常被比得臉紅。旁邊的那位男生雖然肌肉比瑪非睿明顯，但瑪非睿個頭、氣勢明顯高過他一頭。
當然這樣的身材必須經常會在健身房中健身，她這樣霸氣的身材全靠日復一日堅持的鍛鍊，健美可不是想象中那麼簡單，不僅僅需要在飲食控制得非常到位，同時也需要伴隨着訓練。
瑪非睿從來不用像普通女孩子一樣擔心自己走夜路的安全問題，自從健美練出這樣的身材後，簡直是無人敢惹，瑪非睿的肌肉可是花了很多年才訓練得來，女生想要漲肌肉會比男性困難很多，像她這樣身材在一個國家都屬於稀有的大熊貓。
瑪非睿經常訓練臀部肌肉，負重深蹲是她常常訓練的動作，常常訓練使得她的腿部變得異常有力，有一次她突發異想，想看看腿部肌肉力量到底有多大，結果拿上一個西瓜做實驗，沒用多大力氣就夾爆了，從此她吃西瓜再也沒用過刀。
三伏天來臨，吃瓜羣眾紛紛開啓了“瘋狂吃瓜”模式 ，不過西瓜雖好，但如果保鮮方式不對，就有可能中毒，甚至休克！
除了上面那位吃西瓜被送進ICU的案例，安徽一男子吃了保鮮兩天的西瓜後，頭暈心慌、上吐下瀉，最終昏迷不醒，好在搶救及時，挽回了一條人命。
每到吃瓜季節，不少養生大號紛紛轉發“西瓜蓋上保鮮膜細菌增加十倍”之類的言論，而與之相反，還有一些健康生活號則發文稱“西瓜切開後最好封上保鮮膜，防止外部細菌污染”，兩種呼聲相互矛盾，吃瓜羣眾究竟該聽誰的？
關於保鮮膜包西瓜繁衍細菌的説法，每到夏天都會廣泛流傳，經過真實事故包裝修飾後，顯得煞有其事一般，吃瓜羣眾手中的瓜都被驚掉了！
鄭州市農產品質檢中心曾做過一個實驗，將樣品西瓜切成兩半，一半直接放入冰箱（5℃）保存，另一半則用保鮮膜包裹再放入冰箱。
最終實驗結果如下，實驗人員分別統計出不同時間段每克西瓜中所含的細菌數量，結果顯示用保鮮膜封裝的西瓜細菌數量明顯比沒有包裹保鮮膜的西瓜多。
之所以出現這樣的實驗結果，是因為封裝後的保鮮膜在西瓜內部形成了一個相對密閉的空間，給細菌的繁殖提供了便利條件，導致細菌大量滋生繁衍，但還不至於增加到10倍那麼誇張。
如果細菌的毒性大，那麼很少數量的細菌就能致病。而對於毒性小的細菌，如果數量過於龐大，也會對身體產生不好的影響。
還有一點需要注意，西瓜放進冰箱前已經受污染，而不是保鮮膜上的原因，很多不明真相的網友誤以為保鮮膜不乾淨，甚至都不敢再用保鮮膜。
什麼情況適合保鮮膜封裝
細菌繁殖的速度取決於兩點，一是食物受污染的程度，二是食物的保存環境。
如果切西瓜的刀具、砧板都非常乾淨，西瓜受外界環境污染較少，這種情況下用保鮮膜封裝就很有效果，可以防止冰箱中的細菌污染。
如果冰箱的保險温度設置在0℃-4℃之間，這種環境是抑制細菌繁殖速度的，最好用保鮮膜封裝，因為細菌不會滋生和繁衍。相反，如果温度高於5℃，就不能用保鮮膜封裝。
有研究報告曾指出，大多數的食物中毒發生在家裏，而不是飯館。家用冰箱中的細菌密度每平方釐米可達1140萬株，而與之相比，廚房地板上的病菌密度平均每平方釐米為1萬，灶台上為1千，廁所裏只有100。
所以，冰箱的保險温度不宜太高，一般在2~4℃之間（冰箱温度按階層分佈，上層温度最低，一般以上層温度為準）。當然，如果放置有南瓜、香蕉等食物，可適當調高温度。
另外，在保鮮膜的選擇上也要慎重，目前市場上銷售的保鮮膜主要成份是聚乙烯（PE）、聚偏二氯乙烯（PVDC）和聚氯乙烯（PVC）。前兩種的安全性都是有保障的，而聚氯乙烯的保鮮膜安全性較差，不建議購買。
西瓜保存方法
炎熱的高温環境下，無論是完整的半塊還是切成小塊的西瓜，如果沒有任何防護，6個小時內就會滋生細菌。所以，西瓜最好現買現吃。
在常温環境下，西瓜儲存時間最好不要超過4小時，冷藏時間也不要超過24小時。
西瓜經較長時間冷藏後，瓜瓤表面會形成一層膜，從而喪失其口感，其中的水分也容易結成冰晶，食用後可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反應。而且，冰鎮西瓜還會損傷脾胃，導致消化不良、食慾減退等病症。
所以，把瓜從冰箱拿出來吃前，可以先將表面約1釐米的部分切除，這樣做可以明顯減少細菌的含量。
夏季蔬果如何保存
並不是所有的蔬果都適合放入冰箱，夏季保存水果一定要分門別類：
含水量較多的果蔬或熱帶水果，如番茄、黃瓜、柿子椒、荔枝等，最好保存在冷藏室的抽屜中，而且不宜久存。由於含水量較多，這些果蔬長時間冷藏後會出現變黑、變軟、變味現象。
香蕉、檸檬、南瓜等適宜儲藏的温度是13~15℃，低温儲存容易使之變黑、腐爛。
白菜、菠菜、芹菜、胡蘿蔔、桃、葡萄、蘋果等適宜在0℃保存。不過，這些果蔬剛買回來時，最好不要立即放入冰箱，因為低温會抑制果蔬的酵素活動，從而使農藥殘毒無法分解。
很多人習慣把所有的蔬菜水果都塞進冰箱，其實食物混放容易導致交叉感染，從而使冰箱裏面的菌種越積越多，種類也越變越複雜，常見的污染源有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等。
如果食用含有致病菌的食物，就很容易引起腸炎、腹痛、腹瀉、嘔吐等病症發生，對於一些體質較弱的人羣，在選購冰箱時可以考慮購買具備殺菌功能的冰箱。
生活中有很多小細節需要注意，比如食物在變質之後口味和色澤都會發生一定的變化。上述兩宗中毒案例之所以發生，很大程度上在於人們傳統觀念上的“珍惜食物”，明知道手中的食物很可能已經變質，但就是不忍心丟棄。
這種根深蒂固的觀念是錯誤的，變質食物吃了又不會長多少肉，也不會補充多少營養，但有可能因小失大，把病菌帶入身體，從而引發疾病。所以説，摒棄生活陋習才是最根本所在。
至於是否需要保鮮膜封裝，需要考慮水果的種類和冷藏室的温度，即低温狀態可封裝，温度略高則直接保存，這樣就能避免細菌滋生導致中毒案例再次發生。分享給身邊的朋友吧，看清真相別再被忽悠了！
(2017-07-26)
目前是西瓜的銷售期，作為解暑佳品的西瓜，甘甜爽口深受大家的喜歡，可西瓜自上市以來，有些瓜農就犯愁了，在價錢方面，據瞭解一些瓜農種植的西瓜最多跌到了3毛錢一斤，最讓瓜農頭疼的事不止是價錢低廉。
路上的一排排的瓜農排在路邊，由於西瓜價錢始終低迷，車停在路兩邊等待購買西瓜的顧客，而一輛瓜農車旁卻聚集了許多顧客，遠遠的都聽到人羣中：現給我挑幾個熟的。
瓜農忙活的不可開交，走到車前大媽忙活的也顧不上和你問話，直接問道：要多少大兄弟，麻煩稍等下再給你挑。
前來購買西瓜的人絡繹不絕，這位大爺看來是為挑瓜行家，自己拿起西瓜拍拍看是否熟了。
(2017-07-24)
慈禧墓穴奇珍異寶震驚中外，其中以她嘴裏的夜明珠和兩個翡翠西瓜最為珍貴，可惜這些東西都已經不再中國了！2002年其中一個翡翠西瓜在國外被拍出6億天價，收藏於美國博物館，可惜多次交涉都未歸還，而另外一個下落至今是個謎。
在中國封建社會的等級觀念中，依慈禧的身份、地位，理應稍遜正宮皇后慈安一籌，在陵寢規制上也會有所體現，這樣才能體現等級差別。然而，鑑於慈禧的特殊身份，本來設計的陵墓無論在規制與質量上都與慈安難分伯仲，她本應心滿意足。
但是，慈禧並不滿足，無限膨脹的自大心理與無法遏制的貪慾，使她不能甘心於與慈安比肩。既然在葬位的選擇上必須屈於慈安之後，就要在陵寢的建築與裝飾上超過慈安，以顯示她的與眾不同。
光緒初年，慈禧太后剛滿40歲，她為了達到二度垂簾聽政的目的，曾使用了種種手段，但懾於朝中有人反對，終日心中不樂。心腹太監李蓮英猜知真心事，便令人在萬壽寺大雄寶殿的後面建了一座佛。
慈禧棺內底部鋪金絲織寶珠錦褥，厚七寸，下面綴大小珍珠一萬多粒，紅光寶石八十五塊，白玉二百多塊，錦褥上有一層繡滿荷花的絲褥，上鋪五分重的珍珠二千四百粒。慈禧屍體上蓋一條織金的陀尼經被，明黃緞底，捻金織成，織有漢字陀羅尼經文二萬五千字，綴有八百多粒珍珠。頭上的鳳冠由無數珍珠寶石嵌成，其中僅一顆珍珠就價值白銀約一千萬兩。
屍體周圍的大件珍寶有：九玲瓏寶塔、翠玉佛、翡翠西瓜、蟈蟈白菜、紅藍寶石、祖母綠寶石、玉石、紅珊瑚樹、墨玉荸芥等不計其數，均去向不明。慈禧太后的牙被撬開，口中所含的夜明珠，分開時是兩塊透明無光的珍珠，合攏時就是一個圓珠，射出一道綠色寒光，夜晚百步之內可以照見人頭，十分清晰。
華北出版的《時事白話》中有一起記載了這麼一件事，1928年，軍閥孫殿英藉演習之名，率其部下盜掘了金碧輝煌，極盡奢華的慈禧定東陵，並盜挖慈禧臨終時口含大如雞蛋的一粒夜明珠。
盜陵案被報道後，舉世震驚，各界滿洲權貴紛紛通電譴責，要求嚴懲兇首孫殿英，追回珍寶。蔣介石下令閻錫山查辦盜陵案。孫殿英將乾隆頸項朝珠中最大的兩顆硃紅朝珠送給戴笠，再託戴笠將一柄九龍寶劍送給國民政府領袖蔣介石；又將翡翠西瓜送給宋子文；將慈禧口中的夜明珠送給宋美齡，宋美齡將夜明珠綴在了繡花鞋上。
溥儀在回憶錄裏提及：祖母慈禧太后夜明珠被盜事，並改饋贈給某位民初權貴夫人，讓他耿耿於懷。享盡人間榮華富貴的“老佛爺”，只留下孤獨的荒冢任後人評説。這百年榮華富貴都喪盡了。
建成之後，李蓮英速去稟告慈禧，説：“聽説萬壽寺大雄寶殿常常有雙佛顯光，這是大吉大利之兆，奴才想請太后駕臨前往觀看。” 慈禧聽罷感到十分驚奇，便起駕出宮。出西直門下高梁橋，坐上皇船，沿長河，直到萬壽寺（今北京藝術博物館）。
慈禧陵的重修工程歷時十三年，直到她死前才告結束。重建後的隆恩殿與東西配殿，在建築材料的貴重、工藝的精湛、裝飾的奢華等方面均居於清朝皇后陵寢的首位。即使是與清朝皇陵相比，某些皇陵也要比她遜色很多。她的隨葬品之奢華也令人瞠目結舌，歎為觀止。慈禧的隨葬品分為兩部分：生前置放於墓中金井裏的珍寶與下葬時的隨葬珍品。
(2017-06-10)
西瓜可以説是上帝給人們夏天的禮物。西瓜含有大量水份，而它生長的環境又並不需要太多水，是人們夏天常吃的水果。一般情況下，吃完西瓜，人們會把西瓜皮丟掉。孰不知，西瓜皮也是味好中藥。
俗話説“10斤西瓜3斤皮”，棄之真是可惜。事實上，西瓜皮的清熱解暑功效比西瓜瓤更好呢。西瓜皮除含豐富的維生素和煙酸外，還含有多種有機酸及鈣、磷、鐵等礦物質。
把西瓜皮曬乾後，其綠色的最表層在中醫叫“西瓜翠衣”。西瓜翠衣具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉乾燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。《本草綱目》認為它味甘、性涼、無毒，常用來治療口乾口渴、咽喉乾燥疼痛、瘡瘍紅腫。
美膚：西瓜皮當中所含的維生素C和維生素E很高，是外用美膚的好材料。在使用時可以將瓜皮搗成泥敷在臉上，保持15分鐘後清洗即可。堅持使用可以使肌膚白嫩、光滑。
美白：西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解熱、促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝、美白滋潤皮膚，淡化痘印的功效。
曬後修復：西瓜皮在治療曬傷方面有一定的功效：將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷肌膚上，5—10分鐘更換一次，曬傷情況較嚴重的可先將西瓜皮放進冰箱中冷藏，再冰敷，堅持一週，治療曬傷效果明顯。
治病：中醫把西瓜皮稱為 “西瓜翠衣”，用於清熱消暑、生津止渴。由於瓜皮不像瓜瓤一樣含有非常多的糖分，所以適合各類人羣食用。
夏季消暑：將西瓜皮放入水中煮開，服用煮好的湯水能有效地清熱消暑。
治療口腔潰瘍：將西瓜皮綠色的部分烘乾，碾成細末，敷在口腔潰瘍的創面，能夠有效消解潰瘍。
治療咽喉腫痛：將西瓜皮與2碗水煎成1碗服用，能有效治療咽喉腫痛。
治療燒燙傷：對於輕度的燒燙傷，可以用曬乾的西瓜皮入藥，將其碾成細末，與少量植物油或麻油調和，敷在創面，可以加快創面癒合。
壯陽：西瓜皮切絲，開水焯後撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。
緩解牙痛：中醫認為，西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等症。除了泡茶喝，西瓜皮經過曬乾後，加少許冰片，搽於牙痛處，能緩解疼痛。
温馨提示：中寒濕盛者忌用。
(2017-06-06)