風扇掉下來旋飛腦袋?網友：這是病得治！摸電線時幻想自己會觸電身亡，等地鐵時幻想自己被裹挾進車輪下慘死，頭上有電風扇幻想扇葉掉下把腦袋旋飛……你腦海中常常冒出這樣的場景嗎?這種對死亡的過度幻想被網友形象地定義為"幻死症"。是否真有"幻死症"存在?並不見得。這種狀態其實是一種神經症，但説白了，還是由於自己把自己嚇得太邪乎了。
據心理學方面的專家介紹，心理學中並沒有"幻死症"的説法，但對死亡或某一類場景的過度恐懼應歸屬於神經症中的恐怖症範疇。除了所謂以死亡為恐懼對象的所謂"幻死症"，恐怖症大家族還有"幽閉恐懼症""廣場恐懼症""社交恐懼症"等一系列聽起來不着四六的"兄弟姐妹"。恐懼的對象可以是一個，也可以是多個，如動物、廣場、閉室、登高、人羣或社交活動等。患者明知情緒不合理、不必要，自己卻不聽大腦使喚，精神飽受困擾，甚至影響日常生活和社交。
這類人往往會在腦海中構想一個極致生動、頗具畫面感的死亡場景，然後讓自己"置身其中"。"有的病人非常怕開水，每次一走到開水房就會聯想到飛機着火自己被燒死的慘狀，甚至也見不得往火鍋里加熱水的場景。"王彥玲解釋説，除了大腦內物質的改變，這類人往往在人格上也過於追求完美，或從小缺乏安全感，極易受到外界壓力的影響。
是不是説這種恐懼心理就不好呢?説白了，還是"度"的問題。每個人都有自我保護的潛意識，正常人的焦慮是一種自我保護，比如説我們看見開水會想到可能會燙傷自己，小心翼翼，保持安全距離;看見鍋爐、高壓電會遠遠躲開，這是正常人焦慮的限度。
但"幻死症"則大大超出自我保護範疇，把幻想和現實等同，嚴重影響正常生活和社交，吃不下飯、睡不好覺、記憶力衰退、情緒無端低落、無法集中注意力等，或者身體出現頭痛、心慌、多汗等不適。這時就需要醫生進行心理干預，乃至藥物治療。王彥玲副主任認為，治療是一個進階過程。除了"心"療，自我激勵之外，還要循序漸進地訓練自己直面問題的能力。