大部分的駕校教練在第一天就會告知學員調整好座椅位置。之所以會這樣提醒，是因為座椅的位置正確與否直接影響學員看點的準確性。若是每次學車時，座椅調整的位置都不相同，那麼在操作的時候，自然會出現看點錯誤的情況，從而出現壓線等扣分情況。
無論是在日常練習中，還是正式駕考的時候，學員一旦上車，第一步該做的就是調整座椅位置。不過不少學員反映不知該如何調整座椅。那麼，今天小編就來聊聊這個話題。
一、調整座椅高度
想必有些小夥伴看到這個技巧的時候，會發出疑問。因為經歷過駕校學車的小夥伴應該都知道，駕考車的座椅是固定的，是不能調整高度的。那麼，小編這裏的調整座椅高度指的是什麼呢？其實，雖然座椅高度不能調節，但是學員可以通過墊坐墊的方式讓座椅變"高"。
對於一部分身材較小的學員而言，坐在原本高度的座椅上時，很有可能看不見車頭。這時候，教練便會要求學員在座椅上墊個墊子，直至學員的視野能看到車頭。
二、調整座椅的前後位置
這裏的前後位置，主要指的是學員軀體與方向盤間的距離。對於一部分身材魁梧的學員而言，將座椅位置調整到最遠的時候，是他最舒適的駕駛狀態。而部分身材嬌小的學員往往會習慣性將座椅調整到離方向盤最近的距離。
其實，這樣的調整方式並不完美。當學員軀體距離方向盤有一拳頭左右的間距的時候，便是最佳的座椅前後位置。
三、調整頭枕
頭枕，是很容易被學員忽略的細節部分。大部分的學員一調整好座椅高度、前後位置就會帶上安全帶。其實，頭枕的位置同樣重要。頭枕的位置應該要貼合人體，過高或過低都不益駕駛。一方面是影響學員枕靠的舒適度，另一方面是會增加撞擊傷害。
四、調整座椅靠背
在民間，流傳着這樣一個説法，那便是座椅和靠背的角度調節應該掌握在100°-110°。這樣的數值規定是從何而來呢？其實，這是因為若是將座椅靠背調整至更大的角度，學員的腰椎在這樣長時間的乘坐下會很容易出現問題，影響學員的健康。
那麼，學員該如何確定椅背的角度在此範圍內呢？其實，只要學員在座椅上坐正以後，筆直的腰桿與椅背間存在兩個拳頭的距離，那便是合適的。