孩子自卑的心理如果不及時糾正,很容易隨着時間的推移愈加嚴重,未來的事業、婚姻等都可能受到影響。
執筆:張蒙
編輯:劉一之
定稿:蘇子後
現實生活中的不少人都或多或少都會存自卑心理,特別是一些孩子,對自我認知不足,缺乏足夠的自信和主見,遇到事情很容易自我否定。
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案例蜜蜜和老公整天忙着工作,之前一直把寶寶放在老家給公公婆婆帶,後來乾脆把老人和娃一起接到城裏來住,方便孩子讀書。
但兩位老人在農村生活慣了,對城市的生活並不適應,年紀大了記憶力也不好,出門一趟很容易走丟,所以很少帶孩子出去玩。
每天就是在家裏看看電視,玩會玩具,完全沒什麼社交,孩子的性格也非常內向,除了跟家裏人説話,平時很難開口。
哪怕上了幼兒園,蜜蜜的娃還是和小朋友玩不到一起去,總是一個人悶悶地,參加活動也不積極,各方面表現平平無奇。
老師私下跟蜜蜜説過幾次,感覺孩子好像有點自卑傾向,平時説話都不敢抬頭,聲音也小,這樣對他今後的成長是非常不利的。
蜜蜜聽了內心很不是滋味,但工作忙也確實沒辦法兼顧到孩子,在老師的建議下,蜜蜜決定每週抽半天時間出來帶孩子出去轉轉,希望能幫他慢慢建立自信。
經過一段時間的調整,蜜蜜孩子性格變得開朗了一些,不在每天都在家裏閉門不出,還收穫了兩個好夥伴,自卑傾向也有所好轉。
孩子自卑的心理如果不及時糾正,很容易隨着時間的推移愈加嚴重,例如如果他出現這個信號,往往就暗示自卑已入骨:
常常對自己表示懷疑,與人交流時先低頭三分。
要想能改變這種局面,消除孩子的自卑心理,父母不妨多帶他們去這幾個地方,在一定程度上會得到改善。
長期大門不出二門不邁,缺少社交的孩子對於對於外界的一切都會非常排斥,不願意與生人接觸,以至於看到別人都會躲閃,習慣性用仰視的角度去看人。
家長可以多帶孩子去這些地方,幫助他們慢慢消除內心的自卑感:
1、人口熱鬧的公園
孩子長時間處於封閉的環境裏,內心也會慢慢築起一道高牆,更享受與世隔絕的感覺,對外界的人與事都有非常強的防備心理。
久而久之就會刻意躲開別人的目光,認為自己處處不如人,要想徹底消除這種感覺,可以把環境作為突破口。
公園人多熱鬧,是一個不錯的選擇,當孩子處於其中,很容易被周圍的人感染,不得不去面對來來往往的人流,和空曠開闊的視野。
他們內心的高牆也會慢慢向外打開,試着去接受這外界的喧囂與繁華,不願與人接觸的自卑感也會逐漸減弱。
2、小孩子多的遊樂場
孩子之間的相互影響是最為見效的,有時候家長再怎麼説道都沒用,幾個同齡小孩在一起玩玩,啥事都好了。
所以當孩子表現出牴觸與人接觸,深受自卑困擾,家長不妨多帶他們去遊樂場跟同齡小朋友多接觸接觸。
他們會發現,其實每個孩子都是一樣的,並沒有想象中遙不可及難以靠近,自然也會一點點拾起自信心,變得不那麼自卑。
家長要多留心關注孩子心理發育情況,自卑感往往就是與人接觸少了引起的,父母在時間允許的情況下,儘早多帶他們出去轉轉,能有效消除孩子的自卑心理。
教你幾個小方法,幫助孩子重拾信心1、少否定,多肯定
在平常的生活中,孩子做了什麼事,哪怕做錯了,家長也不要一開始就立馬否定,首先應對他們做這件事的勇氣表示肯定,再表達對這種做法的評價。
需要注意的是:父母千萬不要吝嗇自己的表揚,當孩子做得很成功,就應該及時給予讚揚和肯定,失敗了,也要積極鼓勵,告訴他們多嘗試幾次,一定能成功。
2、給孩子提供表現的機會
孩子之所以會自卑,無非就是覺得自己技不如人,在很多方面與其他小朋友存在一定差距,所以需要家長給孩子提供表現的機會。
不管是才藝也好,對某件事有自己的獨特的看法,家長應多給孩子展示的機會,讓他覺得自己並不是一無所長,在擅長的領域也是可以做得比別人好的。
不過由於每個孩子的性格是不同的,有些外放有些則內斂,家長還是要根據小孩的個性來。
3、不和別的孩子比較
有的家長常常把別人家的孩子掛在嘴邊,甚至拿自家娃的短處去與別人的長處比較,自然而然會使孩子內心產生自卑感。
每個孩子在父母的眼裏都是獨一無二的,是他們的驕傲和自豪,家長應該有這種心理,而不是以己之短度人所長,否則孩子哪來的自信心呢?