有的關係讓你如沐春風，永遠都不想結束。有的關係卻如坐針氈，分分秒秒都巴不得快點逃離。你會常常覺得不舒服、很緊張、很費力，每回相聚完，都精疲力竭地回家。完全感受不到友情或愛情的喜悦。好的關係，不該是種消耗。
1、不必刻意聯繫
就算久沒聯絡，彼此依然是朋友，關係從未斷過。甚至幾年沒聯絡，你説要借錢，他也會二話不説借給你。因為彼此間有足夠的信任，少聯絡只是因為大家都有事要忙。雖然沒有經常聊天，但他總會關心着你的博客發文，只要他約你，你也絕不推辭。
一聊起天來，仍如往常那般歡快。很多人以為天天膩在一起才叫真友誼，大小事都要與對方分享才叫珍惜。卻在無形中給了對方壓力，好的關係中，聯繫的頻率不會影響兩人的親密度。
2、不用小心翼翼維持
需要小心維持的關係都不長久，它會秏盡你的心力，讓你變得乾枯。同時它也會折損你的自尊，若要繼續下去，只有忍耐一途。若在愛情中，有一方覺得分手也無所謂，珍惜的另一方就要不斷配合、忍耐。他説話刻薄卻説這就是他的個性，不能接受就分手。
於是每次他説話令妳難受時，妳都不敢發難，因為害怕失去他。還要騙自己他是無心的，這只是他的個性，妳應該要接受。但若換作妳也直了一點，他就馬上翻臉生氣，妳還要費力討好。會讓妳活得如此小心的人，很可能並不愛妳，終有一天還是會失去他。又何必這樣卑微地挽留一個不值得人？好的關係是平等共處，互相尊重。
3、不會處在猜疑中
有些男人嫌女人疑心太重，其實是他們自己行為常常失了分寸。總是不打招呼單獨載女性友人回家、沒事就和女人網聊樂呵呵，還怕老婆看。揹着另一半，偷偷拿錢幫助女性朋友，或給她好處。男人有這些行為，女人又豈能放心？只要找不到他，便會疑心他和女人在一起。
天天活在猜疑中，閨蜜也交往過一個人品很差的男友。對方總是温柔討好，讓她忽略了人品上的重大缺陷，他們交往的日常，我們聽了都覺得很累。有次吃飯剛坐下，男方就説要去移車，從來沒有這種習慣，卻在一個禮拜內移了4次。
男方看準女方已進餐廳，無法2個人都離開座位，便用這個藉口去外面和其他女人通話。男方也會故意向朋友借錢，有錢也不還，每回他到閨蜜住處，閨蜜還要把錢藏好，深怕他會偷錢。閨蜜在輸入密碼提款時，他也會在一旁偷看，更常擔心信用卡資料被他記下，在網上刷她的卡。
這樣的關係，真的太累了，但因為他還願意做各種討好的事，所以那時她很難抉擇。這也是白櫻常提醒你的，不要因為一個壞人對你做了很多好事，就把他留在身邊。心存懷疑的關係，相處起來真的太累了。
有人説：
現在越來越討厭去維護人際關係了，哪怕是一個微笑我都覺得費力。若非工作所需，又何須作假討好？就算是工作關係，客户要的是你能給他好處，而不是你態度多麼卑微。若總是態度極佳地討好，卻無法提出適合客户的方案，人家也不會買單。
心裏只有自己的業績，卻不顧客户的利益，再假都沒用。有些人發臉書是紀錄生活，並不在意他人想法，有些人是為了要表現自己過得很好。總是精心設計打出來的字句，若有人有負面回應就生氣。
沒人按贊就覺得失望，這樣也是種消耗。在小團體裏，看不慣某個人，卻因怕被小團體排擠而忍耐對方的酸言酸語。不要和不堪的人事周旋，相處不舒服的人，在一起待再久，也無法敞開心扉。好的關係是有話可以自然地説、不用偽裝也沒有勉強，可以舒服地做自己。就算很久沒見面，也不生份，每回聊天都意猶未盡，相對無語也不尷尬。每回和他見面都是在充電，而不是耗電。給你温暖和關懷，而不是冷漠及索取。
王菲有次感情出了問題，不想與外界聯繫，劉嘉玲一直找不到她，後來王菲主動打電話相約。劉嘉玲應約前往，兩人坐在餐廳中，王菲一語不發，劉嘉玲也不打擾。就這樣陪了她45分鐘，再各自回家。看過什麼是好的關係，才知壞的關係長得如何，若你身邊也有這樣的不良關係，就要好好想想了。