文丨虎爸虎媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎寶爸寶媽們轉發分享）
父母都疼愛孩子，經不住孩子撒嬌，給孩子買零食。但是如果父母不對給孩子買的零食質量進行把關的話，最終傷害的還是自己的孩子。
案例：
寶爸的兩個孩子最近迷上了吃酸酸甜甜的奶酪棒，整天纏着自己的父親買。現在網購的方式非常普遍，恰好寶爸工作又忙，於是在網上給孩子訂購了奶酪棒。27塊6總共買了2個奶酪棒，2個孩子撕開一看嚇壞全家！
原來，奶酪棒全部發黴！從現場來看奶酪棒遍佈黴點
。可惜孩子之前趁爸爸不注意自個吃了，吃完這兩天一直在拉肚子。寶爸於是找到了發貨的超市，超市相關的人員卻在推卸自己的責任，認為不是自己的過錯。
超市的工作人員對寶爸説：“
你去聯繫廠家吧！不管我們的事
”。
寶爸怒斥：“我只是希望你重視起來，又不是讓你看病、要錢！”寶爸認為自己向超市反映，只是希望超市的人能夠嚴格把關一下貨物質量，再檢查一下整個店的食品安全問題。
畢竟不止是自己家的孩子在這買零食，肯定也有其他家的孩子在這買。自己作為家長，既然碰到了這件事，就要以身作則，防止其他家的孩子也出現這類狀況。
所以希望父母們能在日常生活中重視起來安全問題，一旦孩子吃壞了身體可就不得了。
給孩子準備零食要注意什麼？
1、在外面買不如自己在家做
其實很多孩子喜歡吃的小零食，家長有條件的話完全可以在家自制。現在網絡上的信息非常豐富，有很多博主都製作過小視頻，教網友們如何在家利用簡便工具自制零食，家長們完全可以學習這類視頻來自制一番。
自己去超市選擇質量好的食物原材料，製作過程全程由自己把關，而且家中的環境也比較衞生安全，這樣做出來的小零食遠遠勝過那些小作坊出來的。所以有條件的家長朋友們，不妨為了自家寶貝開始在家自制零食吧！
2、少買化學添加劑過多的零食
很多小零食的外表顏色非常豔麗，容易吸引孩子的目光，故意誘導孩子來購買。但這類零食往往添加化學添加劑的成分過多，比如加了很多人工色素等，這些添加劑孩子體內攝入過多的話，可能會出現不良反應。
而且很多生產廠家為了調製出孩子喜歡的酸甜口感，會大量地添加甜味劑等等添加劑，這樣的零食就算是口感再好，家長也不敢讓孩子吃太多。所以家長們拿到食物可以看看成分表，如果這類化學添加劑較少的話，不妨給孩子買點回家嘗試一下。
家長去逛超市時，也可以購買一些不容易被深加工的食物。比如很多堅果類零食，廠家只是簡單地外在加工了一番，孩子要吃還得用工具進一步剝開，這類零食也更為健康一些。
3、改變孩子的飲食習慣
孩子之所以愛上吃零食，是因為養成了不良的飲食習慣。正餐不愛吃，飯後又叫餓，家長只能給孩子準備零食來充飢了。如果家長想讓孩子從源頭開始改變的話，就得重視起孩子的飲食習慣。
飯前不準孩子吃零食，多給孩子準備水果、堅果類的健康零食，控制孩子喝甜味飲料的次數，多帶孩子外出散步鍛鍊消食......當孩子被父母培養出來了好的飲食習慣後，孩子會受益終身，變得更符合父母的期待！
所以説家長們要對孩子的零食問題重視起來，也要對購買的零食進行質量上的把關。如果零食的質量都不到位的話，那麼這會對孩子的身體健康造成影響！
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