作為日本乒壇的新星,平野美宇的一舉一動都備受關注,可過多的關注會讓她倍感壓力。在前一陣子的2017年乒乓球亞洲盃,平野美宇表現不佳,一度引起不少輿論,一些人更是直言她退步了。
雖然最終拿到了第4,看上去成績還算不錯,可平野美宇這次總共打了7場比賽,卻只贏了3場,其中朱雨玲兩次讓平野美宇吃了鴨蛋,看來國乒對這位小姑娘研究很透徹。
作為00後選手,幾個月前的平野美宇可是橫掃國乒丁寧等3員大將豪取亞錦賽女單冠軍,可成名之後的平野美宇並未能意氣風發多長時間,因為國乒已經將其研究透了。平野美宇打乒乓球也就那三板斧,被研究透了肯定被打爆。
平野美宇以往賴以縱橫江湖的發球、速度和反手等優勢已經不再明顯,相反,她的弱項卻是一點也沒有長進,比如正手,不但沒有進步,反而比以往有所退步,這也就意味着平野美宇的整體實力有所下降。
平野美宇就那三板斧,一是變化多端的發球,二是刁鑽的反手擰拉,三是無所畏懼的衝勁,中國女乒對付這些有的是人才,所以平野美宇歸於平庸也正常。
要想有進步,一方面固然是來中國學藝比較好,另一方面則是請中國教練,請中國教練是最好的方式。
日本的體育體制跟國乒不太一樣,日本國家隊隊員來自各個企業、大學等俱樂部,在升入國家隊後,其主管教練也隨之進入國家隊並只主管該名隊員。中國則不是如此,運動員被選進國家隊,教練並沒有隨之升遷。可日本這種體制最大的不好就是教練至今為了利益而拼的你死我活,這會導致派系林立,再就是不換教練是永遠都無法提高運動員水平的。
近些年,日本乒壇挖了不少中國教練,之前甚至有傳聞説劉國樑也要去日本。這可能性太小了,以劉國樑的人品和做事風格,可以大膽預測劉國樑不會出國執教的,要麼可能自己開球館,培養下一代,要麼回到自己家鄉到省體育局任職。這不是錢多錢少的事情。日本乒乓球挖走的都是一些二線教練,這也導致實在無法跟國乒抗衡。至於平野美宇,還年輕,進步空間還是很大的。
以下為網友評論:
網友“八部天龍”:支持劉胖出國指教 去哪裏都行 打打總局的臉
飯糰的靈魂是油條!
配料:
1、鹹豆角
其實飯糰也是分甜鹹的~鹹的代表就是這個炒過的豆角,放在飯糰中會增加脆脆的口感,吃起來嘎嘣嘎嘣的,但不能放多,因為真的很鹹!
2、肉鬆
肉鬆放在飯糰中其實也是十分的不違和,鬆鬆軟軟的綿密肉鬆口感,帶有肉鬆特殊的鹹香味,炒雞棒!
現在肉鬆也成為胖友們在飯糰中無法捨棄的一種食物的!
3、油條
當然,油炸過的東西,怎麼會不好吃呢!!?
尤其是油條蓬鬆的口感被捲進厚實的飯糰中,酥脆的口感依然還在,配上其它食物複合的口感,真的無法放棄!必須要來一根!但是有些時候去晚了,油條就會賣沒有了,這時候你就可以在過路上看見賣油條的了,自帶油條,捲進飯糰中!
4、雪菜
雪菜也是鹹飯糰中必不可缺的一種增加食物風味的食物,跟豆角的作用是一樣的,捲進飯糰中鹹鹹的也很好吃!
5、香腸(火腿腸)
香腸和火腿腸都是可以捲進飯糰中的,但是小編個人認為,香腸在飯糰中的口感要更勝火腿腸一籌!主要是因為香腸一般都甜甜的,有腸衣包裹着,吃起來很有嚼勁,裏面還有肥肉,但吃起來並不會覺得油膩~
6、裏脊肉
有些胖友們不加火腿腸或者香腸的話,會選擇裏脊肉夾進飯糰中,這個裏脊肉也是炸過的,嫩嫩的口感放進飯糰之中,也是很棒滴!
7、荷包蛋
要想營養均衡,荷包蛋也是在飯糰中必不可少的!但是荷包蛋就像油條一樣,去玩了就沒有了,因為這些東西都是需要事先準備好的,但又不會準備太多,所以有些時候去了也不能買到你心目中最完美的飯糰!
8、白糖黑芝麻
之前説了,其實飯糰也是分鹹甜的。有些人喜歡把糖放在飯糰裏面捲起來吃,裏面只加上一個香腸!
但是,據小編實測,最佳飯糰搭配=豆角(雪菜)+肉鬆+油條+香腸,最後外面裹上一層白糖黑芝麻!
(2017-09-26)
導語:我們平時認為雞蛋要比鴨蛋的營養價值要高,但實際上,用五香醃製出來的鴨蛋,營養價值也是非常可觀的,而且,用五香醃製的鹹鴨蛋不僅口感極佳,功效也是提高了好幾倍。現在我們一起了解關於五香鴨蛋營養價值,以及五香醃製的鹹鴨蛋功效及作用。
五香鴨蛋營養價值 五香醃製的鹹鴨蛋功效及作用
一、五香鴨蛋營養價值
由於經過一段時間的醃製,其營養素便有顯著的變化,蛋白質含量明顯減少,由鮮蛋的每百克含14.7克,下降為10.4克;脂肪含量明顯增多,由鮮蛋每百克含11.6克,上升為13.1克;碳水化合物含量變化更大,由鮮蛋每百克含糖1.6克,上升為10.7克;礦物質保存較好,鈣的含量還大大提高,由鮮蛋每百克含55毫克,上升為512毫克。
二、五香鴨蛋的做法
1、新鮮的鴨蛋清洗乾淨,放在通風處晾乾;
2、提前量好罈子盛裝的水量,水內添加八角、花椒、香葉、姜,煮開後小火慢煮5分鐘,然後添加鹽,不停攪拌,直至鹽水飽和;
3、晾涼滷水的時候,把晾乾的鴨蛋分別用高度白酒全部浸濕,碼入壇內;
4、晾涼後的滷水添加進壇,滷水要淹沒鴨蛋;
5、用保鮮膜封號壇口,放在陰涼通風處保存。40天左右即可。
三、五香醃製的鹹鴨蛋功效及作用
1、清肺火、降陰火
鹹鴨蛋清肺火、降陰火功能比未醃製的鴨蛋更勝一籌,煮食可治癒瀉痢。其中鹹蛋黃油可治小兒積食,外敷可治燙傷、濕疹。
2、滋陰養腎
鴨蛋相比較雞蛋而言,腥味比較重,用鹽水醃製後,能達到去腥的效果,從口感上而言,醃製後的鴨蛋也更加的香嫩可口。從中醫上講,鹹入腎,鴨蛋本身性寒,屬涼,醃製後更有滋陰養腎的功效。
3、預防貧血
由於鴨蛋中含有遠遠超過雞蛋的礦質元素、如鈣、鐵、錳、鋅等,其中以鈣和鐵的含量尤其豐富,適宜身體急需補充鐵質和鈣質的人羣,改善骨骼發育,預防貧血。
4、明目平肝
由於鹹鴨蛋蛋黃中含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素,這兩種營養成分都助於肝臟功能的發揮,所以鹹鴨蛋具有平肝明目的營養價值。
以下為網友評論:
網友“洛洛79909578”:醃製鹹鴨蛋
網友“介者歌於途54588456”:醃製鹹鴨蛋眼
(2017-09-12)
醃製鹹鴨蛋的方法有很多種,如黃泥法、飽和鹽水法、麪糊醃製法等等,不過要説最便捷最快手的還是算是高度白酒醃製法了。白酒浸製法在醃製時先將洗淨晾乾的鴨蛋放在白酒中逐個360°無死角浸泡30秒,再均勻的滾上一層食鹽放入容器密封,放置在乾燥、陰涼、通風處,約3周左右的時間就能出油食用了。不僅蛋黃綿沙流油,蛋白也甚是鹹度合宜,很是美味呢。若是偷懶不想做飯,一隻鹹蛋配上一碗清粥或是一碗白飯也是極美味的一餐。更不用説鹹蛋黃的用途之廣,無論是烹飪中西菜餚,還是烤焙南北名點都少不了它誘人的身姿呢,絕對是全民寵愛的萬能小食哦(收起)
食材
主料
鴨蛋800克
輔料
高度白酒200克、食鹽適量
步驟
1.挑選無破損的新鮮鴨蛋,用温開水洗淨後徹底晾乾
2.將鴨蛋放入高度白酒中浸泡30秒,讓全部的蛋殼都保持濕潤
3.取一隻小碗,裏面放上適量的食鹽
4.把浸泡好的鴨蛋放在鹽上,均勻的蘸裹上一層
5.每裹好一隻就放入玻璃壇中
6.接着依次將均勻裹好食鹽的鴨蛋整齊的碼放在罈子裏
7.將蓋子密封蓋緊,放置通風處靜置40多天左右
8.吃之前把鹽分洗掉,放入蒸鍋中火蒸熟
9.切開即可食用
小貼士
一.鴨蛋要先用温開水洗淨晾乾(用温開水清洗,可洗去蛋殼表面的保護膜,以便於白酒和鹽份的浸入)
二.晾乾的鴨蛋要充分完全的浸泡在白酒中,可用手輔助翻滾一下,使鴨蛋完全浸濕(用白酒浸泡可快速出油)
三.浸泡好的鴨蛋要均勻的裹上一層鹽,不要太薄,否則容易變質
四.醃製的時間和氣温也有一定的關係,涼爽的天氣要適當的多醃製幾天
以下為網友評論:
網友“無雲”:然而事實就是,自己做的危害也不小
(2017-09-17)
今天是夏至,全國各地民眾剛剛吃過或者即將吃到打滷、炸醬、涼拌,陽春等“為首”的一系列傳統麪食,表問我為什麼今天要吃麪啦,反正很好吃。
除此之外,夏至這一天對於北方大部來説,也意味着雷雨季的到來!這張圖今兒個已經刷爆微博和朋友圈了,
圖片:中央氣象台
深藍色區域內可能出現短時強降水,伴有雷暴大風等強對流天氣,廣大朋友要注意出行安全!
為什麼總是先看到閃電才能聽到雷聲?!
“人之所以先看到閃電才聽到雷聲是因為眼睛長在耳朵前面”——雷人説
伴隨閃電往往會傳來“轟隆隆”或者是“咔啦啦”的雷聲,這大家都知道的,它的過程可以簡單分成三步,首先是積雨雲放電形成閃電,巨大的電能產生大量的熱並對周圍的氣體進行壓縮;第二步,在閃電的通路上,被壓縮的大氣壓強為普通大氣壓的100倍以上,巨大的壓差就形成了向外高速擴散氣體衝擊波;第三步,這些高温、高壓氣體又被周圍的大氣極速冷卻,隨着氣壓不斷的降低,所產生的衝擊波(速度5000mi/秒)衰減為聲波,也就是我們最終聽到的雷聲。
Taken by Nunzio Micale on June 6, 2017 @ Vieste(FG), ITALY
閃電的温度很高嗎?
啦啦啦!種太陽!一顆送給南極,一顆送給......
想起兒時的這首歌不禁打了個冷戰!
6月6日在意大利拍攝到的這次堪稱“驚世駭俗”的閃電照片,拍攝者通過30秒長曝光成功的記錄到了閃電“張牙舞爪”的瞬間。從照片來判斷,閃電的長度可能超過了5千米,通路上的温度可能超過三萬度。俗話説的“真金不怕火煉”耳熟能詳,那純金的融化温度到底是多少呢?金的熔點為1064.18度,距離三萬度差的還遠,而即便是目前成熟的已經應用的最耐熱材料——碳化硼陶瓷最高耐受3000度,所以説閃電的高温還是相當“膩害”的呢!
對比太陽系能量之源的太陽,5500度的太陽大氣光球層平均温度,也要在和閃電的温度比拼中敗下陣來,當然了,人家太陽的真正温度可是百萬度級的。
太陽日核和分層的大氣結構
那麼應該如何預防閃電?
閃電確確實實沒法預防的!應該叫夏季防雷電指南,大家就很熟悉了!
至於“下雨天打手機容易遭雷劈”這樣的內容其實是不科學的,反而是固定電話相比之下由於金屬導線的連通,反而更加危險。當然了,誰沒事兒跑到雨中瞎溜達,當年人家《雨中曲》都是在拍影棚里人工管道灑水拍攝的!
by Ocean
天氣網頻道:
(2017-06-22)
生活中,總有些讓我們意料不到的事情總在發生,比如説今天的事情明明計劃好了,明天卻又變了;比如今天想吃這種東西,明天又不想了。但你有沒有想到,一些東西往往不起眼,卻是獨樹一幟,獨領風騷。下面就跟51養生網小編一起看看。
白洋淀鴨蛋醃製的鹹蛋,個頭不大,但出奇的香,非常香!給大家科普一下!白洋淀鹹鴨蛋特點是蛋心為紅色、營養豐富。它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸,還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素,而且容易被人體所吸收,優質的鹹鴨蛋鹹度適中、味道鮮美,老少皆宜。
這道菜燉的是大泥鰍、鯽魚等雜魚,特別喜歡那肉質細膩鮮美的泥鰍和爽滑的粉條。粉條吸滿了湯汁,變得無比鮮甜。入口即化但又略有嚼頭!那種奇妙的感受真的得親身體驗才知道!
小藕條,脆脆的很爽口。也可以説是藕帶,再來給大家科普一下哦~藕帶與蓮藕為同源器官,條件適宜時,藕帶膨大後就成為了藕,通常為白色、黃色、粉黃色,最合適的採摘時間是夏季的雨後,順着伸出水面的“綠樁”向下直至淤泥中的根,在連着兩根藕苗那一端,粗的一根就是這個。
(2017-10-01)
説起鴨蛋,大家肯定都十分的熟悉,小時候只需要一碗白稀飯配上一個鹹鴨蛋(尤其是蛋黃部分)一整天的心情都會超好!但隨着時間的推移,鹹鴨蛋慢慢的演變出來很多新奇的吃法,但很多都不了了之,唯獨這種做法大紅了!它究竟是怎麼做的呢?
原來就是將糯米注入鴨蛋中,使其充分的融合,製造出粽子的香氣,其中還帶着鹹蛋黃的油香味!看上去就非常的有食慾,這麼好的想法是誰發明出來的?
看着一個個糯米蛋,口水都要流出來了!
這種做法深受羣眾的喜歡,因為它可以加很多種不同的調料,完全按照個人的口味來設計,而不是像傳統鹹鴨蛋那樣的一成不變,每次吃糯米蛋都是一種新體驗,十分的有新意。
粽子是中國的傳統美食,將其搭配與鹹蛋黃,似乎別有一番風味呢!使得傳統口味更佳的貼近了生活,沒想到這兩種日常生活中再普通不過的美食,搭配在一起能這麼的完美。
有網友曬出自己吃的糯米蛋,大家猜猜它其中有什麼配料呢?
趕緊找找身邊有沒有這種“糯米蛋”,買來試試吧!
(2017-10-04)
北方開啓燒烤模式,?高温告訴你真相。
6月國內多地高温,北京方多地持續遭遇35度以上高温,部分地區體感温度高達40度。
中暑是指高温或烈日暴曬引起體温調節功能紊亂所致的一組臨牀綜合徵,以高熱、皮膚乾燥、無汗及中樞神經系統症狀為特徵。根據發病機制和臨牀表現不同可分為:熱射病、熱痙攣、熱衰竭等。其中熱射病死亡率達70%。 (資料來源:中國天氣網,醫藥前沿雜誌。)
如果出現以上中暑症狀,須及時實施降温措施、補充水分、按摩、服用防暑藥物,必要時可就醫。(資料來源:基層醫學論壇)
高温天氣防暑,除了“涼”還有這些招式你也要get到。
外出時要做好防曬,及時補充水分,身邊常備風油精、藿香正氣水、等防暑藥物。
“癱”在家裏追劇也不要忘了經常通風。日常多鍛鍊身體,抵禦高温。
飲食宜清淡為主,少吃油膩、辛辣刺激性食物。
容易中暑人羣:户外工作者、老人、兒童、孕婦、體虛、缺乏運動的久坐人羣、肥胖症、高血壓患者。
易中暑者儘量避免在人羣擁擠的商場,地鐵車廂內長時間逗留。
(2017-06-16)
多食皮蛋造成的影響:
故此我們其實能夠了解到多食皮蛋的話很可能導致鉛中毒,那麼鉛中毒的話會導致失眠、不能集中注意力、貧血、關節痛、思維緩慢、腦功能受影響等症狀。此外,鉛更會取代鈣質,影響鈣的攝取,可能造成缺鈣。可以説傷害是一系列的,如果我們因為“貪杯”而傷害自己的身體的話,這未免有點得不償失。
在這裏還要提醒大家一下在購買皮蛋時,記得查看皮蛋殼表面是否有黑色大小不一的斑點,若有,則避免食用即可。
其實和大多數事物一樣——多食無益,我們應當把對美食美味的眷戀保存在下一次,這樣在下次吃的時候,我們心中對它仍保有期待,才能更好地延續這份對美食的喜愛。
(2017-10-03)
首先準備鴨蛋洗乾淨控幹水分備用;
然後準備高度白酒倒入碗中,把鴨蛋放入酒中沾一層,沾均勻;
然後再準備一袋鹽,把鴨蛋再放入鹽內沾一層;
然後準備保鮮膜把鴨蛋裹好封起來;
然後放入罈子中,鴨蛋放陰涼處醃製一個月,蛋黃出油,切記,儘量不要冷藏,這樣不會出油的喲~
(2017-09-29)