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一段香蕉,一個蛋黃。
小麥麪粉,玉米麪粉各一湯匙。
把所有材料放到一起。
香蕉碾碎,加兩湯匙水。
攪拌,靜止十分鐘左右。讓所有材料充分融合。
使用小火慢煎。注意要無油。
餅面起孔後翻面。最後就好了。
香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。
香蕉口感清甜,易消化,非常適合小孩和老人食用,但我家小孩從小到大都不愛吃香蕉。
週末,老公把香蕉切開,對兒子説要給他用香蕉變魔術,兒子一聽樂了,滿心期待。
香蕉切開一條縫後,塞進去一些巧克力。
然後放入微波爐,45度左右,烤20分鐘巧克力全部融化即可。
取出來後,非常香,香蕉味加上巧克力味,誘惑難擋!
兒子忍不住就吃開了,一口接一口,還説想不到原來香蕉也可以這麼好吃!
加熱後的香蕉更加香甜,大家也來試試吧!
下面這款加芝士烤出來的也非常不錯!
食材:香蕉2根,小番茄3個,芝士碎70克。
做法:
1、小番茄洗乾淨,用開水燙一下,撈出切片。
2、香蕉去皮放在錫紙上切開兩半,然後將周圍的錫紙輕輕折起,香蕉鋪上一層芝士碎,接着鋪上番茄片,然後再放一層芝士碎。
3、烤箱200度預熱5分鐘,將它放入烤箱中層,繼續烤10分鐘,芝士表面略顯金黃即可。
休息在家,做上一份當早餐,和家人一起享用,營養又美味!
香蕉性寒,體質偏於虛寒者,例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要直接吃,可加熱一下再吃為好。
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(2017-08-08)
這款香蕉蛋糕用分蛋製作,無添加奶油(或液體植物油)和泡打粉,口感蓬鬆又不膩口!
食材:
熟透的香蕉(去皮)80克
蛋黃2個
砂糖30克
蜂蜜40克
低筋麪粉100克
杏仁粉40克
蛋白2個
步驟:
1將熟透的香蕉壓爛成泥狀備用
2將蛋黃、砂糖和蜂蜜拌勻
3將步驟1加入步驟2拌勻
4篩入低筋麪粉和杏仁粉拌勻
5將蛋白放入一個乾淨的攪拌盆內,用電動攪拌器的高速打發至硬挺的狀態
6將步驟5分2次加入步驟4輕柔地拌勻
7將步驟6裝入已抹油撒粉(或鋪有烘焙紙)的長形模內並抹平表面。放入已預熱170℃的烤箱中,約烤30分鐘
8出爐後,用牙籤戳戳看蛋糕中間的部分,牙籤若是沒有沾黏麪糊,就代表烤好了。脱模並放至網架上冷卻即可
9喜歡的話,可加上香蕉卡士達鮮奶油餡 ,更對味好吃
Tips:
1.可做20公分×7公分的長形模1個份(也可用咕咕霍夫蛋糕模、迷你蛋糕模或紙杯等代替長形模)
2.熟透的香蕉即是外皮有黑點
(2017-08-24)
老公一有時間就喜歡在家研究各種美食,最近他把香蕉切開後加了這個,放到微波爐裏面加熱,沒想到平時老公大大咧咧的一個人還有這麼浪漫的一面,瞬間把我感動的哭了。
老公給我做的是香蕉巧克力棒,相信很多人都沒吃過吧!那味道還真的蠻不錯的,讓我們一起來看看老公做香蕉巧克力棒的步驟吧!
1、首先用到刀把香蕉皮切開,接着把巧克力塞進了香蕉裏面。
2、把放好巧克力的香蕉放微波爐裏面加熱,温度不能調太高,差不多40-50度左右,烤個20分鐘就可以了。
3.烤完之後可以看到香蕉和巧克力都融合在一起了。
香蕉的這種吃法也不錯:
香蕉薄餅
可以當做早餐來吃的香蕉博餅,做好之後外面脆香裏面的香蕉受熱之後更香甜。
食材:
中筋麪粉200g、香蕉280g、油適量、白糖20g、清水100g
做法如下:
1、麪粉里加入20克食用油20克白糖拌合後再加入100克清水揉成光滑的麪糰後蓋上放入冰箱冷藏過夜
2、準備香蕉、切成均勻的薄片
3、從冰箱裏拿出繼續揉麪至柔軟分成均勻的胚子
4、桌子抹上油,取一個胚子擀成薄皮,鋪上香蕉片
5、四周往中間疊起
6、做好之後用手輕輕的壓幾下
7、熱鍋倒入油,油温7分熱下入餅胚,轉小火慢慢煎至底部微黃,再轉中火煎至兩面金黃色後撈起
夾雜着香蕉的清香真的很好吃呀,早餐這樣吃心情都會美許多呢!
(2017-07-30)
如果説最近什麼卡通形象最火爆
毫無疑問是這一羣呆萌的小黃人了
隨着電影的熱映,小黃人又雙叒叕刷屏了
小黃人憑藉自己的先天優勢,
賣得一手好萌
它們説超級奇怪的語言,
還有不斷迴響在腦海裏的魔性笑聲。
永遠是一身挖煤造型,
可憐的幾根頭髮,
大大的護目鏡,
以及明明沒有肩膀還能穿的上的揹帶褲???
蠢萌蠢萌的~好可愛啊哈哈哈哈哈
這麼可愛的小黃人~你也要來一口嗎~
今天,焙小仙就教大家做這款
小黃人蛋糕卷
-配方-
-步驟-
1、準備好夾心餡料的食材。
2、將2個香蕉剝皮放入容器中。
3、用工具將香蕉壓碎。
4、倒入200g牛奶、2g香草精和40g細砂糖。
5、加入2個蛋黃和12g玉米澱粉。
6、攪拌均勻。
7、過篩。
8、過濾後的糊置於火上,用中小火煮至粘稠。
9、倒入碗中,貼着表面蓋一層保鮮膜,放入冰箱冷藏。
10、準備好製作蛋糕卷的食材。
11、將蛋黃和蛋清分離。
12、蛋清中分三次加入細砂糖打發。
13、打發至乾性發泡
14、加入3個蛋黃和2g香草精。
15、攪打均勻。
16、加入過篩的低筋麪粉68g。
17、翻拌均勻。
18、加入融化的17g黃油和25g牛奶。
19、翻拌均勻。
20、將蛋糕糊倒入烤盤,輕震出氣泡。
21、放入預熱好的烤箱中層,170度,烤12分鐘,出爐後微温時脱模。
22、分成4等份。
23、將冷藏的夾心餡料裝入裱花袋。
24、取一塊蛋糕放置在保鮮膜上。
25、在中間位置擠上餡料。
26、用保鮮膜捲起,兩端扭緊。
27、全部卷好後稍微定型。
28、用巧克力熔爐融化適量白巧克力。
29、將適量油性黑色色素調成灰色和黑色,外加一份原色。
30、用灰色巧克力畫出眼睛外框。
31、用白色巧克力填充中間。
32、用黑色巧克力畫出頭髮、嘴和眼球。
33、小黃人蛋糕卷就做好啦。
哈哈哈哈是不是很萌~你還忍心吃嘛~
趕快做起這款小黃人蛋糕卷,來一波呆萌潮流吧!
以下為網友評論:
網友“U71194325”:小黃人:我的揹帶褲呢?
網友“U104757032”:醜
網友“U65726242”:揹帶褲不見了
網友“U102717701”:誰脱了我的揹帶褲
網友“凌憐惜”:好吃嗎?
網友“U40602493”:我有一個大膽的想法
(2017-07-22)
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