蚌埠新聞網記者 陳瑤
元旦假期結束，降水已經安排上了。2022年的第一場雨今夜就到，1月4日夜裏至5日，全市有一次明顯降水過程，與此同時，氣温也會有所下降。
元旦小長假，陽光一直在線，最高氣温也升到了10℃，假期的最後一天白天最高氣温13.4℃，不論是外出散步還是居家洗曬，都是極好的選擇。
但今天開始，受冷暖空氣交匯影響，我市有一次明顯降水過程，雨水大概率會在今晚到達。不過，雨量不大，今夜到明天，都是小雨。受降水影響，氣温也會明顯下降，今天全天氣温0-7℃，明天3-5℃。我市已經持續一段時間沒有有效降水了，所以2022年的第一場雨，不僅能給乾渴的萬物潤潤燥，還能給近期不太理想的大氣洗洗塵。不過這場雨，一點不拖泥帶水，潤完燥説走就走。從1月6日以後，我市會持續幾天陰天，氣温略微上升，白天最高氣温升到10℃，夜間低温仍然在0℃附近。
今天是2022年的第一個工作日，未來幾天，公眾需關注陰雨、大霧天氣可能導致的道路濕滑、能見度較差對交通出行的不利影響，注意出行安全。
1月5日，我們會迎來2022年的第一個節氣，也是傳統二十四節氣中的第二十三個節氣—小寒。小寒是冬季的第五個節氣，代表着我們即將進入一年中最寒冷的日子。
冬季的時候，很多人都喜歡泡腳養生。中醫認為，“血遇寒則凝”，所以小寒養生做好驅寒非常重要。很多人在這個時候最明顯的感覺就是腳涼，即所謂寒從腳下起。所以最好的辦法就是用中藥泡腳，可以用當歸、紅花、雞血藤等中藥材放於鍋中，煮成水，每天倒入温水中泡腳使用。泡腳之後可以用5分鐘揉搓足心湧泉穴，可以收到較好的驅寒效果，還可以促進睡眠。