@退休人，都年底了，這些你應該明白了！

不知不覺中，我們老了。

累了，

該歇就歇，身體重要，

困了，

該睡就睡，別總熬夜，

餓了，

該吃就吃，別再節省。

一輩子很短，眨眼就過完，

不要把好東西留到最後，

省來省去，啥都得不到。

別和小人計較，

別和家人生氣，

別和自己過不去，

別讓心情不美麗，

活一天，就開心一天，

過一天，就舒服一天，

破事不放心裏，

兩耳不聽碎語。

一個人買了一箱蘋果，

每天挑幾個爛的吃掉，

最後卻吃了一箱爛蘋果。

總結了一下：

上聯：放着好的吃爛的；

下聯：吃了爛的爛好的，

橫批：永遠吃爛的。

感悟：人生亦如吃蘋果，

每天弄點糟心事，

一輩子都得糟心下去；

把糟心的事放下扔掉，

每天陽光一點，

你就燦爛一輩子！

沒有人天生就懂得控制情緒，

真正有智慧的人，

是時刻留意不要讓

自己栽在壞情緒中！

杭州靈隱寺內有這樣一副對聯：“人生哪能多如意，萬事只求半稱心”。語言樸實，卻富含哲理。這種“半稱心”的生活和知足常樂、隨遇而安的心態，被林語堂先生稱為“中國人所發現的最健全的生活理想”。

“半稱心”不是無奈和消極，

而是一種豁達和智慧；

自古人生最忌滿，

半貧半富半自安；

半命半天半機遇，

半取半舍半行善；

半聾半啞半糊塗，

半智半愚半聖賢；

半人半我半自在，

半醒半醉半神仙；

半親半愛半苦樂，

半俗半禪半隨緣；

人生一半在於我，

另外一半聽自然。

看了那麼多的《人生寄語》，

孰不知僅四個漢字

即可明瞭整個人生：

尖、斌、卡、引

“尖”字，能大能小，

“斌”字，能文能武，

“卡”字，能上能下，

“引”字，能屈能伸。

真可謂：

人生雖複雜，

四字即道明。

能大能小明世態；

能文能武乃英才；

能上能下淡名利；

能屈能伸福自來。

説得太好了，

值得給所有同齡

朋友們收藏領悟！

①什麼叫幸福？

白天有説有笑，

晚上睡個好覺。

②什麼叫智慧？

安排的事能做好，

沒安排的事能想到。

③什麼叫情商？

説話讓人喜歡,

做事讓人感動，

做人讓人想念。

④什麼叫正能量？

給人希望，給人方向，

給人力量，給人智慧，

給人自信，給人快樂。

家，

是講愛的地方，不可講理；

家，

是放鬆的地方，不可吵鬧；

家，

是安心的歸宿，不可囂張；

家，

是感情的寄託，不可欺騙。

家要温暖，而不是冷言冷臉；

家要陪伴，而不是親人離散。

兩口子過日子，不求吃香的喝辣的，不求買好的穿貴的，但求不吵不鬧，和和睦睦，有説有笑。

人這一生彈指剎那，有個温馨的家，有個愛你的他/她，就要好好珍惜！男人有福，福一人。女人有福，福一家。家和萬事興……送給所有的老夫老妻，老來相伴，幸福甜蜜！

寧可裝傻，也不要自作聰明。

寧可辛苦，也不要貪圖享樂。

寧可裝窮，也不要炫耀財富。

寧可吃虧，也不要佔小便宜。

寧可平庸，也不要沽名釣譽。

寧可自信，也不要盲目悲觀。

寧要健康，也不要功名利祿。

寧可勤奮，也不能無所事事。

微笑不用成本但能創造財富。

讚美不用花錢，但能產生力量。

分享不用費用，但能倍增快樂；

學會微笑，善用讚美，懂的分享，不用健康換取身外之物，不用生命換取個人的煩惱！當心靈趨於平靜時，精神便是永恆！

把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會感受到平安是福，清心是祿，寡慾是壽，感恩是喜。

一生有多長，也不過三萬天；

永遠有多遠，

回頭看看已走過一半。

走過坎坷，才知平安就好；

嘗過酸甜，才知平淡就好；

歷盡興衰，才知知足就好；

費盡思量，才知糊塗最好。

一輩子不長，

用心甘情願的態度，

過好咱下半輩子的平凡生活。

人到耆暮之年，由於免疫力下降、抵抗力差，難免有這樣那樣的疾病發生，要及時就醫。平時定期體檢，堅持鍛練，不斷增強體質。

要活到八十歲時能爬山，活到九十歲時能走路，活到一百歲時能生活自理，做個健康新老人笑咪咪。

養生不能馬上讓你年輕10歲，而是10年後，你周圍的人都老了10歲，而你還是今天的樣子。

養生不能馬上讓你的病痊癒，而是10年後，你身邊的人或許都已離去，而你還是今天的樣子。

養生不能馬上讓你發財致富，而是10年後，身邊的人都為治病破產到處借錢的時候，你衣食無憂逍遙自在。

40、50、60後的朋友們，這絕不是危言聳聽，而是現實中的現實！健康是一生中最大的財富，是幸福老年最大的基石。

吃飯：三分肚飢七分飽；

遇事：三分憂慮七分歡；

吃菜：三分鹹度七分淡；

外出：三分坐車七分行；

飲食：三分葷菜七分素；

健身：三分娛樂七分練；

穿着：三分涼意七分暖。

退休的朋友們，

記住這7點，堅持50年，

我們都能夠成仙！

要活九十九，清晨郊外走。

要活九十九，走路甩開手。

要活九十九，勤動腦和手。

要活九十九，常去樹林走。

要活九十九，飯後百步走。

要活九十九，剩飯莫入口。

要活九十九，吃飯留一口。

要活九十九，睡覺莫矇頭。

要活九十九，不怕賢妻醜。

要活九十九，宴席不貪口。

要活九十九，笑聲不離口。

哈哈哈哈哈哈......