盛夏的暑熱正釋放着它霸氣的信號，明晃晃的陽光伴着知了不知疲倦的叫聲，照得人睜不開眼，這種熱得漫無邊際的日子，你過得還好嗎?
未來幾天，副熱帶高壓依舊強勢，禾城暑熱升級，預計最高氣温可達39℃，最低氣温也逼近30℃。這意味着，不僅白天熱，就連清晨也沒有一絲清涼的感覺。
高温天氣將持續多日
最近的禾城，獨得太陽寵愛，今天最高氣温衝到了38.6℃，是7月以來連續第6個高温日，嘉興市氣象台也發佈了高温橙色預警信號。
副熱帶高壓好比一座火爐，近期，這座火爐將始終罩着禾城，熱辣的陽光幾乎讓人喘不過氣來。據嘉興市氣象服務中心預測，受副熱帶高壓增強影響，本週末以前，我市都會被晴熱高温籠罩，氣温居高不下，最高氣温將飆升至39℃，局地甚至更高。
如果説，上個星期還有午後雷陣雨不定時、不定點地出來降降温，本週前期連這樣的午後雷陣雨也將銷聲匿跡。更扎心的是，到時由於地表熱量不斷累積，最低氣温也會上升至29℃甚至接近30℃，不僅白天熱，就連清晨也沒有一絲清涼的感覺。此次高温過程持續時間長、強度大，重要的事情必須得反覆提醒您:防暑降温工作切不可怠慢，謹防中暑。
根據國家氣候中心預測，今年盛夏(7至8月)全國大部地區氣温接近常年同期到偏高，浙江省預計會偏高1℃至2℃。這幾天，大家也算是提前體驗了一下三伏天。小暑一過，真正離入伏也不遠了，今年入伏時間是7月16日，而且又是超長待機，長達40天。
“燒烤模式”下請君多保重
小暑節氣是南方高温發力的時候，我們進入了一年中高温天氣最多的時段。炎炎夏日，當氣象台發佈高温報告時，你該怎麼做?
“建議大家適當增加午休，儘量避免或減少户外活動，尤其是上午10點到下午4點，不要在烈日下外出運動。”嘉興市氣象服務中心高級工程師董旭説，若要外出，應採取防護措施，如打遮陽傘，穿淺色衣，不要長時間在太陽下暴曬。
如出現頭暈、大量出汗、體温升高、四肢無力等中暑症狀，應立即前往陰涼通風處休息，補充淡鹽水，必要時及時就醫，謹防熱射病。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，高温季節儘可能減少外出活動。出門還可以隨身帶一些防暑降温藥品，如人丹、風油精等，以備應急之用。
需要特別提示的是，當渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡，應先擦乾汗水，稍事休息後再用温水洗澡，電扇不能直接對着頭部或身體的某一部位長時間吹，空調温度不宜過低，還有高温天，不宜直接下水游泳。
此外，要小心預防蚊蟲咬傷，避免器械碰割傷，開水、滾油燙傷等，因為高温天氣下傷口極易感染，還要特別注意防火。
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文字記者:韓瑜超 通訊員:董文娟 攝影:韓瑜超 編輯:張琳 責編:張超柱
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【來源:嘉興在線_城事】
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