對於你這趟高速之行，建議您還是得注意安全，切勿疲勞駕駛！不知道您是有啥大事情需要奔波這麼遠？你完全可以選擇飛機或者是動車，高鐵出行啊，這樣安全，也比較不累！
一個人駕駛汽車在高速長途行駛，如何保持清醒駕駛？
當然了，你已經選擇了高速行駛，怎樣保持清醒的狀態，可以給你點小意見哈！只是個人的意見，發表個人看法，不要噴哦！
1、上路前的準備工作
一個人駕駛汽車在高速長途行駛，如何保持清醒駕駛？
上路之前，自己一定要保證充足的睡眠時間，不熬夜！
2、選擇在白天行駛
一個人駕駛汽車在高速長途行駛，如何保持清醒駕駛？
白天行駛，視線光線都比較不錯，這個時候開車駕駛比較安全，也不影響到自己正常的生物鐘，注意中途每隔1-2小時服務區修整一次。
3、吃東西
一個人駕駛汽車在高速長途行駛，如何保持清醒駕駛？
當自己比較有些睏意的時候，可以選擇吃些辣的食物或者是嚼口香糖，用味覺消除睏意。
4、行車必備用品
一個人駕駛汽車在高速長途行駛，如何保持清醒駕駛？
風油精這個東西可是很好用的呢，記得上學那會就經常幹，所以開車的時候，如果感覺到自己非常睏倦的話，可以用風油精在自己的太陽穴上按摩一下，個人覺得這個方法在告訴上最實用了。
5、不要長時間開空調，注意通風
一個人駕駛汽車在高速長途行駛，如何保持清醒駕駛？
行車過程中，如果説車內比較悶的話，這個時候氧氣不足，會影響到大腦供氧的，有的時候睏意還是比較濃的，你可以選擇打開窗户，通風，風吹着，你就不困了！一路冷颼颼，你還能不精神嗎？
6、music
一個人駕駛汽車在高速長途行駛，如何保持清醒駕駛？
這個也是管用的哦，一路不停的哼着小曲，自己的精神還是很十足的，勁爆的歌曲尤為合適