每到傍晚
街頭隨處可見中老年人在跳廣場舞
廣場舞作為一種經濟、易學、方便的
休閒娛樂運動
近來年得到廣大中老年人的
廣泛參與和喜愛
今年62歲的河北石家莊市民李先生
酷愛廣場舞
近日
他卻因為跳廣場舞住進了醫院
被診斷為肺栓塞
這究竟是怎麼回事？
廣場舞跳出肺栓塞，罪魁禍首竟是這個動作！
62歲的石家莊市民李先生酷愛廣場舞，每天跳廣場舞至少2小時。為了達到鍛鍊目的，他總喜歡使勁跺腳抖腿。一天，在跳舞的過程中，李先生自覺幾次胸悶，不過沒當回事，誰成想，休息了一晚，第二天胸悶不但沒緩解還出現了氣短。
家人趕緊把他送往石家莊市第三醫院呼吸二科，被診斷為：肺栓塞。跳舞怎麼跳出肺栓塞了？李先生和家人百思不得其解。
醫生表示，李先生是由於“跳廣場舞使勁跺腳抖腿”導致下肢靜脈血栓脱落，形成肺栓塞。
肺栓塞到底是什麼病？為何跺腿動作會導致肺栓塞？
肺栓塞是由於各種栓子阻塞肺動脈系統引發的疾病，常見於下肢深靜脈血栓，簡單來説就是肺的血管（肺動脈）被血栓堵塞了。
肺栓塞是僅次於冠心病、高血壓的重要心肺血管疾病，更是引起猝死的一個重要原因。
那麼，為何跺腿動作會導致肺栓塞？醫生表示，中老年下肢靜脈易形成血栓，血栓有的會自行溶解消失，有的則會脱落，順着循環進入右心室，從而堵塞肺動脈，導致肺栓塞。
注意！這些情況也會導致肺栓塞
肺栓塞是臨牀比較嚴重的疾病，死亡率高。栓塞栓子常見於血栓、羊水、空氣、脂肪等，部分腫瘤物質也可成為栓子。
一般肺栓塞的高危因素有：
長時間制動，比如長時間坐飛機、火車、打麻將、玩手機，會導致血流減慢易形成血栓，一旦活動比如跺腳抖腿動作易形成肺栓塞；
長時間熱水泡腳，會導致血管擴張，血栓脱落，栓子隨血流至肺動脈形成肺栓塞；
患者血液自身的高凝狀態，妊娠、口服避孕藥都易形成血栓；
外傷至血管內皮損傷，損傷處易形成血栓。
警惕這些典型症狀
身體出現這些症狀，要警惕肺栓塞：
1、突然感到胸悶、憋氣，這是最常見的症狀；
2、有的病人還會出現胸痛的表現，既可以很輕微，也可以非常劇烈；
3、有的人則表現有持續胸悶的感覺，或表現為胸前有壓迫的不適感；
4、也有的病人出現痰中帶血，但一般咯血量不多。
5、少數患者表現為突然發生的暈厥，有的肺栓塞患者甚至在暈厥發生前沒有明顯不適，表現非常健康，而突發暈厥。
需要注意的是
有些肺栓塞患者
也可能沒有明顯症狀
特別提醒
有下肢深靜脈血栓的病人
應該進行積極的治療
不要自己去揉捏按摩
避免劇烈跺腿動作
喜歡跳廣場舞的中老年人
尤其是已確診
患有下肢靜脈血栓的患者
做運動時一定要注意
愛護自己的雙腿
不要過於劇烈，避免傷害
轉發給愛跳廣場舞的家人朋友
提醒他們注意！
來源：健康河北官微（jkhbgw）