不要每一次都等到釋放，不需要積累太多，發泄出來也許更好

我一直是一個比較悲觀的人，我很多的事情都喜歡往壞處去想，總是喜歡忍受到自己忍受不了的極限後才去放棄，而很多時候我在想既然我都忍的那麼難受了為什麼要在最後選擇退出，既然自己全情的投入進去了，忍受了那麼多的委屈，為什麼每一次都會讓自己收場的那麼難堪甚至是難看。

我一直都覺得我因為忍受很多不好的情緒，因為自己是一個情緒很好的人，但是我發現慢慢的就是因為自己的忍讓開始讓自己變的不好，因為別人都會往你這邊去發泄，而漸漸的自己反而成了那個需要發泄的人，總是讓自己受委屈的人一定是一個不快樂的人，吃虧很多時候並不意味着要讓自己不開心，很多時候應該拋棄所有的情緒，讓自己變的更加的快樂，純粹。

我一直是一個很在乎別人看法的人，也正是這樣子讓自己經常束手束腳，然後就會變得十分的難受，其實很多時候正是因為自己的束手束腳反而妨礙了自己的發展，而且每次的爆發都是自己忍受不了才去爆發，其實我知道人並不需要太過的積累情緒，很多時候情緒的積累更多是因為自己的無可奈何，自己的能力不足導致的。

而唯一讓自己不需要受委屈的人就是不斷的強化自己的力量，讓自己變得越來越好，讓所有人都記得自己，讓所有人都不敢輕視自己，而這個基礎在於你自己也會愛惜自己。