相信很多人在學車的時候教練都提醒過車座的位置要根據自己的習慣調節好達到最佳的駕駛效果，那車座在調節時到底是靠前好還是靠後好呢？雖然只是簡單的位置變化，但其中卻有不少的道理。老司機或許能告訴你答案，現在知道也不晚。
對於有些新手司機來説，剛開車時難免不會緊張，將座椅往後調可能可以在一定程度上緩解新手司機的緊張，有助於調節他們開車時的情緒，避免因過度緊張而出現一些交通事故。除了可以緩解緊張，將座椅適當的往後調或許也可以緩解車主因長時間駕駛而引發的一些身體上的不適，或許可以對脊柱有利，減少頸椎和腰椎疼痛。
同時，車主將座椅往後調可能可以在開車時可以確保車主有良好的精力和視野，提高了行車的安全係數，關鍵的是在發生交通事故後，可以保障氣囊彈出從而發揮出其保護作用。相反，如果座椅太靠前，長時間或許會影響車主的身體健康狀況導致腰痠背痛，而且踩油門剎車時可能容易卡住從而產生安全問題影響正常的駕駛，而這也是很多新手司機在剛開始開車時的誤區，認為座椅越靠前越安全，這是一種開車時常見的錯誤，新手司機應該在日常行駛中多加註意，自我安全意識不能少。
有資料表明，當車主離方向盤25釐米左右時是最為適當的距離，不僅有利於車主的脊椎腰部不受損害，也能在行車時為司機提供最為良好的視野。雖然，將座椅調後更有利於車主駕駛，但每個人也應根據自身情況進行適當的調整，只有適合自己的才是最好的，才是在行車時最為安全的選擇。