昆凌與周杰倫
據台灣媒體報道，昆凌兩個月前生下第二胎Romeo，8月21日，昆凌出席記者會，身材本就纖細的她，身高163公分，產前產後體重卻都只有46公斤，相較之下老公周杰倫似乎有些發福，但她替周董説話，認為他現在身材“很ok”，還透露手臂很健壯，甚至還有外人難發現的腹肌，甜笑稱：“厚實的肩膀”讓她很有安全感，講到老公一秒變小女人。
昆凌身材纖細，產前產後體重都維持在46公斤，但周杰倫反而有些發福，她笑説：“我覺得他吃得很清淡了，可能坐月子時有人來探訪會帶鹹酥雞、珍珠奶茶，我們就一起進補。”他認為周董身材跟年輕比較有稍微變壯，但整體而言不嚴重，“很多是照片把他拍胖，我覺得他現在很ok，手臂跟肩膀是壯的。”笑説厚實的肩膀讓她有安全感，周董甚至還有腹肌。
昆凌先前生日，周杰倫在臉書曬出生日蛋糕及印有名字的手環，夫妻倆瞬間閃瞎一大票人，她21日也説，“最感動的是他願意在百忙之中，挪出時間來陪我。”生日時周董買蛋糕給她驚喜，也送上喜歡的品牌服飾，之後一個月她將到美國拍新電影，周杰倫及兩個孩子都將陪同前往，“就像一整個家搬過去一個月的感覺。”ETToday/文
在最新播出的一期《快樂大本營》中，跳水五金女皇陳若琳作為嘉賓現身，親自教TFBOYS等明星訓練動作，陳若琳還曬出與TFBOYS合影照片，當年的假小子如今充滿女人味，被譽為跳水第一美女。
在節目中，陳若琳攀上道具肋木先後表演坐位體前屈、引體向上動作，她一邊輕鬆完成令人匪夷所思的極限動作，一邊還熱心地進行解説道：“也不是很難，就我們平時訓練的基本功吧”，正是因此，她的一番好意無意間給在場的眾多明星一記“下馬威”。邊上的何炅等明星都看傻了，目瞪口呆！
在隨後的活動環節中，陳若琳還按着易烊千璽的腹肌，她還在微博調皮地問道：“你猜腹肌有幾塊？”雖然比TFBOYS都要大，陳若琳還是喊了一聲千璽哥哥，盡顯迷妹本色。能與火遍大江南北的TFBOYS如此親密接觸也是讓無數迷妹羨慕不已。她還扮起了銀角大王演起了《西遊記》，雖然有忘詞但依然博得滿堂喝彩。
雖然奪得過5枚奧運金牌並且已經正式退役，陳若琳其實也只有25歲，正是追星的年齡。她喜歡的偶像也非常多，周杰倫、薛之謙、鹿晗、林更新都是她公開表達過喜愛之情的明星。她被譽為追星界的王者，因為奧運冠軍的身份，她能與很多明星有接觸的機會。
此前，她還搞怪畫了林更新主演的角色引得林更新本人現身評論道：“我痛恨你”。結果，陳若琳趁機表白道：“那也阻止不了我喜歡你。”周杰倫開演唱會時，陳若琳也是得到了和周杰倫合影的機會，她還寫道：“13年的願望終於實現了，也許你並不知道我是誰但是我已經滿足了。”其實對於未來的另一半，陳若琳就曾公開表示道：“最好像周杰倫那樣的。”
如今，陳若琳還未正式公佈戀情，但誰能娶到這位越大越美，越會打扮的跳水女神想必都極為幸福，因為她不僅人美，而且非常活潑俏皮可愛，又落落大方！
(2017-08-12)
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在這個人和烤肉就差一把孜然的40℃高温天，像小行這種怕熱怕曬怕流汗的死宅星人，對人生最大的追求就是，吹着空調，吃着西瓜，抱着iPad看綜藝！
舒服是舒服，但是會胖啊！最好能遇上這樣的綜藝，讓人看得笑不攏嘴，笑着笑着就忘了進食，笑出腹肌！
今天小行就來為大家盤點這4部
暑假最熱門的爆笑綜藝
還有趙薇、黃曉明、陳奕迅、周杰倫…
這樣的天王級巨星聯袂出演哦！
▼
1.
/中 餐 廳/
爆笑指數：★★★★★
陣容：趙薇、黃曉明、周冬雨、張亮、靳夢佳
形式：異國合開中餐廳
播出時間：湖南衞視每週六晚22:00
趙薇的綜藝處女秀《中餐廳》在天藍藍海藍藍的泰國小島開張啦。講的是五個合夥人在泰國合開中餐廳的故事。
嘉賓之間也有很明確的分工，趙薇是店長，張亮是廚師，黃曉明跑堂，周冬雨與靳夢佳是服務員小妹。
撇開嘉賓咖位，節目形式不講，就為了隨手一截都是屏保的風景，我都會死守這檔節目的。
更何況還有我們童年裏的小燕子和韋小寶啊！只是，我沒想到你們是這樣的趙薇和黃曉明！
初次見面的give me five空中失手~似乎預示着，這一路這兩人鬥嘴互懟是少不了了！
你猜對了。
首期節目中，曉明哥猜錯了運營經費被罰做俯卧撐，薇姐一個屁股就坐下去了，還得意地大笑！教主不哭~
曉明哥送中國結巴結顧客。沒想到薇姐一點沒領情，反而懟他：“喪心病狂！”教主不哭2~
當曉明哥炫耀自己帶了百寶箱，裏面東西應有盡有。薇姐毫不客氣地損他：“瞎買一堆！”再次燻疼曉明哥五秒~
如果你以為教主只是默默忍受，那就錯了。在教主的章程裏，對付趙薇只用一招：你胖~
初次見面，薇姐興奮地搖晃周冬雨，曉明哥一本正經地甩刀：“你太壯！會把人雨弄散架！”
分穿“好吃不胖”的店服，黃曉明直接把印有胖字的衣服塞給趙薇~
不是説好了要做彼此的天使嗎？
仔細一想，這不就是我們羨慕的能老得過時間的友情吧！我會懟你，笑你，罵你，吵你，惱你，但只有我能這麼對你，別人不行！
2.
/中 國 新 歌 聲 2/
爆笑指數：★★★★
陣容：周杰倫、陳奕迅、那英、劉歡
形式：四大導師使出渾身解數搶好聲音
播出時間：浙江衞視每週五21:10
不知從什麼時候開始，大夥兒看《中國新歌聲》就不是為了聽好聲音，而是為了看導師“下凡互掐”。
今年的新歌聲在周杰倫這枚重磅炸藥上，加了一枚迫擊炮—Eason陳奕迅。這是要合力製造核爆啊！
幾年前看過一篇超煽情的文章——《這些年，有多少人從周杰倫到陳奕迅》，煽得讓人直掉眼淚，想着兩大天王同框會是什麼樣？
而現在夢想竟然成真了，超激動！然而兩大天王同框的風格，鵝，只能用freestyle形容。
後來我看新歌聲就是為了截他們兩的表情包！
穿着鬆鬆垮垮西服Eason，要是再拿一根枴杖，就能效仿卓別林啦！
杰倫小公舉也沒再怕的，丟了雙節棍的雙手依然靈活得飛起，只是這副墨鏡，可能剛從特工片場回來吧！
別看兩人在造型和舞蹈上不分上下。但在新歌聲經典戲碼搶人大戰上，新來的Eason吃盡了“老人”杰倫的虧！
杰倫的調調是這樣的：Eason和那姐搶人，他站那姐，Eason和劉歡搶，他站劉歡…
在歡哥和Eason爭搶高音男孩胡斯默時，杰倫半路截胡：你雖然自信，但不見得要選自信爆棚的老師，併力推一旁的劉歡。
最終杰倫成功將胡斯默“慫恿”進歡樂戰隊，留下Eason一人抓狂，既生迅何生倫！
看了那麼多，get到這檔綜藝的精華了嗎？別猶豫，趕緊去截Eason表情包鬥圖！
3.
/極 限 挑 戰 3/
爆笑指數：★★★★★★★★
陣容：孫紅雷、黃渤、羅志祥、黃磊、張藝興、王迅
形式：極限男人幫互幫互助互坑互懟完成任務
播出時間：東方衞視每週日晚22:00
盼星星盼月亮終於盼到《極限挑戰3》啦！超遺憾的是黃渤正在拍戲，短時間內還看不到精明搞笑的山東貴婦~
一開始小行以為沒了黃渤這個花頭精，節目會少很多笑料。但在追了三期後發現，其實並沒有！（黃渤表打我~）
極挑的嘉賓真的超搞笑笑笑！光看鏡頭就能笑岔氣啊~比如最新一期香港行中的嘉賓——TVB演員黃宗澤。
印象中的黃宗澤是這樣的：帥氣睿智英俊瀟灑……以下省略一萬字讚美。
然而在參加《極限挑戰》的時候，黃宗澤大概把偶像包袱落在家裏沒帶出門吧，傻乎乎地就來了。
初出茅廬就被認“賊”作偶像，結果被顏王孫紅雷錢光了錢，好傻！
在天際100大樓，黃宗澤想透過望遠鏡尋找密碼，被“小豬”羅志祥各種阻撓，豁出去跪地求饒，好傻+1！
比起Eason可塑性的表情包臉，黃宗澤的肢體語言也把人逗得不要不要的。贏得比賽後的表情——面部扭曲、手舞足蹈。又萌又賤~
還有小行珍藏的這一組動圖，完美演繹了啥叫“男神經”，小心打開，別笑噴！
哈哈哈，這就是我們熟悉的極挑，管你立下了什麼精英人設，在這裏統統就被逼瘋！
據説nili大冪冪前不久在黃山錄製《極限挑戰》。我已經等不及要看“精分冪”了！
4.
/脱 口 秀 大 會/
爆笑指數：目測★★★★★★★★
陣容：李誕、池子、張紹剛、倪萍、柳巖等
形式：紅綠陣營脱口秀大戰
播出時間：騰訊視頻八月初
你還記得《吐槽大會》嗎？那檔上架後勒令下架修改，重新上架後還是火得不行的脱口秀！
與根正苗紅的《奇葩説》相比《吐槽大會》更像脱口秀裏的泥石流，過程總能讓人大跌眼鏡。
我超喜歡常駐嘉賓李誕、池子。膜拜的程度大概到了高呼：“師傅，請收我為徒！”
而即將上映的《脱口秀大會》由《吐槽大會》原班人馬打造。不同的是一向以相親相愛好兄弟形象混戰江湖的“誕池組合”終於要“開撕”啦。
李誕、池子作為紅綠兩隊隊長率領隊員進行對戰，激烈程度堪比小行星撞擊地球！
李誕剪掉了一頭粉毛，怪不習慣的
撇開張紹剛不談，節目的看點還有很多。比如來參戰的女神，首期請到了倪萍姐姐和綜藝咖柳巖。
知心大姐和性感女神之間的battle，這口味串得就跟喝着烈酒吃蛋糕似的！
既然李誕和池子是掛帥出征，他們帶的兵也不是吃素的，裏面全是脱口秀精英吶，比如敢質疑王祖藍鄭凱關係不好的王建國~
《脱口秀大會》定檔是在8月初，具體的時間還沒確定。小行只求中間的審核別！出！幺！蛾！子！
這可直接關係到我八月份的幸福指數啊~
在這個防火防爆防曬防煤氣的暴熱天裏
小行我就是這麼安淡地宅在家裏刷綜藝
至於，能不能笑出腹肌？
我正在努力的試驗中，你要不要一起加入？
撰文：小O 圖片：網絡
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(2017-07-30)
還記得當年周杰倫拍攝《十二新作》時候擁有八塊腹肌嗎？那是好多年前的事情了，杰倫體重只有124斤，現在呢，體重已經有150斤，腹肌被厚厚的脂肪覆蓋，難覓蹤跡。周杰倫是沒法指導你怎麼全面虐腹了，但是酷似周杰倫的肌肉型男可以。來自馬來西亞的肌肉版周杰倫因為幫阿姨在街邊賣榴蓮而走紅網絡，被稱為榴蓮王子。只要榴蓮王子在攤上賣榴蓮，生意馬上變得火爆。榴蓮王子撩衣擦汗，真的是讓人很難把持。有他在，幾百斤榴蓮1個小時賣完。
榴蓮王子和周杰倫肌肉巔峯時期對比，兩人是不是很神似。周杰倫好友劉畊宏也是個健身達人，在看到馬來西亞肌肉版周杰倫之後，趕緊發微博諮詢周杰倫的嬌妻昆凌，詢問這個是不是他好友。如果，杰倫真有這樣的身材，劉畊宏在周杰倫面前秀肌肉就不敢這麼放肆了。
榴蓮王子是馬來西亞的健身達人，經常在社交網絡分享自己的健身心得，在全球擁有幾十萬粉絲。這是他分享的一套徒手虐腹動作，趕緊跟着練起來，在夏天時候秀出6塊或者8塊腹肌。
對了，肌肉版杰倫每週都要進行2~3次長跑，距離在10公里以上，這讓他保持比較低的體脂率，腹肌得以凸顯。所以，不要只學他虐腹而不學他平時的有氧訓練。
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(2017-04-12)
這位肌肉爺們是來自馬來西亞的榴蓮哥，外形酷似周杰倫，他賣榴蓮的照片一上傳到網上，立即引起男男女女的喜歡，尤其在同志圈裏更是倍受寵愛，看來練好肌肉當網紅也不太難，但誰能想到他之前可是一個不折不扣的大胖子。
對於很多胖子來説，減脂的難度超乎常人想像，大多數能夠長胖的人，都是不知道控制自己的飲食，想要管住自己的嘴，邁開自己的腿，絕對是一件非常困難的事兒。
從胖子到網紅的帥氣蜕變，也讓我們明白，真正敢於挑戰極限，對自己下手狠一點的人，都會是一個非常值得令人敬佩的人。當然，這種蜕變並非一夜之功，為此，他付出了很多，尤其是每天堅持訓練，有氧運動，器械推拉，才會讓人看到了現如今胸肌腹肌人魚線的樣子，而這滿身的肌肉，才讓他俘獲粉絲，迷倒一片男女。
健身可以看了同個人的毅力，同樣，減脂也可以體會到一個人的決心。能夠在健身房揮汗如雨，堅持長期訓練，並且注重合理飲食，都是潛力股。如果遇到這樣的爺們兒，一定要把握住機會，能追就追，別等到失去了後悔。
(2017-02-22)