華商報訊（記者 毛蜜娜）健身是為了身體更加強壯，可25歲的研究生小趙怎麼也沒想到，在連續健身三天後，自己會住院並被下了病危通知。
醫生説屬於橫紋肌溶解
有猝死可能
昨日，華商報記者聯繫到小趙時，他剛剛出院，身體還在恢復中。
“我以前健身過，這段時間歇了一陣子。7月25日，我再度去健身房健身，當天回來就覺得胳膊沒勁，疼痛，我也沒有在意，以為是運動之後的正常反應。第二天、第三天還是堅持去了，第四天就覺得很不舒服，胳膊都腫了，尿量很少，尿液的顏色也不對了。我趕緊去醫院檢查。”小趙説。
到醫院以後，小趙本以為是簡單的肌肉拉傷，沒想到醫生讓他立即住院，還下了病危通知書，“醫生説我這種情況很危險，屬於橫紋肌溶解，有猝死的可能，我當時也嚇壞了，趕緊住院治療。”經過10天的住院治療，小趙終於痊癒出院。
醫生：過度鍛鍊可能造成腎衰竭
華商報記者瞭解到，小趙發現身體不適後，到西安市第三醫院住院治療。
“這位患者來到醫院時，肌肉痠痛，尿色呈醬油色，被診斷為橫紋肌溶解。這就是由於過量的運動導致肌肉被破壞，對肝臟、腎臟都造成了影響，如果沒有及時治療，很可能會造成生命危險。”西安市第三醫院腎內科主任高禕説。
高禕説，在臨牀上，時常能接診橫紋肌溶解的患者，大部分患者的病情都是由於不當運動引起的，其中大多是一些突擊運動的年輕人。這類人羣平時很少運動，一時興起或者在週末突擊鍛鍊，當肌肉因為不當運動受到破壞後，肌肉裏的肌紅蛋白大量進入血液，在通過腎臟排泄時，會堵塞腎小管，導致急性腎衰竭。
“建議大家適度鍛鍊，以免過猶不及，對身體造成損害。”高禕説。
專家：開始運動前，最好在醫院做體檢
西安體院運動人體科學博士苟波認為，對於有運動基礎的人來説，運動後出現問題的情況不多。但對於很少運動，或者很長時間不運動的人來説，如果要突然開始運動，最好到醫院做一次體檢，找專家開一個運動處方，會避免出現類似以上案例的意外。
苟波建議，運動一定要遵循適量的原則，從少到多，循序漸進，“有些人從未運動過，看到別人跑馬拉松，自己也去跑，這樣就有可能跑出生命危險；有些人在微信上曬步數，一天走兩三萬步，年輕人還可以，如果是年紀大的人，很有可能造成關節炎，因為對關節的負擔太重了。”
苟波説，健身也是一個道理，沒健過身，突然到健身房去鍛鍊幾小時，確實有可能造成橫紋肌溶解症。運動是把雙刃劍，方法對了，就會對身體有利，方法錯了或者過量運動，身體承受不了，就不利於健康了。
蜀帳內，諸葛亮吐血不止，昏倒在地，半晌才甦醒過來。
姜維入帳告急：“魏兵至，我軍將士出戰還是固守，請丞相決斷!”諸葛亮十分明白司馬懿的意圖，可張不開口。只見諸葛亮朝姜維點點頭，緩緩伸出手來把頭上的帽子丟在地上，隨後又昏迷不醒。姜維對着帽子沉思了一會兒，猜中了丞相丟帽子的意圖，即令魏延引兵殺出營寨。夏侯霸一見魏延，慌忙率領將士後退，並速告司馬懿，諸葛亮還健在。
您可知道諸葛亮把帽子丟在地上的意圖何在?
謎底：諸葛亮將帽子丟在地上，意思是“丟”字去掉上面的一撇，成了一個“去”字，即命令姜維速去迎戰。
(2017-07-20)
黑夜如鐵。窗外的星星低低地伏在台前，像一雙雙哭泣的眼睛。只有風，伸出温柔的手，輕輕撫着你的臉龐。該睡覺了，音樂已經為你響起，那是你最愛聽的曲子了。儘管你來到這個世界只有一百多天，儘管你還無法用語言來表達自己的思想，但你的眼睛與申請告訴我們，你已經聽懂。
你知道那是為你響起的音樂，知道這音樂的背後是我們無盡的牽掛。剛剛拔下針頭的你，止住了哭聲。可你知道嗎，你的媽媽，此時正抱着你，無聲的流淚。
你靜靜地躺在我們的臂彎裏，睜着一雙淚水未乾的眼睛，看着周圍的白色世界。你似乎熟悉這裏的環境，熟悉這裏穿白大褂的人，輕柔的音樂縈繞着你，那些色彩斑斕的音符使你忘記了疼痛。
女兒，這個世界在你的眼裏是那麼的純潔，你還不知道這個世界上還有許多不平和邪惡，你甚至不知道此時的你正躺在醫院裏，一根冰冷的針正插在你纖細的血管裏。一個月了，你就這麼躺在白色的牀上，望着白色的牆壁，出出進進穿着白大褂的人，承受着不該承受的疼痛。知道嗎，你的世界應該是彩色的，你看到的應該是七色的彩虹，而不是現在蒼涼的白。
我不知道那些醫生是如何看待你的，你就是嘴裏吐了點泡泡，臉上的黃疸未退，醫生就説你是肺炎，這麼小你就要承受X光片的照射，而且在一天的時間裏照射了兩次。第一次你是肺紋理增粗，我們哪裏知道這些術語啊，醫生説你是肺炎，要求你住院，我們太相信醫生，可你剛插上針管就開始抽搐，接着就是高燒39度，你才一百天啊，怎麼能受得了這樣的炙烤？
醫生説不能打退燒針，因為你太小，只能物理降温。不負責的醫生看到你高燒不退，住院不到兩個小時就給我們下發了病危通知單，我們哪裏有過這樣的驚嚇？你的奶奶幾乎暈了過去，你的媽媽抱着你，無助地看着那些醫生。
那天正好大雪，窗外寒冷刺骨，我抱着你，走到院子裏，一層層打開你的襁褓，你的皮膚通紅，但你卻止住了哭聲。你看着漫天的雪花，笑了起來。是啊，雪花也是白的，但這裏的白那麼的潔淨，比冰冷的白色牆壁要温暖多了。
讓我們感到驚奇的是，在雪花的沐浴下，你竟然退了燒。我們終於鬆了口氣，可你知道嗎，看着無情的病魔侵蝕着你原本就較小的身軀，我們的心脆弱的就像一塊瓷片。女兒，我們多想躺在病牀上的是我們而不是你，多想嚐遍天下所有苦楚，換來你一生的甜蜜。這個世界為什麼有這麼多的不公平？
女兒，你要堅強起來。因為你是我們生命中的一部分。不，是生命中的全部。我們的生命因為你才能延續。
女兒，你要堅強起來。因為這個世界還有很多愛，還有很多快樂的事情。還記得輸給你50毫升鮮血的姐姐嗎？她的笑容那麼甜美，和你的笑容一樣。知道嗎，我們曾經找遍了所有的親戚和朋友，卻沒有一個人和你的血型相配。最後是那位姐姐聽説了，跑過來主動找到我們，説她的血型和你一樣，二話不説就挽起了袖子。
女兒，你要堅強起來。儘管我們無法為你承擔病痛，但我們時刻都守候在你的身邊。女兒，外面的世界還是很美的，有鮮豔的花，有長着一對翅膀的蝴蝶，還有蔚藍蔚藍的天。這些你都沒見過，但這不需要太長的時間，你現在唯一要做的就是勇敢的闖過這一關。真的，沒什麼大不了，看着你攥緊的小小拳頭，我們知道你在暗暗的使勁呢。
女兒，那張病危通知單我們沒有扔掉。它就夾在我們為你準備的那本厚厚的相冊裏，在這本記錄你人生成長之路的相冊中，這張病危通知單就是你人生路上最好的格言。
女兒，人生的路很長，我們無法替你走完，也不能照看你一生，但我們一生都在為你祝福。
(2017-06-18)
天天打一頓，有天不打就是感恩了，經常給錢，有天不給你就是不孝。
前亞姐曹央雲的生母便是這種類型，其貪得無厭堪比梅豔芳媽媽。
她1974年出生在寧波的普通家庭，在她很小的時候，母親改嫁港人，她跟隨母親來港。
1994年，曹央雲參選亞姐，奪得季軍。
雖然她在娛樂圈始終默默無聞，但後來她卻為富商何永安誕下兩女兒，成為闊太，可惜二人在09年發生爭執，曹央雲被家暴，更驚動了警方。
兩人分手後，她獨力照顧兩女兒。
雖然離開了豪門，但她多年來專注不動產投資，坐擁多處豪宅，據港媒估計約有七億資產。
與富商分手後，不知她所患何病，曾在ICU裏昏迷了3天，其母與弟妹竟然在病房裏逼她改遺囑，在受益人一欄加上他們的名字，要求被拒後，其母竟以跳樓和潑硫酸要挾。
其實當年她曾安排母親與妹妹一家五口入住自己的豪宅，也給予了母親100萬零花錢，以489萬買入的匯景花園也加了母親的名字，其後賣出，母親分得了200多萬，還有供同母異父的弟弟留學、經濟支援同母異父的妹妹一家。
但其母仍不滿足，想要分其身家，徹底絕裂後，兩人斷絕往來七年，直到去年，其母突然現身，要求女兒按月給二萬元，或給予五百萬破冰費。
總之三句不離錢，這樣的家人，最好敬而遠之，誰心軟，誰倒黴。
(2017-06-06)
網友來信：
從小到大我媽一直偏心我弟，我也習慣了。所以當初我媽説要把老公給我的10萬彩禮留給弟弟的時候，我只是覺得不舒服但也沒説什麼。可老公因此對我媽很不滿，結婚後也很少去我家，這次我媽病危做手術需要用錢，老公一分錢都不肯出，我真的很為難。
我也能理解老公的心情，老公家裏也是農村的，家裏有好幾個兄弟。當初結婚的時候根本沒什麼錢，而我媽卻逼着他要10萬的彩禮，最後沒辦法是他借了高利貸才湊齊的彩禮，可沒想到結婚的時候我媽就陪嫁了1萬塊錢，而且彩禮也都給了我弟。這讓我們婚後的日子一直過得緊巴巴的，所以老公對我媽的意見很大，除了過年從沒去過我孃家。
可就算我媽再不對，那也是生我養我的親媽。現在她病重了需要手術，身為女兒我不應該盡點心嗎？我向老公要錢，沒想到他想都不想就拒絕了。
我也真是急了，家裏的錢一直都是老公管着的。他不給我該怎麼辦？結婚這麼多年我第一次覺得老公這麼的無情，感覺很無助，我該怎麼做才好？
如花姐姐答讀者問:
1.由於你母親之前的做法確實挺過分，你老公心裏不高興挺正常的。但那畢竟是你的親生母親，就算你老公再不願意也不能見死不救。建議你再心平氣和的和你老公談談，或許他只是一時氣憤才説這樣的話。
2.如果最終結果你老公也不願出錢，那隻能説明這個男人不值得你託付。你也該好好考慮這段婚姻有沒有繼續下去的必要了。結婚不是兩個人的事，是兩個家庭的結合，因此要多和你老公溝通，讓他慢慢理解。
(2017-05-31)