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7月9日，在第十三屆全運會羣眾比賽健身氣功團體賽上，霍靜虹和隊友張大偉、陳安娜、崔雲伏、喬悦、韋子劍代表天津隊獲得了冠軍.
霍元甲玄孫女奪冠，稱奪冠覺得挺意外的
天津商業大學體育老師霍靜虹説“今年7月9日，我們六名團體成員代表天津隊奪得第十三屆全運會羣眾比賽健身氣功團體賽冠軍。我覺得這不是我一個人的功勞和榮耀，而是整個團隊努力練習的結果。”
霍靜虹今年40歲，是天津商業大學的一名體育老師。5歲半的時候，父親霍自詳帶她哥哥開始練習武術，霍靜虹也跟着一起，哥哥最終沒練出來，霍靜虹卻與武術結緣並堅持習武至今。
霍靜虹還有一個身份——著名愛國武術家霍元甲的玄孫女，她稱此屆全運會上她參加的健身氣功跟霍氏拳法沒任何關係，這純粹是兩個完全不同的項目。
大俠霍元甲有兩子三女，分別是：霍東章，霍東閣、霍東清、霍東琳、霍東琴。長子霍東章不習武術，次子霍東閣則武藝高強，16歲前往上海精武會任教，1924年在南洋泗水成立精武會南洋分會，他是霍元甲武術精神的繼承人。霍靜虹的爺爺霍雅亭是霍東閣的長子。據霍靜虹介紹，霍家從她爺爺這輩開始，就已逐漸不再以習武為主了。武術可以強身健體男性健康關注獻章中醫。
據霍靜虹介紹，她是今年4月份抱着重在參與的態度報名練習健身氣功的。跟她一起參加練習的隊友有天津中醫藥大學體育教師張大偉、天津鼎盛地磚廠工作的崔雲伏，天津市南開中學體育教師陳安娜以及從事體育教學教練工作的喬悦、韋子劍等。
霍靜虹：沒想到它真的能夠實現。當運動員，都想拿金牌，但是真的拿到金牌的時候，也是自己覺得挺意外的。
全運會健身氣功比賽結束後，霍靜虹馬不停蹄地趕赴北京參加全國高校教師健身氣功培訓班。未來，在天津商業大學校領導的支持下，霍靜虹準備在學校開設健身氣功的課程。
古代的武痴，他們踢館，很多並不是為了炒作，都是直接去踢人家招牌，而不是在自己家叫囂，有人説現代不准許，這話説的，你以為是武俠小説打打殺殺沒人管？難道古代就不是俠以武犯忌？
古人踢館會有什麼下場？不説傳説中的方世玉踢雷老虎的招牌吧，最終落得24歲身死的下場，畢竟資料不多，且看這兩位大名鼎鼎的武林高手踢館的故事吧。
很多中國人等着看中國武術笑話，而不是看真的出來個民間高手，這類人大多隻知道霍元甲、黃飛鴻，而且懷疑他倆的功夫，而不知道之前有個武林高手叫孫祿堂，比霍、黃二位卻厲害的多，他在近代武林中素有武聖，武神，萬能手，虎頭少保，天下第一手之稱。是孫氏太極拳的創始人，也是集太極、形意、八卦於一身的絕頂高手，當時無論是敵視他的還是敬佩他的都承認他是當時的天下第一高手，沒人不承認，嗯，當然，除了笑話武術的現代人。
孫祿堂曾經隻身徙步南北十一省，訪少林，上武當，拜峨嵋，聞有藝者必訪之，逢人較技未遇對手。他年近半百時，曾擊昏挑戰的俄國著名格鬥家彼得洛夫，年逾花甲時，又力挫日本天皇欽命大武士板垣一雄，到古稀之年，又一舉擊敗日本5名技術高手的聯合挑戰。這些當然沒視頻，噴子們想怎麼噴都可以，岳飛都能噴，多個李小龍、霍元甲、李小龍又沒什麼。
孫祿堂踢館肯定是武德在先，並未狂妄至極，而這一位高手就沒那麼幸運了，他的名字更響亮，只比黃飛鴻差一點吧，他和霍元甲一樣，來到上海灘，沒能活着離開，他是馬永貞。
如果説什麼戰勝外國大力士都是假的，那馬永貞以騎術戰勝外國騎士，轟動滬上是不是也是假的？嗯，這裏説的是武術，不談騎術，其實據《邱縣誌》記載，馬永貞也力挫洋力士，説出來噴子也不信。
馬永貞這個人，就比較驕傲，他力大無窮，武功也算是絕頂，他從山東老家離家就想“拳打南北二京”、“腳踢五湖四海”，從不把誰放在眼裏，那一日，他挑遍揚州，無人能敵，更加狂妄自大，並説自己是打遍揚州無敵手，這話被一個叫倉耳子的高人聽到了，決定出手教訓他一番，”一日倉耳子見到狂妄的馬永貞，於是倉耳子就請馬永貞牽河裏的貨船，馬永貞抬頭看了一下貨船，大概裝載了約十萬斤的貨物，船的纜繩都是鐵鏈的，離岸大概還有三丈的距離。馬永貞覺得這算什麼，於是彎腰就把纜繩抓住了，使足了勁拽，船紋絲沒動，然後倉耳子順手接過纜繩，反手拽它，船就被拉動了，馬永貞大驚失色，非常惶恐的渡江跑了。
後來呢，馬永貞跑到上海，又忘了天外有天、人外有人了，依然狂妄自大，蔑視天下人，就差像地痞潑婦一樣罵人了，他最終的下場是被人殺死，命喪“一洞天”。
(2017-06-07)
紅星新聞8月28日報道，説起天津，留給人們最深印象的人物形象，大概要數“津門大俠”霍元甲了。當年一曲《萬里長城永不倒》，讓這位昔日武術名家成為中國人心中的民族英雄，“霍家迷蹤拳”（現為霍氏練手拳）更是當年的一個熱門詞彙。
就在本次全運會上，霍元甲玄孫霍靜虹，代表天津隊拿下羣眾比賽健身氣功團體賽冠軍。作為霍家這一代中唯一習武之人，霍靜虹理所應當成為天津市非物質文化遺產霍氏練手拳代表性傳承人。如今，她也正着手彙編新的霍氏練手拳大綱，爭取將霍元甲留下的“迷蹤拳”發揚光大。
霍靜虹打“迷蹤拳”。 本文圖片均來自紅星新聞
不過，在霍靜虹的設想中，“迷蹤拳”不再是克敵制勝的殺招，而是強身健體的工具，“這才符合時代的發展和需要。”
“家傳武學快斷了”，跟着哥哥意外走上習武路
據相關記載，大俠霍元甲有兩子三女，分別是：霍東章，霍東閣、霍東清、霍東琳、霍東琴。長子霍東章不習武術，次子霍東閣則武藝高強，16歲前往上海精武會任教，1924年在南洋泗水（現印尼東爪哇省省會泗水市）成立精武會南洋分會，他是霍元甲武術精神的繼承人。
霍東閣生有三子：長子霍亞廷、次子霍文廷、老三霍文亮，而霍亞廷就是霍靜虹的爺爺，因此霍靜虹便是名副其實的霍元甲玄孫。然而，據霍靜虹介紹，霍家從她爺爺這輩開始，就已逐漸不再以習武為主了，“南洋那一支的族人，主要是以行醫、開藥廠。我的爺爺他們幾兄弟，要麼當工人，要麼務農，也都基本沒有習武，而且也並不愛好這個，家傳武學基本快斷了。”
在這樣的情況下，霍靜虹能夠武術結緣，更多的是機緣巧合，她5歲半時，因為哥哥身體不好，父親便想送哥哥去體校練習武術套路，以提高身體素質，有時也就順便帶着她去，她自己看着挺喜歡，父親也就讓她跟着一塊練。結果三個月後，哥哥堅持不下來了，她倒是越練越起勁，後來還考到北體大武術系繼續學習武術套路。”
因此，霍靜虹算是標準的“武術科班”出身，在很長的時間裏，她雖説是在練武，但已經跟霍家家傳武學沒有一點關係。
“不想生活在霍元甲光環下”，直到38歲才練習“迷蹤拳”
為何霍大俠後人中習武的人這麼少，而且家傳武學近乎“失傳”？霍靜虹介紹，主要是源於在特定的歷史時期，“曾祖父霍東閣在國外，這樣的海外關係對家裏有很大影響，爺爺和五爺爺（霍亞廷和霍文廷）為了保護家人不受衝擊，就不允許家人再練霍家拳了，我爸爸小時候還練過一段時間，但爺爺和五爺管得比較嚴，最後也只有作罷。”
在很長的時間裏，霍靜虹並不想“生活在霍元甲的光環之下”，“我希望我能靠自己的本事得到周圍人的認可，但還是會有人認為自己是霍家後人所以練習武術，因為自己是霍家後人武術練得好是應該的。”
因此，霍靜虹很低調，她從不主動跟人提起自己是霍元甲後人，也並不喜歡別人來關注自己的生活，她2000年從北體大畢業，進入天津商學院（現在的天津商業大學）擔任體育老師，在出現跟霍元甲相關的事情時，她也不會去出頭，“年輕時，在我的理解中，霍元甲就是一個民族英雄，是自己的祖先，但他的武術、他的事蹟，跟我自己的工作、教學內容，並沒有太大的聯繫。”
不過隨着年齡的增長，霍靜虹的觀念也在改變，2015年，作為霍家年青一代中唯一習武人，她順理成章地成為了天津市非物質文化遺產霍氏練手拳代表性傳承人，這也讓她感受到了身上的壓力和責任，“我不能給霍元甲這個名字抹黑”。
於是，在38歲這個年齡，她開始修習霍家“迷蹤拳”。
“將霍元甲武術精神傳承發揚下去”，她已着手修改拳譜
在38歲才開始拾起霍家拳法“秘笈”，會不會晚了點？
面對記者提出的問題，霍靜虹呵呵一笑，“我是武術套路科班出身，這看起來似乎跟霍家家傳武術沒什麼關係，但學武講究一法通萬法通，以前學習武術套路的經歷，給我帶來很多優勢，畢竟基本素質、基本功都還是相似的。
霍靜虹修習的霍氏練手拳，集太極、長拳、曇拳等各門武術於一爐，注重手腳並用，嚴密圓活，在勁力上頗有講究。“剛勁”卻剛而不僵，“柔勁”則柔而不軟，姿勢舒展、架式端正、動作圓活、輕靈敏捷，全身動作與局部動作相間，其變化多在意料之外，長於技擊實用，不難於學，而難於練，更難於精。
1910年，為了適應當時的社會需求，強健民眾身體，上海精武會對霍氏練手拳進行修改並彙編而成，共有72式。
上海精武會彙編的霍氏練手拳拳譜
而霍靜虹在這兩年的修習過程中，也發現其中一些不能適應時代要求的內容，她都一一進行了修改。
對於前段時間外界關於中國武術中擊技和健身之間的爭論，霍靜虹是如此看的：“傳統武術的兩個功能都是自帶的，不能有任何脱節，因為生活的年代不同，我們需要強調和推廣的功能有區別的。在霍元甲甚至比他更早的年代，時代的特性要求武術必須要有防身和搏擊功能。在現在這樣的和平年代，從推廣和強調的角度來講，健身功能還是重要一些。健身功能不僅能鍛鍊身體，還能鍛鍊意志品質。練習時會刺激身體的各個方面，從不舒服到逐漸適應，是對自己一個意志和品質的磨練。”
在自己成為傳承人之後，霍靜虹在天津商業大學武術隊的隊員中推廣練手拳，有對這個感興趣的學生她都會無私地教授。從2015年開始到現在已經有十幾個學生學習過這個套路，他們掌握了之後又帶給身邊的親朋好友。
此外，她還收了一個兼職教師的徒弟，他學習後也能在他的學校推廣，這對霍家練手拳是一個很好的推廣途徑和方式，“最重要的是，我要將霍元甲的武術精神傳承併發揚下去。生活在祖輩的光環下，我的壓力很大，但我對未來充滿信心。”
（原題《霍元甲玄孫全運會奪冠，霍家唯一習武的她38歲才開學迷蹤拳》）
以下為網友評論：
網友“小咪咪”：厲害
網友“一鳴”：倘若“武術”不能防衞搏擊，克敵制勝，僅剩下“健身”功能，倒不如稱之為“舞術”。
網友“AAA@虎子”：你們真懂
網友“啃泥康”：第一次看迷蹤拳，有特點。
網友“此留言已被用户刪除”：霍家拳的套路招式靈活，我們精武出手無人能躲！
網友“青”：居然沒跌倒
網友“等下一個天亮”：這是青年長拳啊
網友“ryuuhin”：這拳法 是怎麼學來的？
網友“啦6363”：誰都沒有你這樣的鍵盤俠有力道。
網友“手機用户1923821601”：四世同堂五代人。
網友“忽悠局523”：站得好穩啊[吃驚]
網友“汪汪貓”：打得招式不錯，可惜完全沒有力道
網友“天津商業大學微博協會”：#霍元甲玄孫女全運會奪冠# 為我校霍靜虹老師轉發點贊[贊啊][贊啊][威武][威武]晚上這個熱搜上的很開心啊[鼓掌][鼓掌]
(1970-01-01)
清末民初，習武之風盛行。在那個特殊的日子裏，外部有西方列強的侵略壓迫、內部有封建統治者的剝削壓迫，但是中國武林中還是湧現出了這樣一些武術宗師，他們用怎麼的行動，帶動中國人強身健體，為中華民族做出了很大的貢獻。
這樣的武林高手有很多，本文將列舉其中最著名的10位。
01，南北大師——杜心武
杜心武，號儒俠，是自然門的第二代宗師，亦是孫中山、宋教仁的貼身保鏢。他在日本留學期間，曾與日本著名相撲師齋藤一郎在日比谷公園比武，贏得了柔道比賽的冠軍，因而名噪東瀛。
在後來的革命生涯中，杜心武為孫中山等人解決了多次暗殺，還曾一個人單挑數十人並獲勝。當時華北也有一名高手叫趙金彪，收了1000多個徒子徒孫，但他準備暗害杜心武，以此成名。一次，他在北京請杜心武吃飯，杜心武穿着防彈衣去的，趙金彪借敬酒之機向杜的胸側狠擊一拳，杜的肋骨即被重創。杜心武強忍疼痛，裝作若無其事的也向趙敬酒，順手點了他的天突穴，趙金彪當場吐血而亡。此後，杜心五的知名度大增，威震北國。他的肋骨之傷，得到了劉神仙的醫治。
宋教仁被槍殺身亡後，杜心武曾心灰意冷，淡出政壇。但在日本侵華後，他還是復出了，先是在重慶發動羣眾抗日，後趕赴各地發展黨、會組織，與日偽軍特周旋，為全民抗戰奔走呼籲。
另外，相傳杜心武的師父徐矮子，他的武功已經到了出神入化的地步了。兩個人第一次見面的時候，杜心武覺得“徐矮子”人猥瑣幺瘠，故不甚禮待。於是趁他熟睡的時候，持刀向他劈去，但眼看着馬上就要劈到徐矮子的時候，他忽然翻身裏向，鼾聲如故，不加絲毫理睬。杜心武各種招式一齊上，都沒有沾一下徐矮子的衣服。從此，杜心五自此五體投地跟隨徐矮子習藝八載，恭謹尊師，成為門內弟子流傳的佳話。據傳，杜心五是徐矮師收授的最後一個弟子，師徒情深八年，後來徐矮子至峨嵋山修行後不知其所終。
02，晚清第一刀——王五
江湖上著名的大刀王五，原名王正誼，是滄洲武術名家，雙刀李鳳崗的第五弟子，所以叫王五。他一生行俠仗義、扶危濟貧、靖赴國難，成為人人稱頌的一代豪俠。他和譚嗣同是好朋友，維新變法失敗後，譚嗣同為表白自己變法決心，醒悟大眾，甘願受捕。王五得知後心急如焚，多方打探消息，買通獄吏，還廣泛聯絡武林志士，密謀救譚，卻被譚嗣同堅決拒絕了。9月27日，譚嗣同等“戊戌六君子”被剛毅監斬於宣武門外菜市口，王五得知後悲痛欲絕。
在這之後，他在天津靜海遇到了一個小朋友老鄉，就決定教這位小朋友習武，小朋友的名字叫霍元甲。
1900年，義和團運動興起，王五也參與其中，帶着義和團人殺洋人，燒教堂。王五一時成為八國聯軍高價懸賞要抓的人，後來他潛入北京做事，被小人告密，以致其住所終被八國聯軍包圍，大刀王五為了不連累親友隻身負義，後被德軍槍殺於前門外東河沿，時年56歲。
王五被殺後，八國聯軍將其頭顱掛在城門上示眾，死後也無法全屍。霍元甲聽説了這件事後，隻身來到北京，趁着夜色將王五的頭取下，與屍身合葬。
03，濟世俠醫——黃飛鴻
黃飛鴻從6歲開始，就在父親黃麒英的教導下習武，後來又得林福成傳授其鐵線拳、飛砣絕技；並在宋輝鏜處學得無影腳，武藝日臻精進，其後他在廣洲開設寶芝林，取的是“寶劍出鞘，芝草成林”的意思，不僅要求行俠仗義、還要治病救人。
黃飛鴻一改前人重男輕女的思想，優先招收女弟子，並組子女子舞獅隊。在其眾多弟子中，以男弟子梁寬和林世榮，女徒弟莫桂蘭、鄧秀瓊等最負盛名。（這裏解釋一下，莫桂蘭就是電影中的十三姨，莫桂蘭在林世榮、鄧秀瓊的幫助下，偕黃飛鴻的兩名兒子移居香港設館授徒，傳授黃飛鴻遺技。1924年在香港去世。）
1924年，因廣州商團暴亂，至使西關的諸多房屋被毀，寶芝林也受到牽連，毀於戰火，黃飛鴻的畢生資產付之一炬。當時他的長子又失業了，所以憂鬱成疾。次年農曆三月廿五日（1925年4月17日），病逝於廣州城西方便醫院。
04，俠之大者——霍元甲
“俠之大者，為國為民”，這就是一代大俠霍元甲的風範。光緒二十七年，俄國人來天津擺擂台，在報紙上公開聲稱自己是世界第一大力士，打遍中國無敵手。
霍元甲見到報紙後，與好友農勁蓀和徒弟劉振聲前往戲園。當他站在擂台下的時候，見這位俄國大力士仍然在台上説自己是世界第一，你們“病夫之國”如有能者，便可登台較量！霍元甲聽了，一個箭步登上擂台，直接就説：“我是‘東亞病夫’霍元甲，願在這裏與你較量！”
當俄國大力士聽到霍元甲的名字後，立刻就慫了。霍元甲提出三個條件，一是重登廣告，必須去掉俄國人是“世界第一”的説法；二是要俄國人公開承認侮辱中國的的錯誤，當眾賠罪謝過；否則就是第三個條件：我霍某要與之決一雌雄，並命其當機立斷，色厲內荏的俄國力士哪敢出場比武，只好答應了前兩個條件，甘願登報更正和公開承認藐視中國人的錯誤，從而灰溜溜地離開了天津。
宣統元年，英國大力士奧比音來到上海，刊登廣告公然辱罵“東亞病夫”。霍元甲赴上海向其挑戰，英國人懾於霍元甲的拳威，不敢應戰，於是提出拿出萬金來當賭注的要求。霍元甲在好友的援助下，答應拿出萬金來。英國人卻始終不敢一戰。
然後霍元甲也開始在報紙上發廣告，“世譏我國為病夫國，我即病夫國中一病夫，願與天下健者一試”，同時聲稱，“專收各國大力士，雖銅筋鐵骨，無所惴焉！”，此報紙一出，奧比音再也不敢留在中國了，還未交手便破膽而逃，連公證人，操辦者也逃之夭夭。
1910年，霍元甲在農勁蓀等人的幫助下，創辦“中國精武體操會”，孫中山先生親筆寫下“尚武精神”四個大字相贈。
體操會創辦不足三個月，日本柔道會會長便親率十餘名高手前來踢館，但全都敗在了霍元甲的手下，日本人奉以酒筵，席間見霍嗆咳，薦日醫為治，霍公一生坦直，不意中毒於9月14日身亡。終年42歲。
其後，精武體操會由霍元甲的弟弟元卿、次子東閣任教。各地分會相繼分起，十數年後，海內外精武分會達43處，會員逾40萬之眾。
05，詠春——葉問
葉問是一個很低調的人，武功很好，生活卻很清淡。如果不是因為教出李小龍，或許沒有人會關注他。他是世家子弟出身，頗注重儀容清潔，喜穿深色長衫，即使平時也身着深色中式短裝。詠春拳就是中國拳術的南拳之一，它是一種集內家拳法和近打於一身的拳術，也是一套非常特別的功夫，因為它基本上只有三套拳法，非常簡單直接。詠春拳立足於實戰，長處在於貼身近攻，它拳快而防守緊密，攻守兼備並且注重剛柔並濟，氣力消耗小，可以用最小的力量發揮出最好的攻擊效果，是南拳中最具實用性和技擊性的拳法之一。
06，國民教父——韓慕俠
韓慕俠是霍元甲的同鄉，12歲進城賣柴，巧遇一位姓周的鏢師，開始了他的習武之路。後來遊走大江南北，訪遍名師，將八卦掌和形意拳揉在一起，南北兩派八卦熔為一爐，融會貫通，自成一派。周恩來、於文志、梁鏡堯、何樹新和嶽潤東等南開大學學生，都曾經慕名而來學藝。
後來，韓慕俠感覺僅僅開辦武館，是無法救國救民的，於是他想用武術來訓練軍隊。受張學良將軍之邀，出任十六軍千人“武術團”的教官，團部設在南關下頭鴻源裏一號。“武術團”即大刀隊，集訓於楊柳青達二年之久。
抗日戰爭開始後，日軍瘋狂進攻喜峯口和古北口，韓慕俠率大刀隊埋伏在峯巒隱蔽處，待日軍一到，便蜂擁而出，奮勇拼殺，給日軍以重創。緊接着，大刀隊又襲擊了日軍炮兵陣地，毀其大炮多門，大刀隊勇士多數壯烈殉國。喜峯口一戰，大刀隊在抗日中顯示了威力，給不可一世的日本侵略者以致命的打擊。後因某些高官貪污了他們的軍響，韓慕俠的軍隊被迫解散了。韓慕俠變賣所有家產，送給士兵們作為補償。
其後，韓慕俠受邀來到黃埔軍校，任首席國術教官，在此擊敗無數外國高手，打死天津擂台俄國大力士。
07，千斤神力——王子平
王子平自幼習武，最擅長查拳和太極。起初以經商為業，後參加義和團反清反帝。1919年擊敗俄國高手康泰兒，還有西方諸多高手，馬志尼、阿拉曼、柯芝麥、沙力文等等。
有一次，他在青島時，被日本憲兵隊包圍，他一個人把所有憲兵隊的人全部打趴了扔到樓下。後來投身軍伍，在陸軍部馬子貞部下任武術教練，在軍中表演舉石擔、石蹬，以大力著稱。解放後任中國武術協會副主席。
08，紫面崑崙——董海川
單田方評書《童林傳》的原型，評書裏他有個外號，叫震八方紫面崑崙俠，故此這樣稱呼。董海川是八卦掌的創始人，曾在九華山遇到世外高人“雲盤老祖”，得其傳授精華武藝，然後自創八卦掌。傳説他身材魁梧，臂長手大，膂力過人，在桃花山上見一年幼和尚不斷向樹擊掌，並盤樹繞行，董海川自恃勇武上前和小和尚交手，結果大敗。於是，他請見老和尚，虛心求教，歷經幾個寒暑，盡得其藝；臨別時師傅叮囑：技藝已有成就，切忌少年氣盛惹事生非，董海川唯唯應諾。然而回家之後偶與人爭，以致出手傷人，官方緝拿甚緊，董海川遂淨身為閹，隱於京師肅王府中，做了一名司菜太監。
本來董海川是默默無聞的，但是有一天，太極宗師楊露禪來到肅王府，與府中拳師比武，連戰連勝，最後竟將一拳師擲於園網之上。是時董海川手託菜盤由此經過，立即飛身上網救起拳師。
楊露禪便邀董海川相鬥，二人打了數十回合，難分勝負。從此八卦掌與太極拳齊名，其後董海川創立八卦門，桃李盈門，流傳後世。董海川壽享高齡，臨歿昏惘，仰卧牀上，兩手仍作換掌式，直至氣絕。八卦掌流傳國內外，迄今不衰。董氏傳人層出不窮，其墓已遷至北京西郊，重修一新。
09，太極宗師——楊露禪
電視劇《太極宗師》、電影《太極》的原型，起初，楊露禪因家中貧困，故此到廣平府中藥老字號“太和堂”裏面打工。這家藥店的掌櫃是一位太極高手，名叫陳德瑚，他見楊露禪為人勤謹，忠實可靠，又聰明能幹，便派他到故鄉河南焦作温縣陳家溝家中做工。適逢陳長興借陳德瑚家授徒。楊心中十分羨慕，有心拜師學藝，但一者事繁，二者又怕陳不收自己。他雖然懂得江湖禁忌，但因學藝心切，便在陳氏師徒練拳時，在一旁觀看，用心記下某些招式，無人時便私下練習。
他偷師學藝時間長了，也被陳長興發現，覺得他就是傳説萬中無一的練武奇才，於是不但沒有怪罪他，反而將畢生所學傾囊相授。後來，楊露禪成為中國歷史上第一個將太極拳事業深入推廣，發揚光大的偉大武術家。舊社會武行規矩雖大，但爭鬥也極多，露禪公因每在擂台上與別家武者比武較量，出手即見紅，一響必成功，遂被譽為打遍京城“楊無敵”，名聲大噪。
10，盜俠——燕子李三
燕子李三其實並不是指某一個人，而是俠盜的專屬品牌。家中兄弟眾多，他排名第三，加上又有“燕子”的綽號，所以大家都叫他燕子李三。
到了後來，華北地區冒出了很多燕子李三，很多飛賊在做案時都會留下燕子李三的名號。以至於抓到燕子李三並槍斃後，別的地方又冒出了更多的燕子李三。其中比較著名的有河北省保定市涿州的“燕子李三”，原名叫李景華，幼隨叔父落户滄州由於他有時把偷來的東西分給窮人一些，算是個義盜；一個是山東禹城的李聖武，此人燒殺擄掠無惡不作，是一個不折不扣的強盜，後被槍決。
以下為網友評論：
網友“鋒華血浴”：太極孫祿堂，八極李書文，半步崩拳郭雲珅表示不服
網友“ln19811226”：李三算個球就是小偷，也配出來和高手站一起懂不懂啊。
(2017-08-05)
説起天津，留給人們最深印象的人物形象，大概要數“津門大俠”霍元甲了。當年一曲《萬里長城永不倒》，讓這位昔日武術名家成為中國人心中的民族英雄，“霍家迷蹤拳”（現為霍氏練手拳）更是當年的一個熱門詞彙。
就在本次全運會上，霍元甲的第五代玄孫霍靜虹，代表天津隊拿下羣眾比賽健身氣功團體賽冠軍。作為霍家這一代中唯一習武之人，霍靜虹理所應當的成為天津市非物質文化遺產霍氏練手拳代表性傳承人。如今，她也正着手彙編新的霍氏練手拳大綱，爭取將霍元甲留下的“迷蹤拳”發揚光大。
▲霍靜虹打
“
迷蹤拳”
不過，在霍靜虹的設想中，“迷蹤拳”不再是克敵制勝的殺招，而是強身健體的工具，“這才符合時代的發展和需要。”
“家傳武學快斷了”
跟着哥哥練習，意外走上習武路
據相關記載，大俠霍元甲有兩子三女，分別是：霍東章，霍東閣、霍東清、霍東琳、霍東琴。長子霍東章不習武術，次子霍東閣則武藝高強，16歲前往上海精武會任教，1924年在南洋泗水（現印尼東爪哇省省會泗水市）成立精武會南洋分會，他是霍元甲武術精神的繼承人。
霍東閣生有三子：長子霍亞廷、次子霍文廷、老三霍文亮，而霍亞廷就是霍靜虹的爺爺，因此霍靜虹便是名副其實的霍元甲第五代玄孫。然而，據霍靜虹介紹，霍家從她爺爺這輩開始，就已逐漸不再以習武為主了，“南洋那一支的族人，主要是以行醫、開藥廠。我的爺爺他們幾兄弟，要麼當工人，要麼務農，也都基本沒有習武，而且也並不愛好這個，家傳武學基本快斷了。”
在這樣的情況下，霍靜虹能夠武術結緣，更多的是機緣巧合，她5歲半時，因為哥哥身體不好，父親便想送哥哥去體校練習武術套路，以提高身體素質，有時也就順便帶着她去，她自己看着挺喜歡，父親也就讓她跟着一塊練。結果三個月後，哥哥堅持不下來了，她倒是越練越起勁，後來還考到北體大武術系繼續學習武術套路。”
因此，霍靜虹算是標準的“武術科班”出身，在很長的時間裏，她雖説是在練武，但已經跟霍家家傳武學沒有一點關係。
“不想生活在霍元甲光環下”
直到38歲她才練習“迷蹤拳”
為何霍大俠後人中習武的人這麼少，而且家傳武學近乎“失傳”？霍靜虹介紹，主要是源於在特定的歷史時期，“曾祖父霍東閣在國外，這樣的海外關係對家裏有很大影響，爺爺和五爺爺（霍亞廷和霍文廷）為了保護家人不受衝擊，就不允許家人再練霍家拳了，我爸爸小時候還練過一段時間，但爺爺和五爺管得比較嚴，最後也只有作罷。”
在很長的時間裏，霍靜虹並不想“生活在霍元甲的光環之下”，“我希望我能靠自己的本事得到周圍人的認可，但還是會有人認為自己是霍家後人所以練習武術，因為自己是霍家後人武術練得好是應該的。”
因此，霍靜虹很低調，她從不主動跟人提起自己是霍元甲後人，也並不喜歡別人來關注自己的生活，她2000年從北體大畢業，進入天津商學院（現在的天津商業大學）擔任體育老師，在出現跟霍元甲相關的事情時，她也不會去出頭，“年輕時，在我的理解中，霍元甲就是一個民族英雄，是自己的祖先，但他的武術、他的事蹟，跟我自己的工作、教學內容，並沒有太大的聯繫。”
不過隨着年齡的增長，霍靜虹的觀念也在改變，2015年，作為霍家年青一代中唯一習武人，她順理成章地成為了天津市非物質文化遺產霍氏練手拳代表性傳承人，這也讓她感受到了身上的壓力和責任，“我不能給霍元甲這個名字抹黑”。
於是，在38歲這個年齡，她開始修習霍家“迷蹤拳”。
“將霍元甲武術精神傳承發揚下去”
她已着手修改“迷蹤拳譜”
在38歲才開始拾起霍家拳法“秘笈”，會不會晚點了？
面對記者提出的問題，霍靜虹呵呵一笑，“我是武術套路科班出身，這看起來似乎跟霍家家傳武術沒什麼關係，但學武講究一法通萬法通，以前學習武術套路的經歷，給我帶來很多優勢，畢竟基本素質、基本功都還是相似的。”
霍靜虹修習的霍氏練手拳，集太極、長拳、曇拳等各門武術於一爐，注重手腳並用，嚴密圓活，在勁力上頗有講究。“剛勁”卻剛而不僵，“柔勁”則柔而不軟，姿勢舒展、架式端正、動作圓活、輕靈敏捷，全身動作與局部動作相間，其變化多在意料之外，長於技擊實用，不難於學，而難於練，更難於精。
視頻丨霍元甲第五代後人霍靜虹打“迷蹤拳”歐鵬攝
1910年，為了適應當時的社會需求，強健民眾身體，上海精武會對霍氏練手拳進行修改並彙編而成，共有72式。
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上海精武會
彙編的
霍氏練手拳拳譜
而霍靜虹在這兩年的修習過程中，也發現其中一些不能適應時代要求的內容，她都一一進行了修改。
對於前段時間外界關於中國武術中擊技和健身之間的爭論，霍靜虹是如此看的：“傳統武術的兩個功能都是自帶的，不能有任何脱節，因為生活的年代不同，我們需要強調和推廣的功能有區別的。在霍元甲甚至比他更早的年代，時代的特性要求武術必須要有防身和搏擊功能。在現在這樣的和平年代，從推廣和強調的角度來講，健身功能還是重要一些。健身功能不僅能鍛鍊身體，還能鍛鍊意志品質。練習時會刺激身體的各個方面，從不舒服到逐漸適應，是對自己一個意志和品質的磨練。”
在自己成為傳承人之後，霍靜虹在天津商業大學武術隊的隊員中推廣練手拳，有對這個感興趣的學生她都會無私地教授。從2015年開始到現在已經有十幾個學生學習過這個套路，他們掌握了之後又帶給身邊的親朋好友。
此外，她還收了一個兼職教師的徒弟，他學習後也能在他的學校推廣，這對霍家練手拳是一個很好的推廣途徑和方式，“最重要的是，我要將霍元甲的武術精神傳承併發揚下去。生活在祖輩的光環下，我的壓力很大，但我對未來充滿信心。”
END
紅星新聞記者丨何鵬楠
編輯丨王睿
以下為網友評論：
網友“U197440462”：霍家拳算是廢了
網友“U181304432”：武術不應該失去技擊功能
網友“即墨凡”：離開了搏擊的主旨，武術就毫無存在價值，即使自貶身價為“健身”，也不如跑步來的直接有效，且沒有門檻，人人可以進行。
網友“U118782696”：武術失去了技擊能力，還能叫武術嗎。
網友“U161335514”：被霍老英雄知道了會不會氣醒來。舞術
網友“金樽夜半空對月”：老實説，自從傳統武術那些神棍被打回原型，對霍大俠什麼的也已經打了問號啦，小妮子如果沒有真功夫，還是不要打霍大俠的旗號了，就讓他永遠成為傳説吧。
網友“等風來”：被閹割的武術練它何用？軟手軟腳的舞蹈罷了，還不如廣場舞
網友“683013611”：再改就不成樣子了，還叫什麼傳承，原汁原味的才叫傳承!
網友“公羊言”：徐曉東又有約的對象了。
網友“U169292335”：一代尊師（民族英雄）的後裔本該值得敬佩和尊重，但是一聽説丟棄了祖宗苦心經營的，為國家和民族在生死存亡關頭立下汗馬功勞的迷蹤拳的時候，我的心立刻冰涼了一下，不想尊重這等人了
(2017-08-28)
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