法國的一個獲獎動畫短片《傷痕俱樂部》，是最近看過的一部優秀教育影片。
裏面有一羣特殊的孩子，他們都曾經遭遇過暴力，滿身傷痕。然而不同的是，三個孩子的傷痕是紫紅色的，只有一個孩子的傷痕是藍色的。
藍色傷痕的孩子，想象着它們是藍色的星河，他身邊的朋友並不懂這種美，反而對他指指點點，稱這些藍色傷痕醜陋無比，讓他擋起來。
於是，小男孩向媽媽求助，換來的卻是冷冷的態度。媽媽一直在看電視，他試圖拉扯媽媽的衣服，大聲喊着，結果媽媽把電視音量調大，示意他別再説話，一把將他推開。
男孩被推倒在地，慢慢意識到自己的傷痕真的和其他人不同。紫紅色的傷痕是身體受傷出現的，而藍色傷痕，是“冷暴力”導致的。
那種冰冷透骨的感覺，並不是傷痕本身，而是大人的忽視。最終，傷痕變成了光點，逐漸將他吞沒。
家庭心理學家基爾斯汀·達文提出：冷暴力分為6種，對孩子不理不睬、侮辱、譏諷、威脅、過分溺愛、給孩子過分壓力等。
生活中，你是否也對孩子實施了這樣的“冷暴力”呢？事實上，打罵、吼孩子，都不如這種方式的傷害大，其傷痕在心上，無法填補。
01冷暴力對孩子的傷害到底有多大？
影片《無問西東》中，那個遭遇丈夫冷暴力的劉淑芬，雖然在婚姻中也有做得不對的地方，但執意不離婚，也是最大的受害者。
丈夫許伯常對她視而不見，就像家裏完全沒有她這個人，沒有熱情與激情，最終劉淑芬選擇了跳井。
一個成年人尚且接受不了冷暴力，何況是孩子，是需要外界評價來完善自我的孩子。如果連父母都忽視他的存在，他哪還有自我可言呢？
家長沒有感情投入的教養，最終孩子會情感匱乏、心理扭曲，傷害自己也傷害別人。
02常見的冷暴力行為：
1、不願花時間陪孩子，即便陪着也心不在焉
家長總是以“工作忙”、“為了孩子好”為藉口拒絕陪伴，覺得待在孩子身邊就是浪費時間，還不如多談幾個客户。
即便陪着孩子也是手機信息不斷，接上電話就放下孩子，工作那邊一催促就開始不耐煩。陪着孩子去補習班，孩子一進班級，家長就開始在外面打遊戲。
2、完全不管孩子
家長完全放任孩子，對其學習、生活一概不知，指望孩子到什麼年紀就會什麼本領，無需大人引導。
3、對孩子的提問冷談回應
不管孩子提出什麼想法，家長都是：你看着辦吧、你覺得可以就做吧。
這樣看似支持的語言，實際上是對孩子的不負責，孩子確實需要獨立，可以他的能力不可能不需要幫助，解決問題是要一步步來的。
4、孩子犯錯，家長過度批評、全盤否定
誇大孩子的錯誤，放大孩子的缺點，讓孩子更緊張，或者犯錯後忽略孩子的感受，讓孩子沒辦法真實地表達自己，也是一種冷暴力。
5、對孩子冷嘲熱諷
有的家長總是自以為是，喜歡用反諷的方式和孩子溝通。
比如：“你可別學習了，就你這腦子，學習也沒用！”或者“這也就是我是你媽，要換了別人的家庭，你肯定挨收拾。”
這樣的話就像是刀子，直接戳進孩子的心臟，傷害極深。
6、威脅恐嚇
有的家長會説：“你這次沒考好，假期就別玩了”，或者“這都做不好，回家看你爸收拾你不？”
這些話是鎮壓式的溝通，常年在恐懼下生活的孩子，久而久之會規避錯誤，心口不一。
03家長怎樣避免冷暴力？
1、關注孩子的情緒，不要指責説教，以解決問題為目的
小時候的比爾蓋茨性格十分內向，也不願意和夥伴一起玩，總把自己鎖在房間裏，母親為此擔憂，還有幾次爭吵。
但她很快意識到衝突無用，也就沒有繼續和兒子爭執，而是動員全家進行專業的心理諮詢，慢慢找出問題根源，解決問題。
當然，也是母親的理解和包容，讓他功成名就。
2、積極回應，做到高質量的陪伴
也許家長真的很忙，但在孩子需要幫助時，請停下手中的事，做出積極的響應。
你等一下媽媽，握着我的手，一會我們一起解決。
回應時用手握着孩子的手，看着眼睛説話，並做出正面的回答， 即便現在沒時間也沒關係。
即便孩子犯錯了，也要及時給出有意義的引導，嘗試説：媽媽不喜歡你這樣的行為，但我愛你，你要勇敢做自己，做得不好可以找我，一起來解決。
拒絕冷暴力，從自身做起，給孩子一個美好的童年。