一個女人,內心強大的5個好習慣
內心的強大,
勝過外在的浮華。
”
作者:白小姐
來源:白蘭花Michelia(ID:nvrendds)
有人説,內心的強大,勝過外在的浮華。
一個女人,外表可以柔弱,但內心一定要強大,否則就難以抵擋風雨,容易被他人左右。
想要讓自己變得更優秀,更強大,堅持這5個習慣,相信你一定會遇見更好的自己。
1
保持微笑學會看開看淡
于丹説:
“要做到內心強大,一個前提是要看輕身外之物的得與失。
患得患失的人,不會有開闊的心胸,不會有坦然的心境,也不會有真正的勇敢。”
人生就是一個過程,無論苦難還是挫折,一切都會過去,不必太過焦躁,令自己整天悶悶不樂。
該放下的,就要放下,該看開的,就要看開。
學會微笑,用積極樂觀的心態,迎接每一天的到來,把平淡的日子過得簡單而充實。
保持內心的平和,管遇到什麼事,都能寵辱不驚,淡然一笑,何嘗不是一種強大。
接受過去,接受現在接受真實的自己
一個人要想改變玻璃心,走向成熟與強大,就要學會接受。
接受世事無常,接受分道揚鑣,接受苦難和挫折,接受過去和當下。
無論好的壞的,所經歷和感受的一切,其實都是生活給予你的寶貴財富。
而對於自身,要學會接受自己的不完美,接受自己的錯誤,在冷靜思考中,學會接納自己,體諒自己,安慰自己。
不要因為別人的評價,或是一點考驗,就懷疑自身的價值,聽從內心,坦然接受,你才能真正為自己而活。
保持獨立做一個“有主見”的人
女人,如果沒有主見,太過依賴別人,就容易處處被動。
或是要低三下四看人臉色,或是常常被閒言碎語所圍繞,人一旦沒有了自我,就無法活得坦然和快樂。
宮崎駿説:
“不要輕易去依賴一個人,它會成為你的習慣,當分別來臨,你失去的不是某個人,而是你的精神支柱。”
無論何時何地,都要保持獨立,堅持自我,做一個有主見的人。
自己的事情,自己拿主意,樹立目標,做好計劃,靠自己的能力去解決問題。
這樣的你會更加自信,更有底氣,不會再因為害怕失去誰,或是依賴誰,而變得患得患失。
學會狠心,拒絕要果斷
其實,人生一半的煩惱,都源於不夠狠心。
很多時候,我們都害怕拒絕別人,明明心裏並不情願,卻總是猶豫不決,最後往往令自己左右為難。
學會狠心,學會拒絕,是走向內心強大的必修課。
不想做的事情,就要果斷拒絕,觸碰底線的時候,就要明確指出。
關注自己的內心,在意自己的感受,不討好,不迎合,如此才能不被身邊的瑣事所困擾。
鍛鍊身體,努力賺錢
女人要想有底氣,除了有一個好身體,還要有一定的經濟基礎。
身體的健康,是快樂的源泉,而錢,可以讓你避免很多麻煩。
不要總是把時間浪費在痛苦和糾結上,身材不好就去鍛鍊,沒錢就努力去賺。
不辜負自己,不怠慢生活,當你把時間和精力都放在提升自我上,就會令你告別矯情,忘卻很多煩惱。
付出汗水,辛苦過後,你收穫的將會是內外兼修和更多的自由。
有人説,一個女人成熟的標誌,是學會狠心,學會獨立,學會微笑,學會丟棄不值得的感情。
餘生,願你做一個温柔且有力量的女人。
豐富自我,強大內心,你終會遇見閃閃發光的自己。
- End -
作者:白小姐,來源:白蘭花Michelia(ID: nvrendds)。
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