精選優質精棉不倒絨面料,內裏細膩,吸汗透氣,不易變形,穿着舒服,褲子高腰託腹設計,腰帶有釦眼可調節
簡潔的螺紋袖口設計,修飾手臂贅肉,使手臂看起來更纖細。褲子高腰託腹設計, 給媽咪和寶寶更好的呵護
背部蝴蝶結裝飾,整個寶貝顯得不單調,收攏袖口,跟衣服寬大的版型形成互補,更加別具一格,內里加絨,這個冬天不怕冷
寬鬆舒適,柔軟觸感,打造精品高檔面料,更加暖和舒適,健康羊毛絨穿更舒適
經典假兩件式設計,精湛工藝,彰顯品質,突出帥氣幹練氣質。鈕釦西裝領設計,帥氣幹練方便穿脱
現在許多女裝設計師致力於設計時尚漂亮的孕婦裝,所以女性不必擔心懷孕之後會與時尚脱節。但不管你喜歡什麼樣的孕婦裝,不能只看款式,關鍵是要看穿着是否舒適。我們來看看關於孕婦裝我們有哪些誤區?
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誤區一:為避免浪費 湊合穿
有些孕媽咪考慮到沒有幾個月就分娩了,如果花錢去買一些面料比較好的棉質孕婦裝,等生完孩子後又穿不了,覺得挺浪費,因此就隨便買衣服來穿。但這樣是不可取的。如果買到化纖材質的衣服,其透氣性不好,而且容易摩擦產生靜電,對孕婦的皮膚和健康都很不利。
而且,如果孕期趕上在炎熱的夏季,穿衣服一定要儘量減少對自己身體的束縛。孕婦本身就比其他人代謝旺盛,出汗較多,若排汗不暢,就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。
誤區二:為顯腰身兒 繫腰帶
很多孕婦為了不讓別人看出自己已懷孕,於是就拿腰帶使勁勒緊腹部。繫腰帶,這對於普通人來説,是再平常不過的事情。可是對於懷孕的準媽媽們,這卻是不利的。小小的一根腰帶,可能給胎兒造成巨大的危害。
準媽媽的褲子宜選擇腰部有鬆緊帶或是繫帶的,這樣可以進行自由調節。但注意不能系得過緊,以免使增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。此外,也不能緊緊地束縛腰部及腿部,否則容易影響下肢血液循環,有礙子宮胎盤的血液循環,影響胎兒的正常發育。
誤區三:緊身牛仔褲 依舊穿
懷孕5個月前,孕婦的肚子不是很明顯,但其實已經有點突出來了。這個時候如果穿牛仔褲的話,會增加孕婦外陰部和腹部與褲子的摩擦。加上很多牛仔褲都是緊身的,面料也不透氣,因此可能使女性內分泌物不易排出,引起外陰炎和陰道炎等婦科疾病。另外,盛夏時,牛仔褲的金屬紐扣長時間和腹部皮膚接觸,容易誘發接觸性皮炎。因此,孕婦不宜穿緊身牛仔褲。
誤區四:色系偏暗素 顯萎靡
孕期本來就會皮膚暗沉,再穿暗色素色的衣服會顯得整個人灰頭土臉、提不起精神。孕婦在衣着上,應該以稍微鮮豔為主。在搭配上,可以考慮用淺藍加深灰色,再配上鮮紅、白、灰色,這樣也是適宜的。此外,穿上黃棕色或黃灰色的衣服,臉色會顯得明亮一點;若穿上綠灰色衣服,臉色會顯得紅潤一點。但是如果在撇開情緒的影響外,根據孕婦個性和時尚的需要,適當考慮其他的着裝也是可以的。
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(2017-10-07)
眾所周知,燕窩對人體的好處多多,滋陰補肺、和中開胃,壯陽益氣。那些大明星如王靜瑩、賈靜雯懷孕後吃燕窩不手軟,每月要花上百萬新台幣呢。所以媽媽吃點燕窩可以多補充一點營養,更好幫助寶寶健康成長哦。不過燕窩雖好,但是平時吃燕窩的頻率不能太高,如果媽媽能有所針對地吃燕窩效果就更棒了。
孕婦能吃燕窩嗎
孕婦是可以吃燕窩的,自古以來,人們都認為燕窩是一種滋補食材,也只有富貴人家才吃得起這種土豪材料,而我國也有不少孕婦會在孕期食用燕窩,認為這樣對寶寶是有好處的,對自身的身體也有不錯的滋補功效。
還有不少説法認為,燕窩能讓孕媽媽的皮膚和身材得到恢復,但其實這些並沒有科學依據,孕期產生的斑多為激素改變所致,燕窩對此幫助不大,很多孕婦產後斑就會漸漸淡化。
燕窩雖然沒有商家宣傳得那麼強大,但是適量吃一些也是不錯的,它對內熱也有一些緩解功效,只要不是脾胃虛寒的孕婦,都是可以吃一些的。
孕婦怎麼吃燕窩
燕窩是一種珍貴的滋補之物,孕媽媽應該怎樣做來吃呢?尤其是平時不常吃燕窩的人一定在疑惑燕窩應該怎麼做,下面就讓我們一起來開開眼界吧。
【冰糖雪梨燉燕窩】
準備材料:燕窩5克、雪梨3個、冰糖適量
做法:
1、將燕窩提前用清水浸泡,發脹後,用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質,注意不要弄斷燕絲;
2、將雪梨洗淨削皮,從蒂部往下1/3處打橫切開做蓋,挖去內核;
3、把準備好的燕窩放入做好的雪梨盅裏面,蓋上雪梨“蓋子”,燉盅加蓋文火隔水燉2小時即可。
冰糖雪梨燉燕窩做出來和酒店的一樣,不過如果你不想這麼麻煩,其實和平時煮糖水一樣,直接把雪梨切塊與燕窩、冰糖一起煮就行了,簡單做又好吃,一定得DIY試試哦!
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孕婦什麼時候吃燕窩
孕婦在整個孕期都是可以吃燕窩的,孕早期要十分注重營養,這時候是胎兒“分化組裝成形”的時期,吃些燕窩進補也是不錯的選擇,每次吃幹燕窩每次3-5克,每天或隔天一次食用,一般在早晚空腹食用都可以。
孕中期吃燕窩可以根據自己的喜愛搭配各種美食,一人吃兩人補,給寶寶一個好的後勤補給。
到了孕晚期,要避免過度疲勞,最好選擇在早上吃燕窩,給一天的精神加分,而且還要注意在進食燕窩時,不要攝取過多食鹽。
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孕婦吃燕窩有什麼好處
不管是過去還是現在,人們都把燕窩提到了一個很高的地位,那麼它對於孕婦來説具體有什麼好處呢?
學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質,它可以刺激淋巴細胞發生有絲分裂,而淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞,因此它是可以提高人體免疫力的,孕媽媽吃一些可以增強自身和胎兒的免疫力,減少疾病的發生。
而在我國傳統中醫裏面,對燕窩功效的表述也不吝其辭,古醫書《本草從新》上記載:“燕窩大養肺陰,化痰止咳,補而能清,為調理虛勞之聖藥。”燕窩味甘,性平,具有養陰潤燥的作用,準媽媽如果是燥熱體質,吃些燕窩是很不錯的,不過如果本身是虛寒體質的話,就要慎吃。
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孕婦吃燕窩的注意事項
孕媽媽吃燕窩是對身體有益的,那麼在烹製燕窩的時候,有哪些注意事項呢?
1、燕窩需要洗乾淨,最好的方法就是浸泡,浸泡1-2小時後倒掉水,期間要清理其中的燕毛等雜物,隨後再浸泡一次,這次浸泡的水可以直接用來隔水燉。
2、如果需要急用燕窩,可以用温水來浸泡,半個小時就可以取用的。
3、燕窩和血燕有些區別,如果是燕窩,一般是6-8小時即可,如果是血燕的話,則要花上雙倍的時間,此外還要看看燕窩的厚薄、乾濕度等。
(2017-09-28)
孕婦飲食禁忌是懷孕期間,孕媽媽最為關注的話題,因為如果孕婦飲食不當,不僅對孕婦本身有一定的影響,更重要的是,對胎兒產生一系列不良的影響。接下來買購網小編將為各位孕媽咪詳細闡述孕期怎樣正確飲食!
1.孕期宜吃的肉類
我國提倡每日膳食中應該有7類食品:米、面或其他糧食、薯類;有色蔬菜(紅、黃、綠色);魚、肉、禽、蛋、奶及豆製品;烹調油;水果;食鹽及其他調味品;個人愛好的營養食品(花生、瓜子等堅果類食品)。孕婦的營養要豐富全面,就要保證每天的飲食結構合理,配餐要儘量涵蓋以上7類食物。而新鮮的肉類可以為孕媽提供優質蛋白等重要營養素。
2.孕期宜吃的水產
蝦是很好的,富含蛋白質和各種營養元素,可以多吃,但要煮熟,避免微生物感染。海魚要吃些,每週吃3-4次,尤其是孕早期。因為海魚中含的DHA對胚胎的腦神經和視力發育有非常好的作用,而河魚裏DHA的含量遠低於海魚。魚的烹調方法多樣,孕媽可以嘗試不同口味,優化食材搭配。
3.孕期宜吃的蔬菜
有些蔬菜中含有粗纖維,有助消化吸收食物中人體所需營養,蔬菜中含有較多的維生素,有助於對抗自由基,防止衰老,蔬菜可以防止許多疾病發生。例如萵苣中的天然葉酸是最好的葉酸來源,生菜極富營養,含有多種維生素和豐富的礦物質。常食用,能改善胃腸血液循環,促進脂肪和蛋白質的消化和吸收,清除血液中的垃圾,排腸毒。
4.孕期宜吃的水果
在孕早期,孕媽咪最好還是多吃一些蘋果、桃等中性水果。不僅熱性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有選擇性的吃。孕中期,孕媽咪身體狀況比較穩定,胎兒的激素也很平衡。因此,孕婦可以根據自己的體質選擇多種水果進行補充。孕晚期,孕媽咪可以多吃像獼猴桃等維生素多的水果。
5.孕期宜吃的堅果
堅果營養豐富,含有大量脂肪和蛋白質,在懷孕期間,胎兒和母體都急需這兩種營養成分。胎兒營養的供給完全依靠準媽媽的營養吸收,建議一定要在孕期保持健康的飲食習慣,建立完善的飲食結構。不僅要熱量足,還要看所吃食物的品質和營養含量是否高,是否足夠滿足母胎所需。堅果屬於脂肪類食物,熱量和脂肪含量相當高,其所含油脂多是不飽和脂肪酸。對於胎兒,身體發育首先需要蛋白質。可是,對於大腦發育來講,卻以不飽和脂肪酸為第一需要。
1.懷孕早期(一至三個月):這時胎兒腦細胞及身體各器官正快速增殖發育,足夠的養分供給是第一要表,特別是維他命B羣及葉酸、煙鹼酸。孕婦在此刻常噁心嘔吐吃不下東西,那怎麼辦呢?不想吃就不要勉強,不必拘泥於非得三餐都得吃飽飽的,而應該是少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白質、維他命豐富的食物,如:新鮮的魚、肉類、蛋、牛奶、豆製品、水果等。錯失早期懷孕的營養補充,對日後嬰兒生長髮育將有不良的影響。
2.懷孕中期(四至六個月):克服了早期懷孕的不適,孕婦這時候較為舒服,同時子宮不算太大,胃部不受壓迫而食慾也變好了,胎兒發育也比前期快一點,孕婦要多攝取蛋白質、鈣質、鐵質及卵磷質(蛋黃)豐富的食品,小米等雜糧含維他命B1較多,至於米飯、麪食則要適量,因為澱粉、糖分多易發胖。
3.懷孕後期(七到十個月):懷孕後期胎兒體重快速增加,孕婦食慾也增加,此時飲食以清淡為主,勿攝食過多鹽分以免加重四肢水腫,引發妊娠高血壓,除了懷孕早、中期的均衡食物外,蔬菜水果要多吃,避免便秘,有些媽媽此時仍然食慾不佳,可以少量多餐來對應,切忌糕餅甜食吃太多,造成產後身材恢復難困難。
妊娠早期會出現一些生理反應,如噁心、嘔吐、食慾不振、偏食等,嚴重者無法進食,引起各種營養素的缺乏,從而影響孕婦健康,導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第42天開始,至第84天消失。
為防止因早孕反應引起孕婦營養不良,要設法促進孕婦的食慾,在食物的選擇、加工及烹調過程中,注意食物的色、香、味,同時根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物,使孕婦攝入最佳的營養素。
1.食物形態要能吸引人的視覺感官,同時還要清淡爽口、富有營養。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等,它們色彩鮮豔,營養豐富,易誘發人的食慾。
2.選擇的食物要易消化、易吸收,同時能減輕嘔吐,如烤麪包、餅乾、大米或小米稀飯。幹食品能減輕噁心、嘔吐症狀,大米或小米稀飯能補充因噁心、嘔吐失去的水分。
3.食品要對味,烹調要多樣化,並應儘量減少營養素的損失。可根據孕婦的不同情況和嗜好,選擇不同的原料和烹調方法來加工食物。如孕婦有嗜酸、嗜辣和其他味道的愛好,烹調食物時可用檸檬汁、醋拌涼菜,也可用少量香辛料,如姜、辣椒等,讓食物具有一定的刺激性,以增加食慾。
4.在進食過程中,保持精神愉快。如進食時聽輕音樂,餐桌上可放一些鮮花,這樣孕婦可解除早孕的恐懼、孕吐的煩躁,從而增加孕婦的食慾,保證胚胎的正常發育。
(2017-09-12)
總有一些人老把別人跟她以前比,老是堅持自己理論,我老公奶奶以前是接生婆,家裏親戚朋友鄰居有生孩子的基本上都讓她接生,然後她總是按照自己的理論來,現在人體質跟以前能一樣了,我現在懷孕12周,馬上到做nt的時候了,他們非要讓我等三個月四個月,因為11周建檔做了次B超,我想等到那個時候還能檢查嗎?我只要多説幾句就是我們是孩子的親爺爺奶奶,太奶,還能害了自己孫子,一家人都比你上心,還説檢查多了不好,想想就淚崩,最後據理力爭,不管怎麼先到醫院去,哪怕人家醫生説以後做也行,證明他們説的對,我就聽他們的,我不希望我的孩子有什麼問題
(2017-09-07)