累了疲了就好好的笑笑，精神需要休息否則就神經了！

不知大家有沒有這個感覺，在某個時候，突然感覺很累，就想什麼都不做，就這麼靜靜的發呆。想必我們都有這個感覺過，我們暫且稱之為疲勞症吧！

每天我們都做着幾乎千篇一律的事情，每天都是這樣子過着，時間久了，其實都早已疲勞了，很多時候，在外面應酬交際可以歡天喜地非常熱鬧，可當回到家裏，我們卻異常的希望尋求一份寧靜，這是我們真的累的疲勞了，精神需要靜靜的休息了！

這讓我想到，你看看大多的喜劇演員，往往現實生活中卻是相反的，很安靜也不鬧，也很少開玩笑，好像完全沒有幽默感似的，其實，真正的喜劇演員，大多內心是個悲劇演員，正因為內心的悲劇，才能把喜劇演的淋漓盡致，可以讓自己完全釋放出來，這也許就是妙不可言之處。

當我們真的感覺到疲勞，不想説話，不想思考，什麼都不想的時候，那就真的需要休息了，要麼就靜靜的發呆，要麼就去做一些純體力活，換一個狀態方式，好再來激活自己。

其實，身體的體質情況，也會影響到整個人的精神能量，往往有好的體質的人，就會越容易有好的精神狀態，或者更容易切換快速度過疲勞期。

真的感到累了，疲了，就好好的發呆，休息休息，開心的笑笑！