生活在這個世界上，我們總是不喜歡很多人，不喜歡很多事，但事實上，你不喜歡別人的同時，也會有不喜歡你的人，每個人都不可能做到完美，讓身邊的每個人都喜歡自己。
如果你想在這個社會中生活得更輕鬆，不想每天都過得心煩意亂，你應該學會放鬆，學會包容一些人，一些事，這些事讓我們感到無助，不要計較爭執。
1. 享受過程，不要擔心結果。
生命是一個過程，不是終點。
生活中，如果太在意結果，而忽略了過程的意義和幸福，那肯定是得不償失。
人生就像一場旅行，價值在於過程本身，而不在於追求一個目的地。
當我們消除了外在的目的，而不關心結果時，我們就能充分體驗過程本身的快樂。
把握現在，珍惜現在的幸福。
享受過程的樂趣，活在當下，這是一個人在大格局中的大智慧。
2. 你不在乎別人怎麼想。
一個真正聰明的人是一個有決心的人。他只想做他想做的事。至於別人的眼睛和意見，讓他們去吧。
不要太在意別人的眼光和看法，你可以適當的參考，但不要影響自己的意志，你應該有自己獨特的思維，堅持自己的想法，走自己的路。
3.不在意別人的八卦和批評。
每個人都喜歡別人談論自己的優點。一旦他們談到自己的缺點，他們會非常討厭這些缺點，甚至會停止和這些缺點説話。
但並不是每個人都願意拍你的馬屁。
每個人都無法避免被別人八卦或批評。在這個社會里，你應該學會做一個既能接受別人批評又能迎合別人讚揚的人。
如果你太在意別人對你的看法，你只會讓自己疲憊、膽怯、難以實現。
4. 不要擔心男人的脾氣。
雖然不能忽視男人的脾氣，但是如果你一味的爭辯，甚至開始跟他吵架，彼此的等待是冷戰還是暴力，彼此的等待只能是傷害。
另一方面，高情商的女性對此並不關心。
他們試圖用一種讓他們感到內疚的方式教他們讓他們的愛情生活越來越好。