由佟大為和陳喬恩主演的都市情感劇《人間至味是清歡》將在8月15日登陸湖南衞視，金鷹獨播劇場獨家首播。近日，電視劇宣傳方曝光劇中主角單人海報，陳喬恩一襲高級定製手工刺繡曳地禮服紗裙着實驚豔，打理得一絲不苟的捲髮和精緻的妝容也為整體造型加分。光看海報就能猜得到陳喬恩在劇中飾演的一定是白富美！
歲月是把殺豬刀，但同時也是把整容刀，畢竟我們不得不承認現實中顏值逆生長的人還是很多的。陳喬恩就是最好的例子。
因為學習成績不太優秀，陳喬恩從新竹光復高中畢業後放棄讀大學，選擇進入娛樂圈發展。剛進演藝公司的她，由於外形不夠靚麗，穿衣打扮老土，還被一羣同事嘲笑貼了個“公司最醜女藝人”標籤。現在來看，當年剛入行的陳喬恩顏值確實有點……
讓她一炮而紅的偶像劇《王子變青蛙》是多少90後的回憶，劇中她和明道的CP感也是滿點。陳喬恩飾演的葉天瑜雖然不漂亮，性格還中二，讓人哭笑不得卻又忍不住喜歡。葉天瑜是多少平凡女孩子的寫照，儘管不是公主卻期待屬於自己的王子。
那時候的陳喬恩真的算不上漂亮，髮型也是一言難盡，牙齒很喜感。
那個年代的時尚，精心打扮過的葉天瑜還是有點土。
拍時尚大片的硬照透着濃濃的殺馬特夜店風。
拍《命中註定我愛你》時陳喬恩整了牙，不過因為人物設定，在前半部分劇情裏陳喬恩飾演的便利貼女孩陳欣怡一直處於扮醜狀態。後邊人物性格大反轉，變漂亮了變優秀了，跟現實生活中的陳喬恩人生經歷也蠻像。從最初的四處碰壁被人否定嘲諷，到後邊靠自己的努力一步一步往前走，打拼出一番令人刮目相看的事業。
變漂亮後的陳欣怡算是陳喬恩的顏值巔峯了，顏值清純水嫩。
《我的少女時代》裏她是林真心，平凡的女孩子長大以後是平凡的女職員，但是每個平凡的人都有不平凡獨一無二的故事。
陳喬恩曾是不停轉學的孤僻女孩，但是現在38歲的她蜕變成了時尚女王。
《人間至味是清歡》裏她是成熟有魅力的都市白領安清歡，一顰一笑盡顯嫵媚女人味。
38歲的陳喬恩喜歡穿顏色鮮豔的衣服，身材保養的棒棒噠！橙色的吊帶裙清新甜美，她腳上的醜鞋可以忽略。
連體褲搭配銀色高跟鞋，整體造型幹練大方。
黑色刺繡魚尾裙盡顯好身材，微微凌亂的捲髮慵懶風大美女。
38歲依舊可以很任性地穿糖果色，扎丸子頭，這就是陳喬恩。沒有家庭背景，沒有高學歷，依舊可以從醜小鴨逆襲成白天鵝。只要肯努力這個世界上沒有到不了的遠方，遇到困難陷入絕境就想想《王子變青蛙》裏瑪麗蘇的台詞：緊要關頭不放棄，絕望就能變希望。
兜兜轉轉，陳喬恩演了那麼多的愛情劇，自己的感情卻還沒個着落。但是麪包總會有，愛情也一定會來，只要真心等待。
你最喜歡陳喬恩飾演的哪個角色？
如果相愛，便執手偕老；
如果錯過，便許他安好；
如果不愛，便報之瓊瑤。
在感情的世界裏，一切隨緣。
緣來則歡，緣去則安。
你在故我念，你走我祝願。
草長鶯飛，羣山如黛。
你浣衣青溪，我打馬經過。
江南的優雅，你知我懂。
似水流年，洗盡鉛華。
平仄的詩行上，時光老了又老。
一個轉身，便千山萬水，千年萬年。
此岸彼岸，各自清歡。
如若我是你的歸途，
請等待我，我終會回來。
如若我是你的過客，
請告訴我，我自會珍重。
錦年是一指流砂，
我願陪你笑傲天涯。
蒼老是一炷華年，
我願陪你種菊南山。
遇上懂你的人，是一生的温暖。
風起的日子，閒看花落；
雪舞的時節，圍爐詩話；
懂是心靈的默契，寂靜的美麗；
和煦如春陽，唯美如藍天。
懂是綻放的玫瑰，歡欣的笑語；
芬芳且温馨，親切又迷人。
我在心裏開荒一畝田，
種桃，種李，種春風，
枝頭日漸豐滿的果實，
壓彎了對你的思念。
一卷書，一盞茗，
淺笑莞爾，紅袖添香。
一橫笛，一張琴，
青苔小徑，朗月星空。
(2017-08-02)
我有倆個最要好的女朋友，她們都有着和我截然不同的性格和生活。一個灑脱、隨性、張揚、沒有多少文化；一個洋氣、嫵媚、幹練、充滿小資情愫。我和她們二二一組，平常很少交集在一起，保持着近三十年的交情使我們之間建立了深厚的友情。只要有機會，或小坐或小酌，於環境優雅的茶室，於户外廣闊的花溪柳徑，都可以談天説地、談錢、談性、談感情以及感情背後的男人，以至於無所不談。
以前的我是一個身體力行的“社會活動家”，與半生不熟的驢友遠足、徒步；裝備齊整地激情穿越、騎行；積極投身參與社會公益活動，把自己的生活過成了一個激情膨湃的動感天地，長達五年之久。這也許是緣於，剛剛從一場喧鬧嘈雜的生活中走出來，還不習慣與寂寞相守孤獨為伴吧！所以一頭扎進人堆裏，感受熱鬧，沾染人氣，努力使自己鮮活起來的緣故吧！
初讀蘇軾的《清歡》：細雨斜風作小寒，淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫，雪沫乳花浮午盞。蓼茸蒿筍試春盤，人間有味是清歡。就被他點睛的最後一句深深吸引了，慢慢體味詩句的意境，竟然發現了生而燦爛的樂活寶典。
誠然，生活不外乎一茶一粥一瓢飲，心無旁騖、簡單度日。也不刻意追求：談笑有鴻儒，往來無白丁，隨緣即可。
我家陽台上堆砌着高低錯落的，種着花花草草的盆盆罐罐，一方面盆大小的水缸裏和平共處養着睡蓮和金魚。窗外樹影婆娑，花影灼灼，室內春光也是自成一格。閒看庭前花開花謝，淡品天外雲捲雲舒。泡上一杯清茶或者呷一口紅酒，在窗明几淨的飄窗上看書寫字，沉潛恬靜，看滿樹花開，半日美好時光就徜徉着過去了。書香墨香花香，自在一瓣心香，繾綣抒情。散養了幾年的烏龜四處悠閒遊蕩，偶爾抬頭與我對視、交流，就是它，這個小小的生靈，一直在雷雨季節的深夜裏陪我瑟瑟發抖膽戰心驚，它害怕着我的害怕，喘息着我的喘息。
從熱鬧到清歡的轉身不需要太長時間的切換，更不需要強壓下性子正襟危坐，全憑個人喜好，順其自然就好。人的二面性和多變性，使我能夠很快適應新的環境。獨享一寓，每天除了一日三餐、上班、睡覺，其餘時間都在看書、聽小説、書寫自己內心流淌的文字，不為名利抒情只為真實記錄，也是有滋有味的別樣生活。
讀“天階小雨潤如酥，草色遙看近卻無。”“苔痕上階綠，草色入簾青。”這些婉約清新的文字，彷彿窺見一幅着了色的春的油畫，栩栩如生，跳躍着進入我的眼簾，充滿趣意自然的況味；讀“採菊東籬下，悠然見南山。”“枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家。”就幻想着自己也能擁有這樣一處自在夢幻的安居所在，供我棲息，為我所用；而讀“無言獨上西樓，月如鈎，寂寞梧桐深院鎖清秋。”即刻就遙想到詩人才情困頓，滿心蕭條的境遇，不免替他惆悵一番。
整個世界安靜下來，於一處幽靜中，篤定信念，安於堅守，重新找到了自我。從一首小詩的意境裏重新審視自己的人生，去感知萬事萬物平平淡淡時才具備的本真。就連一株柔弱的小草也有屬於它自己的春天，那拼勁一博的嫩綠，從繁盛，走向衰敗，無數個草木組成了四季輪迴的人間，難道還不足以鼓舞無窮無盡的內心世界嗎？於是我把自己比作一棵平凡的小草，又因為經歷過風雨的洗滌而得到了痛徹心扉的歷練，而堅韌成長起來的草稱之為韌草，誓要把這份堅韌不拔書寫進自己的生命裏。
我不刻意的信仰什麼，也不盲目地追求金錢和永生，我所遵循的只是善良為人，心懷感恩罷了，所求的也只不過是平安健康。我理解這樸素的情懷源自於個人的修為、福報，這並不代表我沒有謙卑的態度，與佛親近。每每走近廟堂的時候，我通常是不敢言語的，因為我是個篤信眾神法力無邊的俗人。只怕一張口，就會有世俗之氣衝撞了佛祖、菩薩，怕，哪怕有一點的不虔誠都會褻瀆神明。沒有沐浴淨身、焚香膜拜還是保持緘默地和諸神對話吧！我心本善，操持有度，上蒼自然能夠洞察到凡塵的美醜善惡，遵循善因妙果的輪迴。我雖歷經磨難，卻常懷感恩之心，慶幸自己常被幸運之神眷顧，得到了諸多朋友地幫扶，他們甘洌如貽，似清泉一般悄悄地滋潤着我的心田，使我成長為一個知足常樂有情懷的小女人。
涉過萬水千山，始知天高地厚我輩渺小；遭遇人情冷暖，方知淡然處世真情彌堅；斬三千煩惱絲，乃知是劫是緣快樂如常。而我的朋友，一個拋卻紅塵，小隱於野，大門不出 二門不邁；另一個貪戀紅塵，中隱於市，投入到下一場風花雪月中去了。而我介於兩者之間，安於平淡，沉潛品性，篤信唯有讀書與愛是不可辜負的，一腳踏在空門一腳留戀紅塵。
浮世流年，淡品清歡，選擇一種適合自己的生活方式過活，心安就好。
作者簡介
李梅，曾用名：李傳梅，筆名：韌草，銅陵市作家協會會員。
作品散見於《江淮文學》、《海詩刊》、《銅陵日報》、第二屆《美好安徽 詩書畫新人大賽》銅獎，微刊《同步悦讀》、《女人花》、《銅都文學》、《清風文學》。
(2017-07-27)
細雨斜風作曉寒，
淡煙疏柳媚晴灘。
入淮清洛漸漫漫。
雪沫乳花浮午盞，
蓼茸蒿筍試春盤。
人間有味是清歡。
——蘇軾 浣溪沙﹒細雨斜風作曉寒
人生最曼妙的風景，
是內心的淡定與從容。
人間最有味的，是清淡的歡愉。
莊子説：樸素而天下莫能與之爭美。
最樸素，最本質，最持久。
就像——
奶香片
食材：法棍麪包、杏仁片
配料：牛奶、黃油、蜂蜜、砂糖、糖霜
整條法棍，斜着切片，薄厚自己掌握，薄一點吃起來更方便。
開火，丟入鍋內10g黃油。
黃油融化後分別放入蜂蜜、砂糖，攪拌均勻。
這裏的量自己掌握，按照自己喜歡的甜度來，減肥的小夥伴減量吧！
倒入50ML牛奶。
攪拌均勻即可，不需燒開。
烤盤鋪好燒開油紙，將切好的麪包片均勻的碼放在烤盤中。
用刷子蘸剛剛製作好的蜂蜜牛奶，均勻的刷在麪包片上。
全部刷好。
將杏仁片撒到沾滿牛奶蜂蜜的麪包片上，口味重點的可以再抹上一點牛奶蜂蜜。
OMO想吃一些原味的，所以做了一半杏仁奶香片
烤箱不需預熱，上下火模式，170度烤30分鐘。
出烤箱後，放置一會晾涼，口感才會變得香脆疏鬆。
撒一些糖霜在烤好的奶香片上增加顏值。
簡單、鬆脆、可口，
MOMO每次都烤兩根法棍的量，
帶到公司作為辦公室小零食。
美好的食物，
素與簡。
人也是如此，
活的越素簡，
越能聽見內心的聲音。
生活也越是燦爛豐盈。
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(2017-07-10)
“我們並不相愛。”
一首歌像是一個故事
我想你們都有一個故事
一場煙火表演。
“總覺得我們愛得太清心寡慾了。”
Fairy抽完手上最後一口煙，問我究竟什麼算是愛情。每天同樣打卡上下班，走同樣的路回家，用同樣的姿勢和先生做愛。
“説不上來，就是有點太淡了。沒什麼值得特別紀念和體會的，你懂那種感覺嗎，就是連晚安都不想説直接睡着。”
妝也偶爾不想化，昨晚吃完的餐盤今晚都沒收，衣服從上週堆到這周。“我這種人，居然有一天連在愛裏都覺得無聊起來。”
“有些時候，我們愛到甚至不想做愛。”
“畢竟以前都是愛一天算一天的主兒。”
用Cece的話説，就是愛得太用力了，用力的原因是想要抱得緊一些不想失去，用力的結果是讓彼此窒息天亮就散。
“我們不都是把感情當解藥的人嗎，就是沒發現這玩意其實也是毒藥。我們一邊療傷，一邊享受新的傷口，樂此不疲。”
無聊的時候就去談戀愛唄，沒有什麼能比它更撓心了。你來我往一招一式都尋不到規律，最後你都忘了是不是真的愛他了。
“我們深陷泥淖，渴望真愛能救。”
“做人不缺愛，做愛不缺人。”
這句話説來説去始終是句空話。甚至你們彼此在彼此的身體裏的時候，你都不知道是不是算是愛着的。
“我們有時把愛説得太重，要看家境，談未來，最好還能考慮下一代，而有時又説得太輕，尤其是在牀笫之間。”
也許是不同的人對於愛有着不同的理解吧。我一直都想愛得很膚淺，就是那種我喜歡你就一定要你也喜歡我的喜歡。
“其實你很久沒和愛的人做過愛了。”
“我看你的時候就像看到了自己。”
你是什麼時候意識到自己的愛呢？絕對不是你們在一起的時候，大部分是在你們分開之後，不是分手，而是獨處的時候。
“我一想到那個人啊，就覺得好像所有的所有都有了動力，本應該難過失意的時候，本應該開心雀躍的時候，都過得很快。”
纏綿的殘缺的，沉淪的抽離的，痴迷的無畏的，念舊的喜新的，都是愛的一部分。關於愛從來都沒有標準答案。
“愛是清歡，也是飲鴆止渴。”
“是兩個人像是融為一個人的存在。”
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“可如今多少永遠已兑現，誰冒險。”
(2017-07-01)