歷城區紀委監委派駐檢察院紀檢監察組 傅先河
德才兼備，以德為先，始終是拔任任用幹部的重要標準。自覺養成遵紀守法、忠於職守的習慣，建立起強大的內心世界，守住自己的精神家園。要活到老、改造到老，終身修煉，為黨和人民的事業奮鬥一生。
面對形形色色的誘惑，紀檢監察干部必須嚴格自律。每天去做一點自己心裏並不願意做、但對自己有益的事情，以此來磨礪、調控自己的心性，經常強迫自己進入狀態。久而久之，這種自律行為就變成習慣，主宰着你的行為。
少年時代的徐溥在私塾讀書時，效仿古人，不斷檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子，分別裝黑豆和黃豆。每當心中產生一個善念、説出一句善言、做了一件善事，便往瓶子中投一粒黃豆。相反，若是內心有不好的念頭，言行有過失，便投一粒黑豆。開始時，黑豆多黃豆少，他就不斷反省並激勵自己。漸漸黃豆和黑豆數量持平，他就再接再厲，更加嚴格要求自己。憑着這種持久的約束和激勵，他不斷修煉自己、完善自我，終成德高望重的一代名臣。
人最終的高度，取決於對自我要求的高度，唯有做到真正的自律，方能達到“從心所欲，而不逾矩”的高明境界。