降温了，南方的寶媽要注意了，晚上睡覺做好這一點能有效防範感冒

本人是浙江的，都説南方的冬天比北方要冷，指的就是江浙一帶，特別是浙江又靠海，冬天陰冷不説，還風大。

寶寶一般在3-4個月之後就會踢被子，如果沒有及時發現，就很容易着涼。有些寶媽會給寶寶裝着厚厚的衣服睡，還有些寶媽會給寶寶穿睡袋，以為這樣就萬無一失了，其實裝衣服睡更容易感冒，事實證明睡袋也很不可靠，沒有專家或權威機構站出來推薦睡袋。

要解決寶寶晚上着涼的問題，最關鍵的還是室內温度。現在基本家家都有空調了，空調有制熱這個功能，相信不用我多説了。不過空調製熱，確實感覺不是很舒服，在這裏我推薦大家用油汀，油汀在北方小暖氣，幾乎每家每户都必備，在南方還不是很普及，有錢的人用地暖。

油汀帶來的温室很舒適，温度也穩定，室內温度推薦要在16度以上，如果覺得空氣乾燥，再來個加温器。就算寶寶踢了被子，也能挺一段時間。帶過孩子應該都知道，每天晚上睡覺都會時不時的醒來摸一下娃，是不是熱的，如果室內温度在13度以下，孩子踢了被子，最多30分鐘就會着涼。