今年32歲的姚金海，是一〇六團武裝部副部長。2008年退役後在一〇六團武裝部工作。
初到新的崗位，一切對於姚金海來説都是陌生的，但民兵隊伍建設、徵兵宣傳對於姚金海來説又是那麼熟悉。
部隊磨練了姚金海不怕吃苦、甘於奉獻、雷厲風行的工作作風，培養了他嚴守紀律、服從組織、堅守責任的優良品質。在武裝部工作的幾年裏，姚金海時刻以軍人的標準嚴格要求自己，始終牢記全心全意為人民服務的宗旨，處處發揮黨員模範帶頭作用，恪盡職守、無私奉獻、愛崗敬業、勤勤懇懇，任勞任怨。
2012年，姚金海和李新蕊相識相戀。戀愛初期，姚金海經常會接到任務集訓，在3年相處時光中，兩人聚少離多。
姚金海作為一名武裝部幹事，深知自己肩上的責任。他對李新蕊説：“我們都是軍人出身，都有自己的職責，沒有太多的時間陪你。”李新蕊深知軍人天職就是保家衞國，自己既然選擇了這份愛情，就必須扛下這份責任。
2015年1月2日，姚金海與李新蕊結束了3年的愛情長跑，攜手走進了婚姻的殿堂。1月5日，剛從岳父岳母家回來的姚金海和妻子正商量着度蜜月的事情，這時團場通知姚金海前往團部緊急集合。他們毅然接受了領導安排的任務。
2020年4月，妻子分娩在即，姚金海卻接到通知赴五家渠市，負責協調北京西路檢查站和五昌檢查站執勤任務，姚金海在徵得妻子同意後，奔赴新的工作崗位……
時間在變，不變的是軍魂。環境在變，不變的是軍心。生活在變，不變的是軍紀。
姚金海對工作一絲不苟，工作作風嚴謹，用行動詮釋了一名退伍軍人的品質，弘揚着革命軍人“特別能吃苦、特別能戰鬥、特別能奉獻”的優良作風。他這種舍小家顧大家的精神感染着身邊每一個人。
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