一 * 心靈負荷重了，就會怨天憂人。心變得簡單，快樂就會相隨；心存善良，世界就會變得美好；心若堅強，生命就會有力量；心若有歸宿，日子便會馨香；心若隨緣，便無煩惱生成；心若超脱，便會淡然；心若感恩，幸福就會來臨；心若有禪意，人生則豁然開朗。
二 * 複雜的心愛計較，簡單的心易快樂。生活中，有時候無道理可言。生活，在坎坷中前行；在忙碌中收穫，在悲喜中經歷；在痛苦中領悟；在得失中選擇；在奮鬥中堅定；在平凡中精彩；在知足中快樂；在歷練中堅強；在給予中快樂；在簡單中幸福；在錯過中珍惜；在經歷中懂得。
三 * 面對一塊石頭，你若把它背在背上，它就會成為一種負擔，你若把它墊在腳下，它就成為你進步的階梯；生命給你一塊木頭，你可以去選擇慢慢腐爛，也可以選擇熊熊燃燒。慢慢覺得，所謂堅定不移，其實就是兩個人都能在彼此猶豫的時候拉對方一把，路就走下去了。
四 * 每個人都有自己的福氣，只因腳步匆忙，忽略了最近的幸福。而人最大的遺憾是，當走了太遠才醒悟該珍惜那一切時，卻發現一切已不是當初的樣子。每一個現在，都是我們心中曾嚮往的遠方，讓心回到本初，把每一個現在當成一個新的開始，做好現在的工作，過好現在的生活，珍視擁有的……
五 * 若和日，就靜賞。若雨落敲窗，就且聽風聲。若流年有愛，就心隨花開。若時光逝卻，就珍存過往。生活再不如人意，都要學會自我温暖和慰藉，給自己多一點欣賞和鼓勵。人生要學會沉澱，沉澱經驗，沉澱心情，沉澱自己。
六 * 試着去憧憬，學着去適應。人生苦短，生命從自己的哭聲開始，又在別人的淚中結束，這中間的過程就是幸福。不要去恨一個你愛過的人，不要追問分手的理由，不要懇求複合的可能。轉個身，讓自己快樂那才是最真的。
七 * 人生每過一段時間，都要將過去“清零”，讓自己重新開始。不要讓過去成為現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了裏面難免會有沉渣，要時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾，每天刷新自己，這樣才能重獲新生！
八 * 每件事最後都會是好事。如果不是好事，説明還沒到最後。要這樣相信着。人要做心靈的主人，努力把心態調整好，不必要挑剔生活的不如意，得是一種短暫，失是一種境界；每個人都在每時每刻中失去，只不過得到的美好掩蓋了失去的悲傷，而一旦失去的重要性超過一切，我們會痛苦不堪，質疑人生。
九 * 一生中，總有那麼一段時間，需要你自己走。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是成長的代價。如果放在心裏會覺得難過，那麼就請微笑着放手吧。我們要學會珍惜，珍惜時間，珍惜身邊的人，珍惜一切。人們渴求的東西是幸福，生活的目的是也是為了獲得幸福，這一點從來沒有改變過。
十 * 不攀不比，心淡然；不怒不嗔，心隨和。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦樂，人生，有起落。學會揮袖從容。樂觀，那不是沒煩惱，而是要懂得知足；人生無完美，曲折亦風景，看開，想通，就是完美。
十一 * 人為追求幸福而生，但必須伴隨痛苦而活。時間就像一列火車，帶着我們不斷奔湧向前。度過了單純美好的童年，經歷了懵懂叛逆的青年，逐漸成長的我們，身上的包袱也越來越重。
十二 * 人生本來就是在經歷所有的一切，只屬於過程。當我們起初的時候認為，我們一直都可以時，而曾堅強的告訴自己，留在心間的那些愛，或許永遠不會變，至始至終。幸福如同穿鞋，舒不舒服只有腳知道；幸福如同喝水，是冷是熱只有自己知道。幸福不在隔壁，而在自家院子裏。
十三 * 一種最真、最純的美，沉靜的美，至情至性的美。傷感是生活中的綠葉，常常會在不經意間點綴着生活的美麗。傷感，雖然有點痛楚，有點寂寞，但仍以其獨有的美麗，在生活裏，在生命裏，詮釋着人生中片斷精彩，擁有傷感，珍視傷感，生活因此精緻而美麗！
生命是無常的，萬物也是無常的。有了不同的心態，生活的味道自然就不同了。生活已經在你面前展開，無論是向相反的方向屈服，還是冷靜主動地行動，生活都會告訴你不同的答案。如果你能忘記自己，放下得失，淡泊名利，你就不會被生活中的境遇所困擾。擦去心中的塵土，變得浮躁和憤慨。只要不亂，生活大局就不會亂。
十五 * 登上山頂，腳下便是，積翠如雲的空濛山色；在這個世界上，一星隕落，黯淡不了星空燦爛；一花凋零，荒蕪不了整個。致遠可以養志，怡情適性可以養和，觀空自在可以養心。很多的時候，我們審時度勢，選擇了捨棄，學會捨棄並不意味着全然失去，而是一種更寬闊更博大的獲得。
十六 * 抬頭與低頭的選擇是人生的大智慧。抬頭做事是一種勇氣，低頭做人是一種底氣；抬頭微笑是一種心態，低頭看花是一種智慧；逆境時，抬頭是一種韌勁！順境時，低頭是一種冷靜！失意時，抬頭是一種自信！得理時，低頭是一種寬容。
十七 * 好像經常會有這樣的時候，經歷過很多坎兒，吃過很多的悶虧，背過不同樣的鍋，可是你也從沒真正想過要放棄，但你也沒有真正的思考過任何問題，混吃等死。不論自己還是感情，不是你説了努力或是盡力就可以的。
十八 * 女人唯一要做的就是多愛自己，愛自己的容顏愛自己的個性愛自己的自由，有稜有角的女人才更富有生氣。
十九 * 有的時候累了，不想幹了！低頭一看自己比臉還乾淨的錢包，這條件，不幹咋整？實力不允許啊！
二十 * 一個人丟掉什麼，也不能丟掉交往的真心；一個人輸掉什麼，也不能輸掉鮮紅的良心，頂天立地做人，無愧我心；光明磊落做事，無愧於人。