作者：幾度春秋_123
這段時間，對於投資者來説太煎熬了。股票跌，債券跌，基金跌，哪哪都在下跌，人人都很焦慮。尤其是剛開始投資的新人，大概已經在被“嚇退”的路上了..至暗時刻，我們該如何度過?除了無奈和恐慌,我們還應該知道這些。
一，股市常態:漲漲跌跌
每個人都希望自己的投資，有立杆見影的效果。買入立刻上漲，賣出馬上下跌.聽上去就很美。
但現實中，股市不是一條上漲的直線，漲跌波動才是常態。
看看上證指數:
過去20多年( 2000-2021)，在5332個交易日中，上證指數單日下跌3%以上的一共有153次，下跌在1% -2%之間的有718次。
也就是説:
平均每33個交易日就會有-次3%以上的大跌;平均每6.9個交易日就會遇到一-次1%-2%左右的下跌。
即使是在2020年的牛市，A股大大小小的調整也從未缺席過。
全年有33個交易日跌幅1%以上，佔到全年交易日的13%。
而像單日2%、3%這樣級別的下跌，在真正的暴跌面前也不算什麼。
股市不是簡單的提款機,市場遠比我們想象的複雜。即使再優秀的投資管理人，也難以刻畫出絕對直線向上的淨值曲線。
投資本身是一件專業、嚴肅、長期的事情，過程中甚至會經歷焦慮、痛苦。所以對於投資，對於股市，我們要永葆敬畏之心。這是投資獲得好結果的前提。
二，設置合理的投資預期
過去兩年基金業績大放異彩，漲幅超50%的基金比比皆是，甚至有不少漲幅超100%。很多小夥伴是衝着豐厚收益，開始投資基金的。但坦白來説，這樣的高收益並不是市場的常態。
看看數據:
上證指數，成立以來近30年的平均年化收益率為9.21%;
滬深300指數，成立以來平均年化收益率10.13% ;中證500指數，成立以來平均年化收益率12.85%。
基金方面，代表市場上所有基金整體收益水平的中證基金指數，成立以來平均年化收益12.05%。
這是股市長期的平均回報率。
但不少投資者的收益目標是30%，甚至50%以上。投資大師巴菲特的投資年化收益率也只有20%。
預設一個合理的投資預期，就不會徒增煩惱。
賺快錢的想法還是算了吧，對於投資來説，時間業函數遠遠比速度函數更重要。
三，警惕盲目操作
股市裏有句調侃:“新手死於追高，老手死於抄底。”“抄底”的背後，其實是抱着“買入後市場立馬反彈.上漲”的想法。
但市場是不可預測的，華爾街有句名言，要在市場中準確地踩點入市，比在空中接住一把飛刀更難。在急跌市場抄底，結果往往是抄在半山腰。
即使市場真的跌到了底，也不一定馬上反彈，可能還會反覆磨底，所以“抄底”思維要摒棄掉。
當然，下跌時加倉可以攤薄投資成本，但這是建立在一個成熟的補倉機制，並能嚴格按照紀律執行的前提下。
切忌不要盲目加倉，尤其是“一把梭”行為。
俗話説，手有餘糧，心中不慌。在下跌行情下，滿倉的投資者明顯比低倉位的更焦慮。
所以，最好設置一個補倉的機制，儘量採用分批入場的方式，控制好節奏，控制好倉位，慢慢低吸籌碼，避免陷入手裏沒有彈藥的被動局面。
在加劇波動的市場裏，少折騰，甚至不折騰，或許是更好的選擇。
希望我們都能從容面對市場，保持耐心，做時間的朋友。最後大家的股票如上圖一樣，漲！！