三七粉吃了會拉肚子嗎 吃三七粉拉肚子是怎麼回事
三七粉也是一味中草藥，根據體質的不同，可以選擇在飯前或是飯後食用。三七粉吃了會拉肚子嗎?吃三七粉拉肚子是怎麼回事?一起看下文介紹。
三七粉吃了會拉肚子嗎
有些人會拉肚子。
人體在經過一夜的內循環之後，第二早就將體內的腸毒垃圾通過大便的方式排出體外。但對於腸胃不好的人來説，不排便會將原本應該排出體外的黴素，又會重新吸收回人體，從而造成宿便的積累。
1、 臉色怎麼不好
腸胃運作不佳，毒素積累，身體對營養得吸收不充分，就會影響人體的氣血運作。特別是女人，氣血一旦不好，整個人都不好了，臉色常常晦暗、長斑、長痘，這些都是身體黴素沒有排除的表現。
2、 黴素藏在體內，睡眠不佳
腸道不健康，長久了會影響身體其他部位的正常功能。黴素不出，身心不暢通，就很容易引起失眠，睡眠質量也不高。
3、精力不佳，工作沒動力
腸胃不好，引起的失眠，消化不良，吸收不好，這些問題都特別容易消耗人的能量。沒有能量您還拿什麼拼搏?
4、 不是胖了，而是“堵”了
很多人肥胖，並不是因為吃的太多，而是因為排的太少，身體的代謝發生障礙，導致廢物堆積在體內而引起的。
三七的藥理作用
中醫認為，“六腑以通為用”。若大便燥結不通，便會使人寢食不安。三七粉具有活血化瘀的功效，有助於改善患者腸道的血液循環，促進腸液的分泌及腸管的蠕動，因而能軟化大便。該方法簡便，無不良反應，特別適合腸燥便秘的患者使用。
剛開始服用三七粉的前幾天，有的人上廁所的次數會增多，不要擔心，這是正常反應。服用方法：每天2次，每次3克，温水沖服，腸胃好的飯前用，腸胃不好的建議飯後服用。
吃三七粉拉肚子是怎麼回事
三七粉可以緩解便秘，如果老是拉稀可以減量服用，出現其他症狀可以選擇停服。
對於腸胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，而且空腹服用吸收比較快，效果也更好，但是如果患胃炎或胃寒等腸胃不好的，空腹服用會刺激腸胃導致身體難受，所以還是建議飯後服用。這類人長期飯後服用還可以調理腸胃，改善慢性胃炎和胃病。
Yes娛樂9月15日綜合報導由上海美麗心靈公益基金會主辦，上海戲劇學院協辦，安喬國際雙語幼兒園、安喬廚房、至善藝術基金支援的「螺螄殼愛心之夜」將於9月16日晚在上戲端鈞劇場拉開帷幕。「螺螄殼愛心之夜」將作為螺螄殼兒童空間改造計劃的公益第一站，為更多困境中的兒童提供幫助。
螺螄殼兒童空間改造計劃，由上海美麗心靈基金會經過兩年的調查走訪於今年正式推出。旨在幫助困境家庭中的兒童，改造他們狹小混亂的家，並且持續進行學業輔導和兒童心理關愛。該計劃在黃磊、賴聲川及何潤東三位公益大使的帶領下得到了廣泛關注，不僅有大批的愛心企業、愛心設計師和志願者加入，還引來了徐帆、韓雪、李榮浩等數十位藝人的聲援和支援。
與此同時，於湉、厲娜、ZERO-G男團、潘宥誠、張昊玥等知名藝人將亮相愛心之夜，他們不僅會帶來誠意滿滿的表演，還將拍賣自己的私人物品，拍賣的全部收益將作為善款納入螺螄殼計劃。
除了明星藝人的助力支援，當晚還會有愛心企業、愛心人士和志願者出席活動，共同為螺螄殼計劃加碼。愛心之夜現場能否幫助更多的螺螄殼兒童圓夢？邀你一同見證。
(2017-09-15)
如今市場上營養品、保健品琳琅滿目，蛋白質粉更是其中特別受歡迎的，大眾對蛋白質粉的認識普遍就是營養高，但是蛋白質粉究竟有什麼作用，正常人該不該食用蛋白質粉以及怎樣正確食用蛋白質粉呢？卻都不瞭解，今天小編就來科普一下，讓大家可別入了多吃蛋白質粉就是好的誤區。
蛋白質有何作用
蛋白質是組成人體的基本成分，蛋白質不但能提供消耗的部分能量，還能用來合成新的組織。人體內所有組織和細胞都含有蛋白質，而且體內所有的代謝活動也都離不開蛋白質。一些激素、抗體、血漿蛋白等具有重要生理功能的物質，本質都是蛋白質或多肽。嬰幼兒、青少年、孕婦、哺乳期婦女，除了維持組織蛋白質更新外，還要合成新的組織。
健康人不必要食用蛋白質粉
《中國居民膳食營養素參考攝入量》中推薦成人每人每天蛋白質的攝入量是65～90克，或者按總能量計佔10％～12％即可滿足代謝需要。但是，蛋白質攝入量因人的年齡、體重及勞動強度不同而存在一定的差異。生長髮育期的兒童和青少年、懷孕期或哺乳期的婦女，蛋白質的需要量一般高一些。
對於健康人而言，只要堅持每天正常的飲食，缺乏蛋白質這種情況一般是不會發生的。我們日常所食的奶類、蛋類、肉類、小麥和玉米里都含有必需的氨基酸。所以，其實只要保證我們飲食均衡，就能滿足人體對蛋白質的需要，無需再刻意補充蛋白質粉。
蛋白質粉食用要適量
蛋白質經胃腸道消化吸收後，需要經肝臟加工轉化為人體自身物質供人體使用，同時，蛋白質在體內代謝的產物氨、尿素、肌酸酐等含氮物質需要經過腎臟排泄。一個人如果食入過多的蛋白質，會增加肝、腎負擔，對人體產生不利影響。事實上，蛋白質只要能維持人體代謝的需要即可。多餘的蛋白質在消化吸收後，肝臟會將它們轉變成肝糖原或肌糖原貯存起來；如果肝糖原或肌糖原已經足夠，則轉變成脂肪貯存起來；這種轉變產生的其他代謝產物必須從腎臟排出來。蛋白質過剩，不但使人肥胖，還增加肝臟和腎臟的代謝負擔，久而久之就可能影響它們的功能。
小提示：
1、蛋白質粉不宜空腹吃：
空腹食用蛋白質粉會被作為一般的“產熱食品”消耗掉，浪費了寶貴的優質蛋白質來源。因此，在吃蛋白質粉之前或同時，可加入牛奶、豆漿、麥片、麥乳精等食品中一起食用。
2、蛋白質粉怕熱：
蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質，一旦受熱，就會失去活性，從而大大降低生物效價。因此，乳清蛋白質粉切不可燒煮和燙食，只能溶(拌)於40℃以下的水、粥、麥乳精等食品中。
(2017-10-09)
如果覺得中秋節的奇葩月餅挑戰不了你，沒事，還有下面這些混搭黑暗料理，看看有多少個是你敢吃的！雖然都是淘寶匯吃的網紅商品，但搭配起來真的有化學反應！為你刺激的中秋再加一道菜（微笑臉）
第一招 杏仁小魚乾X韭菜雞蛋月餅
這是個適合下酒的經典組合，杏仁條脆小魚乾酥，韭菜雞蛋月餅，就是這個味！適合不愛吃甜食的你。如果你想知道和韭菜盒子有什麼區別，就來試試吧。
第二招 比利時棉花糖夾心巧克力X十仁月餅
這是一個信息量巨大的組合，擁有複雜口感。巧克力脆皮和柔軟棉花糖形成對比，入口即化，有趣又甜蜜。十仁月餅顧名思義是五仁的兩倍阿！愛他就給他吃十仁月餅，恨他也給他吃十仁月餅。
第三招 即食蟹肉棒X酸菜牛蛙月餅
中秋節，桌上怎能沒有山珍海味。蟹肉棒還原了蟹腿的口感，叫人停不下來。酸菜牛蛙月餅吃的時候別忘了吐骨頭，也是樂趣無窮。
第四招 飲料味薯片X菊花普洱月餅
可樂雪碧還有養樂多味的薯片，簡直飲料患者的福音，完美還原飲料口味，加上酥脆的薯片口感叫人記憶深刻。搭配菊花普洱月餅，此處沒飲料勝似有飲料阿，彷彿多吃兩塊都不口渴。
第五招：重口味混搭螺獅粉 X 辣條
兩者都是淘寶的熱門零食，辣條作為零食，搭配主食有意想不到的效果。前調是辣條的辣味，中調是螺獅粉的螺味，後調混合了筍尖的酸味，米粉爽滑，辣條精道，是（獨自）居家旅行的不二之選！
第六招：冰火兩重天組合老乾媽X雪糕
這是相當考究的吃法，一看就是老江湖。甜雪糕口感像少女，老乾媽口感就是老乾媽本人…兩人各有特色，搭配在一起像是紅玫瑰與白玫瑰。
第七招：甜蜜濃厚Max搭配 火烤榴蓮 X天潤酸奶
火烤讓榴蓮本身味道得到了最大的釋放，柔滑的酸奶包裹住榴蓮，每一口都像一個甜蜜的炸彈在口裏慢慢爆炸，喜歡的人願意為這個搭配粉身碎骨，不喜歡的人在烤榴蓮時就已經狗帶。
第八招：互相解圍好朋友旺仔牛奶 X泡椒鳳爪
泡椒鳳爪入口辣的過癮，嚼的帶勁，旺仔牛奶（長得可愛）口感醇和，甜味和乳香味中和泡椒的刺激，不知不覺就吃了2000卡路里…
這個中秋你想好怎麼過了嗎？不管怎麼過，反正都是在美食中度過，減肥就先省省吧。如果上面沒有你喜愛的網紅美食，那就去淘寶找找吧，反正萬能的淘寶你懂的，啥都有！快來和我一起成為美食混搭達人吧，吃出料理的最高境界。
(2017-09-27)
就在剛才，鹿晗在微博中發表一段與關曉彤戀情的聲明，而關曉彤也發表了一段默認的話，頓時間微博的評論區炸開了鍋，CP粉們奔走呼號，有的腦殘粉則表示太不可相信了並表示頓時間失戀了哭着喊着不捨地刪去幾千張他與迪力熱巴的所謂的情侶照。
想當年，鹿晗與迪麗熱巴被粉絲贊為最合適的情侶，也不知因為什麼原因，鹿迪二人只是默默地笑笑，並沒有承認這段所謂的戀情。一時間網上都獻上了最動聽的祝福，很多粉絲都覺得他倆兒是再適合不過了稱他倆兒為神仙伴侶，雙方的粉絲也好像忽然間變得親密了許多。然而，如今一切都成為過眼煙雲…
相比迪麗熱巴，關曉彤並不受粉絲歡迎，他們都覺得關太作，沒有迪直爽，反正!我只知道如今的鹿的微博遍地哀號，而迪的粉絲則在安慰迪，到底有什麼值得安慰的呢?
(2017-10-08)
中秋節廣西柳州文廟漢式祭月活動
漢服美女祭月
漢服美女茶藝展示
現場千人共度中秋佳節活動
切開300斤大月餅
現場千人共度中秋佳節
60斤螺螄粉月餅
切開60斤螺螄粉月餅
市民爭相拍照
月餅內有米粉、酸筍、木耳、螺螄肉等等材料
美女禮儀發放月餅
免費發放市民品嚐
(2017-10-06)
螺螄粉是廣西柳州市的小吃米粉，具有辣、爽、鮮、酸、燙的獨特風味。
螺螄粉的味美還因為它有着獨特的湯料。湯料由螺螄肉、山奈、八角、肉桂、丁香、多種辣椒、等天然香料和味素配製而成。
很多人想自己做螺螄粉又不知道如何下手，下面做了多年螺螄粉老師傅分享原價18800元的酸辣粉配方。
螺螄：250g
豬骨頭：150g
螺螄粉：150g
筍：100g
黃花菜：20g
腐竹：50g
黑木耳：50g
蘿蔔乾：50g
花生：50g
酸豆角：50g
1、泡酸筍：準備一個可嚴格密封的器皿，確保其無油無水狀態下，放入切好塊的竹筍，加入涼白開沒過，醃製至少兩週。
2、田螺處理：
（1）、準備一塊吸鐵石，和田螺一起放入淨水中浸泡2天，利於讓田螺吐沙祛蟲，期間可換水至少4-5次。（2）、泡乾淨的田螺用鉗子夾去尾部，洗淨，入清水鍋稍煮，去除雜質，撈出備用。
3、豬骨入冷水鍋焯水後，另起一鍋清水放入，中火燒開後，撈出豬骨，高湯備用。
4、炒鍋熱油，放入蒜末薑片爆香，接着倒入腐乳、香料煸炒片刻，加入田螺，依次倒入生抽、蠔油、鹽和料酒，蓋上鍋蓋燜3分鐘。
5、挑出炒好的田螺，放入到豬骨湯裏，小火燉煮2小時左右，倒入辣椒油，再燉20分鐘。
6、配菜起鍋熱油，酸豆角、酸筍、黃花菜（需提前泡開）、木耳絲、都分別入鍋，加鹽略做翻炒，出鍋備用。
7、小鍋加入大量食用油，將腐竹、花生倒入炸至金黃，撈出備用。
8、螺螄粉事先用冷水泡軟，和蔬菜一同入鍋煮熟，撈出裝碗，碼上所有配菜、花生、腐竹，最後倒入煮好到螺螄湯底，完成！
大家有什麼問題都可以在評論裏面提問哦~
(2017-09-19)
愛心之夜大合照
9月16日，“螺螄殼愛心之夜”在上戲端鈞劇場舉行。現場各界愛心人士雲集，或是演藝界的明星，或是公益界的達人，為了給孩子更好的未來，人們相聚一堂。
“愛心100喜樂會”和“螺螄殼愛心之夜”作為螺螄殼兒童空間改造計劃的公益第一站，為更多困境中的兒童提供幫助。喜樂會上，藝人們、志願者和孩子們一起做遊戲，歡聲笑語，愛和快樂治癒了現場每一個人。晚上的晚會為愛心貢獻者們頒佈各個獎項，愛心人士們分享各自的公益感受，參演藝人們帶來了精彩演出，拍賣活動也順利完成。
愛心喜樂會，“跑男”導演送歡樂
當天下午，基金會先舉辦了愛心100喜樂會活動，為志願者和孩子們提供了遊戲時間。遊戲大棚裏，歡聲笑語不斷，也有哇哇的苦叫聲。原來是熱門綜藝節目《奔跑吧》的原裝指壓板讓他們叫苦不迭，這些有趣的遊戲正是由《奔跑吧》節目組的導演親自到現場為孩子們和志願者們設計的。來到這裏的藝人們也完全沒有偶像包袱，盡力的陪着大家笑鬧。
來自台灣喬紫喬組合的三位女生，和小志願者腿並腿綁在一起，光腳走在指壓板上。玩起遊戲的女生們也是毫不認輸，完全放棄淑女形象，齜牙咧嘴跳腳狂奔，最終贏得了接力賽的勝利。新生代演員潘宥誠，則是盡顯男子漢的擔當，直接讓小朋友掛在自己身上跳起了跳繩。現場一片熱鬧，大朋友和小朋友都度過了一個歡樂的下午。
愛心之夜星光璀璨，“虹橋一姐”偶遇了誰？
當天晚上，還有知名歌手於湉、厲娜，新聲代組合ZERO-G男團，新生代演員潘宥誠，超模張昊玥，來自中國台灣的美少女組合喬紫喬等多名藝人亮相愛心之夜晚會。用自己的才藝使得晚會活力多彩，更為愛心助力加油。
晚會上，知名歌手於湉帶來他的歌曲《為自己鼓掌》，引得觀眾席掌聲連連。而在演出前，於湉還在上戲被“虹橋一姐”偶遇，兩人在上戲大玩自拍。被“虹橋一姐”偶遇的還有喬紫喬組合，三位可愛的姑娘還把合照發到了微博：“據説被一姐拍到合影的人，都離不火不遠啦”，引得不少粉絲連呼可愛。
今年《中國新歌聲》的人氣學員劉雪婧，在演唱《我的未來不是夢》之後，也在後台和我們分享了自己的公益旅程。
藝人與小朋友做遊戲
公益循環，感恩之心讓愛延續
志願者持續關愛螺螄殼兒童，華師大心理與認知科學學院與基金會合作，輔導困境兒童家庭成員面對困難，對未來有信心。大同中學等名校師生還與孩子們結對輔導，幫助大家提高學習成績。上海市質量技術監督局則為改造家庭提供空氣質量檢測，確保孩子們居住環境安全、環保。
螺螄殼兒童空間改造計劃社會各界愛心人士、組織的積極響應與支持，他們默默付出，堅持奉獻。每一個志願者都不求回報，只為看到孩子們的笑臉。而來自各所學校的同學們出現在螺螄殼計劃的隊伍裏，更讓我們看到了公益力量的傳承。
明星藝人以及志願者們為了同一個目標，同一個信念，在汗水中互相幫扶鼓勵，克服重重困難，最終收穫了螺螄殼愛心之夜的圓滿結局。這也正是愛和希望的傳遞與連接！
以下為網友評論：
網友“指着手指”：虹橋一姐絕對會這個
(2017-09-19)
柳州專精飲食文化
有一家柳州專精飲食文化概念餐廳
把小小的雞腳和鴨腳當主腳
還請來螺螄鴨腳煲的原創人當男主腳
萬事俱備，就等9月15日開業了！
説到相約吃鴨腳煲，腦海裏是不是會浮現露天、搭棚子、人聲鼎沸的畫面？NO,NO,NO 在這家店，吃飯環境可以是這樣的
舒適的沙發，明亮的燈光。混搭的裝修風格，就想舒舒服服地坐下來，聊聊天拍拍照~
這一煲，煲你滿意
經典原味鴨腳煲
螺螄鴨腳煲，就該保留它最初的樣子：精選鴨腳、腐竹、酸筍、豆腐包，配上鵪鶉蛋和螺螄。從創造螺螄鴨腳煲起，23年如一日，品質一脈相承。
端上桌就是誘人的香：鴨爪酥嫩，入味，裏邊裹滿了汁水。湯頭很鮮，鹹淡適中。腐竹、鵪鶉蛋、豆腐包等配料吸收了湯汁的鮮美，味道也是一級棒！
首創螺春鴨腳煲
經典原味的鴨腳煲已經很好吃了，而在此基礎上還能再創新，並且得到一致好評，這樣的精神只想為他瘋狂打call！
螺春鴨腳煲的精髓在於“大”，個頭小的食材根本沒機會被選上。要大到什麼程度？比如一勺子只能舀一顆的螺螄釀，比如與鴨爪體積近乎相似的鮮蝦……
螺螄不僅很大一顆，而且裏面全是飽滿的肉肉肉：手打肉膠和原粒螺肉，滿足到想要和太陽肩並肩。
頭牌主腳就是它
家傳骨香鳳爪
咋看之下非常普通的外表，不就是普通的涼拌鳳爪嘛，這還能當頭牌主腳了……
咬下去的第一口，我假裝沒有聽到響亮的打臉聲✋
新鮮的鳳爪個頭很大，肉也很多，煮得非常軟糯，輕輕一咬就化在嘴裏，都不用帶嚼的就能吐出骨頭了。味道不是常見的酸辣，而是鮮辣的感覺。畢竟用了多種辣椒，在老滷水裏燜3小時的呢！
秘製鴨腳
鴨腳屬於鮮、香、辣那一掛，也是用了N種辣椒融合了新鮮鴨腳，辣味豐富不單薄，甚至還能層層遞進。
汁香入骨，完全沒有腥味，吃完是大大的過癮！
不僅有口感，更有手感
嗦 粉
“嗦粉”其實是改良四川小吃冰粉，提着袋子嗦粉，又涼又滑，一口氣從頭吃到尾，冰爽至極，Cool~
冰粉不僅有口感，還有手感。小方塊滑溜溜的，還能清晰看到水的波紋，dua dua地彈，超Q！
每道菜都很走心
炒螺螄粉
爆炒過不加湯汁的螺螄粉，味道也更特別。尤其酸筍，用的是上過《舌尖上的中國》阿亮師傅家的。
柳州人講究炒粉要吃燙嘴的，炒螺螄粉的那股子熱辣和鮮香，聞着就勾起了肚裏的饞蟲。
吃之前記得拌一拌，味道更好吃~
雞蛋碰石頭
覺得這道菜就像藝術一樣：把土雞蛋攪拌打散後，倒入碗裏，利用石頭220℃的高温讓蛋液變熟，不一會兒就可以食用了。一定是記得趁熱吃，剛熟的雞蛋十！分！嫩！滑！
紅袍香水魚
遠遠看去，就像是魚身披一件大紅袍。吃到嘴裏是麻辣又酸甜，重要的是，魚肉特別嫩！肉似凝脂指的就是這樣吧！
滋汁烤串
生牛黑椒汁
自帶黑椒汁口味的生牛還是第一次吃到，肉質嫩，一成熟，鮮滑卻還有嚼勁。
獨門黑椒汁生牛
再來幾串烤串串，現串現烤，只放香料不刷醬，統統把它消滅完！
來這裏，可以吃晚餐，可以吃宵夜，可以擼串……物美價廉服務好，是聚會的聖地。
文案：Ariel
攝影：貝貝
以下為網友評論：
網友“柳州用户49xxxx924”：地址阿
網友“春天”：大鍋,地址啊？
網友“Happy”：柳州哪裏啊，地址
(2017-09-19)
月餅界新網紅！廣西新出一款螺螄粉月餅，你怕了嗎？
據廣西新聞報道：一款螺螄粉月餅在柳州螺螄粉美食節亮相！它外表像餈粑，裏面包裹着細細的米粉、花生、酸豆角、黃花菜、螺螄肉、腐竹……據説為了避免甜鹹搭配，味道太怪，餅皮是特意用糯米煎出來的；裏面的米粉炸過，"吃起來像小辣條"。
評：小編對於月餅的定義真是越來越模糊了，是不是在中秋節期間做的餅都稱之為月餅？
全職媽媽想請假旅遊被狠批：當媽了還收不住心！
據江蘇身邊事報道：廣東一位二胎媽媽哭訴：做全職太累了，國慶想去外地走一走，讓婆婆幫忙照顧一下孩子，結果卻被反嗆：都當媽了心還收不住！老公也強烈反對，兩人齊聲指責她自私，不負責任，不配當媽！
評：女人獨立在家才有地位，很多人説婆媳關係不合，為什麼不合，因為你在家整天帶孩子沒有經濟來源，所以婆婆才會看你不順眼，如果你自己能賺錢，能給婆婆買這兒買那兒，人家肯定跟你關係好，聰明的女人永遠是經濟獨立的！
浙江再現土豪婚禮現金堆成小山。
據美東僑報報道：國慶期間，浙江再現了土豪婚禮，聘禮發了528萬，現金堆積如山，需要兩個行李箱才能拿走。27日浙江寧波慈溪一個叫作“阿村同學”的網友在當地論壇發帖爆料：“霸氣！聘禮發了528萬，大家服不服？”桌子上放了一大堆現金、金條等，非常豪氣。想必很多人看了都很羨慕。
評：真有錢，祝幸福！嫉妒使我醜陋，除此之外什麼也不想説。
男司機吃了塊月餅，全身發麻不停抽搐！
據新京報報道：近日，江蘇瀋海高速上一男司機因吃了個芒果月餅，突然過敏抽搐，全身發麻！同車女子向交警揮手求救，所幸搶救及時轉危為安。網友：居然不是冬瓜餡？真是良心商家！
評：芒果過敏，還吃芒果月餅，這回遇見良心廠家了是不是很尷尬！請把牌子告訴我，我現在去囤貨！
以下為網友評論：
網友“京城唐少”：因為在中國，很多有了錢的人其實很土、主要是腦袋裏都是土，所以叫“土豪”是有道理的。
網友“路上見”：拜金主義的社會
(2017-10-05)
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