對於娛樂圈的明星來説，身材可以説是他們除了外貌之外，最在意的事情了，因為身材的好壞，直接影響到他們的事業。雖然如今大家都在提倡要看明星們的演技，要看硬實力，而不是明星的身材和外表，但是從那些頂級流量明星的身上可以發現，對於明星來説，還是有一副好皮囊才能混得更好一些。
也正是因為娛樂圈如今的現狀就是如此，所以對於很多明星來説，特別是年輕的明星，維持好的外貌以及健身是他們每天都必須去做的事情，在這個事情上面，不分男女。
最近一位頂級流量小鮮肉就因為自律登上了熱搜，這位小鮮肉就是憑藉《山河令》走紅的龔俊，可以説是一部封神，直接憑藉這部劇成為當下炙手可熱的頂級流量男星，其微博人氣已經超過很多一線明星，事業正如日中天。
龔俊上熱搜的原因很簡單，是因為龔俊在社交平台發佈了一個自己去吃火鍋的視頻，對於普通人來説，吃火鍋的時候基本不會考慮調料，而明星們卻不同，為了能夠保持更好的身材去拼事業，所以龔俊特別自律，喝可樂要無糖的，火鍋調料不能放香油，甚至連吃酥肉的時候，都要提前涮一下，把上面的油給涮掉，當真是自律。
並且與此同時，粉絲們還扒出了龔俊之前吃飯時自律的表現，吃麪之前居然要用吸油紙把麪湯裏的油吸出來，這種操作想必很多小夥伴都是聞所未聞，不得不説龔俊為了保持身材是真的拼，真的是嘗試各種方式。
也正是因為龔俊特別自律，甚至有些自律過頭，所以粉絲也是在評論區直呼好辛苦，也有粉絲表示很佩服龔俊的這種行為。
不得不説，龔俊之所以如今能夠成為頂級流量男星，不僅僅是運氣好那麼簡單，真的是有付出很多東西。
就像保持身材這種事情，雖然有很多普通人也在做這件事，但是真的能堅持下來的人卻沒有不少，而像龔俊這種連吃麪都要用吸油紙把湯裏油吸掉的人，更是鳳毛麟角一樣的存在。
正所謂欲戴皇冠，必承其重，既然選擇了藝人這條路，那麼就要接受藝人所帶來的影響，控制身材和保持好的狀態，對於粉絲來説也是負責任的態度。
並且雖然這條路可能會有些辛苦，但是同時也能獲取巨大的收益，在公眾的認知裏，明星毫無疑問是高收入羣體，大多數明星的生活品質，可以説都是超過了普通人的。