金馬影后馬思純20天瘦20斤，成功瘦身背後的秘訣，是堅持健身

馬思純是一名很優秀的影視演員，與周冬雨演繹過《七月與安生》這部電影，從那以後，獲得了金馬影后的頭銜，得到了觀眾們的認可，收穫了一大批粉絲。

馬思純的演技非常精湛，演繹過很多比較經典的作品，就在前段時間，她和白敬亭一起合作出演了《你是我的城池堡壘》，當時的熱度很高，獲得了廣大網友們的點贊。

至於那些眼尖的網友應該可以發現，馬思純比以前瘦了很多，她屬於易胖體質，以前胖嘟嘟的，但是現在出現在大家面前的時候，和以前完全不同了，很多人都把目光轉移到了她的身材上。

據瞭解，馬思純之所以發胖，是因為長期服用藥物的關係，是藥三分多，她要長期吃藥，就會有副作用。

她為了把最好的一面展現給大家，走上了減肥瘦身的道路，利用20天的時間，減掉了20斤的體重，減肥成功以後，她的四肢更加清晰了，五官也更加精緻了，比以前更加漂亮了。

她是一個非常低調的人，從來都不被外界的指指點點所幹擾，減肥成功以後，馬思純把所有的精力都放到了工作上，想給大家帶來更好的作品，改變人們固有的印象。

很多人都想知道她是如何減肥的，馬思純告訴大家：其實減肥並不像大家想象的那麼困難，只要堅持運動，就可以起到減肥瘦身的效果。

馬思純只要有空閒的時間，就會在網絡上分享自己的健身照片，只要堅持鍛鍊，就可以提高身體的新陳代謝速度，促進血液循環，起到燃燒脂肪，減肥瘦身的效果。

運動有很多種，適合自己的運動方式才是最好的，如果你不想去健身房裏鍛鍊，就在家裏做有氧運動吧，這是一個很好的選擇，每天堅持鍛鍊30分鐘，就能起到燃脂塑形的效果，在訓練的時候，能夠幫你擁有小肌肉羣。

結語：

對於想要改變身材的小夥伴們，一定要不斷的付出努力，只要你能夠放下手中的零食，堅持體育鍛煉，就可以減掉身上的贅肉，擁有明星般的身材