隨着社會文化越來越豐富，許多人都開始在意自己的顏值，更有許多人都認為自己的就業和與人交往都與自己的顏值有很大的關係。但是如何定義一個人的顏值高低呢，我們通常都是通過照片來分辨一個人是否長得好看，可是有人卻説，明明我自己長得很好看，但是我的照片卻全都像表情包一樣。那麼今天我們就來談一談鏡子裏的你和照片中的你到底哪一個更接近於別人眼中最真實的你呢？
當我們早上醒來，洗漱完之後都會對着鏡子讚美一下自己的驚世顏值，每天都會被鏡子前的自己帥到。但是回過頭來一看，別人給自己拍的那麼多張照片，沒有幾張好看的，又像是瞬間被拉回了現實一樣。很多人都好奇，到底是鏡子中的自己更真實，還是照片中的自己更真實。其實，無論是鏡子中的自己還是美顏下的照片，其實都沒有一個可以代表你真實的模樣，但是與相比照片的話，鏡子中的你可能會更加真實的反映你的長相。
鏡子中的你和現實中的你是等大的三維圖像，但是照片中的你卻是將三維圖像變為了縮小版的二維圖像。所以對於不同鏡頭下的你都有不同程度的扭曲，所以這些照片看起來就不那麼真實。再加上現在相機越來越先進，很多人在拍照的時候都喜歡用廣角鏡頭，因為它會把近的距離放大，遠的距離縮小，這樣就會看上去我們都有一雙大長腿，但實際上的你卻不是這樣，這樣對於實際中的你是屬於失真的。
但是同樣作為照片，你朋友給你拍的和專業攝影師給你拍的照片可能就是天差地別，因為攝影師要考慮光線，角度和距離上以及你的動作，這都會影響一張照片的質量效果。同時，照相機拍照捕捉的是靜態圖像，所以別人給你拍照的時候，你可能並不知道自己當時的真實模樣，所以也很容易被放大缺點，造成拍了一大堆表情包。但是鏡子前的你卻可以看着鏡子調整自己的儀態，並以最佳的狀態呈現。所以你會覺得鏡子中的自己非常的帥，非常的美。
之前有研究人員做過一下調查，讓志願者從照片和照片的鏡像版本中挑出自己喜歡的版本，大多數人都會挑出鏡像的，但是他們的朋友會更傾向於原版。這個結果也表明我們對於自己熟悉的模樣會有更好的感覺。
處於青春期的孩子正是經歷容貌轉變的時期，很多人可能會對自己的長相不滿，但是在他的親朋好友眼中，其實要比他心目中好看的多。所以無論怎麼樣，我們都要自信一點，自信會讓一個人變得更加有精神氣，這樣也會在你的顏值上有加分。當然，對於一些迷之自信的朋友，可以嘗試關閉濾鏡，遠離照騙。做真實的自己。