39歲郭晶晶曬健身視頻！手吊單槓身體向上摺疊，姿勢專業身段柔軟

近日，郭晶晶在社交平台曬出一組視頻，記錄了自己在東京奧運會當評委的日常，罕見分享了自己跳水前後的準備內容。

郭晶晶結束評委工作後，穿着一套運動服，罕見站上了10米高的跳水台，有模有樣身姿舒展跳了幾下後。結果回過頭立刻變聳，弓着背連連擺手，説自己不敢挑戰10米。

之後，郭晶晶回到3米跳水台，這一下她膽子就大了，上來就到台子最前端欲欲躍試，還對鏡頭從容打招呼。看姿勢還是一如既往的專業，腳背蹦得忒直，令人無比期待她多年後的再次跳水。

但是呢，我們的奧運冠軍郭晶晶也是調皮，做了幾下動作後直接去健身了，説是要做跳水前的熱身準備。視頻裏，郭晶晶身體背靠在運動器材上，雙手抓住單槓開始“空中摺疊大法”。

郭晶晶用雙臂和腹部的力量，將雙腿向上伸直，直到腳背完全靠在了器材上。這個動作身體柔韌性不強，或者力量不足的人很難呈現出來。但郭晶晶一口氣做了十幾個，且每個動作都很完美，沒有絲毫偷懶敷衍。

郭晶晶退役之後，一直都在家當全職媽媽照顧三個孩子，事業方面鮮少有進展。此次東奧聯賽直播期間，她也表示平時沒有太多自己的時間，但沒想退役十年，她還能保持較為完美的身形，且身體肌肉還能承受大的訓練強度。

這或許也和大量的親子活動有關。郭晶晶雖然沒有太多時間健身，但經常和霍啓剛和三個孩子外出活動。比如爬山、騎自行車、逛花市、參加公益等等，而且全程都沒有看見傭人的身影，照顧三個孩子需要付出的“勞力”，估計不比健身少。

一般郭晶晶出門很少打扮，極其樸素，但她只要稍微略施粉黛，就很讓人眼前一亮。郭晶晶的美，除了身材的加持，還有氣質分。她美的大氣，不張揚不具有侵略性，而是温和輕柔，是端莊平和，站在人羣中間不需要説話就很美好，讓人情不自禁想靠近。

此次現身東奧工作，郭晶晶穿襯衫打領帶，宛如愛穿JK制服的大學生。頭髮隨意盤起，皮膚白嫩緊緻，笑起來的眼睛像月牙好温柔，完全看不出是生了三個孩子的媽。

雖然郭晶晶已經退役十年，但“跳水皇后”的風采依舊，去奧運會工作在某種程度上更是中國“夢之隊”的傳承。郭晶晶作為母親的成果有目共睹，三個孩子被教育得謙遜有禮，善良可愛。現在更期望郭晶晶能在工作方面稍微傾斜一點，畢竟誰不想看晶晶姐搞事業呢。

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